多吃獼猴桃有什麼好處？

抗衰老，預防癌症和感冒。

獼猴桃酸、酸、寒，具有解熱、解渴、淋濕、健胃等功效。 可治療發熱、口渴、黃疸、嘔吐、腹瀉、石雨、關節痛等疾病，還具有抗衰老作用。

2.獼猴桃含有維生素C、E、K等，是一種富含營養和膳食纖維的低脂食品，對減肥、健美、美容都有獨特的功效。 獼猴桃含有豐富的葉酸，葉酸是建立健康體魄的必需物質之一，可以預防胚胎發育中的神經管缺陷。

3.獼猴桃含有血清增強劑，對情緒有鎮靜作用，而它所含的天然肌醇有助於大腦活動，可以幫助抑鬱症患者走出情緒低谷——似乎也是一種能讓人開心的水果。

由於獼猴桃成分全面，營養豐富，含有一些人體不可缺少的重要物質，因此對維持人體健康和預防和治療疾病起著重要作用。 多吃獼猴桃可以預防老年骨質疏鬆症; 抑制膽固醇在動脈內壁的沉積，從而預防和治療動脈硬化; 它可以改善心肌功能，預防和治療心臟病等。 在抗癌方面，具有抑制腸道亞硝胺對組織誘變的作用。

一些癌症患者在食用獼猴桃後可以減少厭食和惡病質，還可以減輕X射線放療和化療引起的副作用或毒性反應。 多吃獼猴桃還具有防止體內過氧化物過多產生，防止老年斑形成，延緩人體衰老的能力。

獼猴桃汁抑制黑色素瘤和面板癌的發生; 獼猴桃果實含有精氨酸，心臟病專家發現精氨酸可以改善血液流動並阻止動脈血中血栓的形成; 獼猴桃在天然抗氧化劑含量方面排名第四; 葉黃素是獼猴桃中重要的植物化學成分，與前列腺癌和肺癌的防治有關; 獼猴桃是為數不多的成熟時含有葉綠素的水果之一。 其口感酸甜冰涼，具有解熱、解渴、淋濕、健胃的功效。 可治療發熱、口渴、黃疸、嘔吐、腹瀉、石雨、關節痛等疾病，還具有抗衰老作用。

唐代醫學家陳藏琦介紹，獼猴桃的功效為“調中下氣，主骨關節風，麻痺不隨之，白髮長年”。 治療食慾不振和消化不良，可服用60至100克獼猴桃幹，水中煎煮，每天早晚服用。 對於患有尿路結石的患者，每天食用 6 至 10 個獼猴桃，分兩到三次服用。

對於高燒口渴，胸腹脹的人，每次吃2至3個獼猴桃，每天服用。

三四次。 經常食用獼猴桃還可以對偏癱和肌肉麻木起到輔助治療作用。 同時，獼猴桃具有排出滑溜溜的特性，便秘者可多吃，而脾胃虛、尿頻、月經過多、先兆流產者應避免進食。

獼猴桃可用於治療內、外、婦科疾病，也可用於保健和抗衰老。

獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化劑，能起到清熱化火、滋燥通便的作用，能有效防治便秘和痔瘡。

獼猴桃又稱藤梨、桃子、獼猴桃梨。 其口感酸甜冰涼，具有解熱、解渴、淋濕、健胃的功效。 可治療發熱、口渴、黃疸、嘔吐、腹瀉、石雨、關節痛等疾病，還具有抗衰老作用。

唐代醫學家陳藏琦介紹，獼猴桃的功效為“調中下氣，主骨關節風，麻痺不隨之，白髮長年”。 根據現代醫學研究和分析，獼猴桃含有醣類，蛋白質中富含氨基酸，12種蛋白酶，維生素B1，C和胡蘿蔔素。

以及鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂、氯、色素等成分。 它的維生素C含量是相同數量的柑橘的五到六倍。 近年來，有報道：

獼猴桃能阻斷致癌物質-亞硝胺合成有效成分，阻斷率為98，具有抑制癌細胞的作用。 因此，獼猴桃是一種滋養和強身健體的優質水果。 此外，它的枝、葉、根、藤都是很好的中藥材。

