吃多了大棗有什麼害處,一天五顆是不是太多了?

發布 2023-12-16
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    過量食用大棗會導致胃酸過多和腹脹; 棗子吃多了會生氣,孕婦腹脹就不要吃棗子,只喝紅棗湯也沒關係。 爛紅棗 1特別適合中老年人、青少年和女性; 2.

    潮濕或肚子、腹部飽滿者應避免進食; 慢性病、食物堆積、便秘、脾胃虛者不宜多吃; 齲齒、牙痛痰、發熱、咳嗽患者不宜進食。 過量食用紅棗會導致胃酸過多和腹脹; 棗子吃多了會生氣,孕婦腹脹就不要吃棗子,只喝紅棗湯也沒關係。 爛棗在微生物作用下會產生果酸和甲醇,人們在食用爛棗時會出現頭暈、視力障礙等中毒反應,嚴重時可能危及生命,因此需要引起注意。

    吃太多大棗會引起腹脹,所以每次不要使用超過10塊。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    最多 10 個在正常範圍內。

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