自泡枸杞茶一天多少合適？

發布 枸杞 2023-12-15
4個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    您好：雖然枸杞可以調節人體的免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂血糖、促進造血功能等作用，但我認為好事和壞事都應該掌握得好，不要過分偏愛或丟棄， 所以我建議自泡枸杞茶的劑量每天不要超過30粒。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    25-30枸杞是最合適的。

    它可以反向沖泡和飲用。 最好加2-3朵菊花。 還有一種效果較好的八寶茶，適合搭配：宮菊、金銀花、紅棗、肥海、蓮子核、西洋參、橘皮、冰糖。

    枸杞八寶茶製作方法：取貢菊2朵、金銀花8朵、紅棗1顆、肥海1顆、蓮子核8顆、枸杞籽5顆、西洋參1支、橘皮2顆、冰糖適量，用開水沖泡，當茶飲用。 這是一天的供應量，可以反覆沖泡。

    八寶茶不僅對穩定血壓有一定的輔助作用，而且能起到補肺的作用。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    25-30顆枸杞最相配。

    合適，是可以反覆沖泡和飲用的來源。

    最好在du中加入bai2-3菊花。 還有一種效果較好的八寶茶

    適用搭配：功菊、金銀花、紅棗、肥海、蓮子芯、西洋參、橘皮、冰糖。

    枸杞八寶茶製作方法：取貢菊2朵、金銀花8朵、紅棗1顆、肥海1顆、蓮子核8顆、枸杞籽5顆、西洋參1支、橘皮2顆、冰糖適量，用開水沖泡，當茶飲用。 這是一天的供應量，可以反覆沖泡。

    八寶茶不僅對穩定血壓有一定的輔助作用，而且能起到補肺的作用。

    枸杞茶是一種飲料，是指由枸杞或茶、菊花、糖等成分製成的飲料。 每次在大茶壺中加入10克菊花和枸杞，加入熱開水，10分鐘後即可飲用。 枸杞對滋補瘦氣、溫暖滋養、瘦身減肥有很強的作用。

    晚上做運動前喝，早上做運動後喝，常見的枸杞茶有：三花枸杞茶、天衍枸杞茶、山楂枸杞茶、枸杞菊花茶等。

  4. 匿名使用者2023-11-03

    是的，但不能太多枸杞、惠山火，如果想降血壓，可以喝決明子荷葉和苦瓜茶。

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