治療食慾不振和消化不良，可服用60至100克獼猴桃幹，水中煎煮，每天早晚服用。 對於患有尿路結石的患者，每天食用 6 至 10 個獼猴桃，分兩到三次服用。 對於高燒口渴，胸腹脹的人，每次吃2至3個獼猴桃，每天服用。

三四次。 經常食用獼猴桃還可以對偏癱和肌肉麻木起到輔助治療作用。 同時，獼猴桃具有排出滑溜溜的特性，便秘者可多吃，而脾胃虛、尿頻、月經過多、先兆流產者應避免進食。

獼猴桃可以用來治療內、外、婦科疾病，還可以用於保健和抗衰老，它就像乙個獻給人類的天然藥庫，中國著名學者費曉彤教授曾呼籲大力開發獼猴桃資源，為人們的健康和長壽做出貢獻。

獼猴桃對身體的好處2006-12-18 05：09水果：調氣、潤燥、解熱、煩惱。 用於消化不良，食慾不振，嘔吐，燒傷。

根根皮：清熱解毒，活血消腫，祛風祛濕。 用於類風濕性關節炎、瘀傷、絲蟲病、肝炎、痢疾、淋巴結結核、癰腫毒、癌症等。

【用法用量】二; 水果適量，新鮮或榨汁。

備註] （1） Actinidia arguta （Sieb.） et Zucc.） Planch.、根、果實成藥。 功效與前乙個物種相似。

摘錄]《國家中草藥彙編》。

獼猴桃又稱藤梨、桃子、獼猴桃梨。 其口感酸甜冰涼，具有解熱、解渴、淋濕、健胃的功效。 可治療發熱、口渴、黃疸、嘔吐、腹瀉、石雨、關節痛等疾病，還具有抗衰老作用。

唐代醫學家陳藏琦介紹，獼猴桃的功效為“調中下氣，主骨關節風，麻痺不隨之，白髮長年”。 根據現代醫學研究和分析，獼猴桃含有醣類，蛋白質中富含氨基酸，12種蛋白酶，維生素B1，C和胡蘿蔔素。

以及鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂、氯、色素等成分。 它的維生素C含量是相同數量的柑橘的五到六倍。 近年來，有報道：

獼猴桃能阻斷致癌物質-亞硝胺合成有效成分，阻斷率為98，具有抑制癌細胞的作用。 因此，獼猴桃是一種滋養和強身健體的優質水果。 此外，它的枝、葉、根、藤都是很好的中藥材。

治療食慾不振和消化不良，可服用60至100克獼猴桃幹，水中煎煮，每天早晚服用。 對於患有尿路結石的患者，每天食用 6 至 10 個獼猴桃，分兩到三次服用。 對於高燒口渴，胸腹脹的人，每次吃2至3個獼猴桃，每天服用。

三四次。 經常食用獼猴桃還可以對偏癱和肌肉麻木起到輔助治療作用。 同時，獼猴桃具有排出滑溜溜的特性，便秘者可多吃，而脾胃虛、尿頻、月經過多、先兆流產者應避免進食。

獼猴桃可以用來治療內、外、婦科疾病，還可以用於保健和抗衰老，它就像乙個獻給人類的天然藥庫，中國著名學者費曉彤教授曾呼籲大力開發獼猴桃資源，為人們的健康和長壽做出貢獻。

獼猴桃是深受消費者喜愛的水果，其果實細膩多汁，香噴噴，酸甜可口，營養極佳。 其維生素C含量高達100-420g 100mg，比柑橘類、蘋果類等水果高出數倍甚至數十倍，還含有大量的醣類、蛋白質、氨基酸等有機物質和人體必需的多種礦物質。 根據美國羅格斯大學食品研究中心的資料，獼猴桃是所有水果中營養最豐富、最全面的水果。

獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化劑，能起到清熱化火、滋燥通便的作用，能有效防治便秘和痔瘡。

獼猴桃中含有抗誘變成分穀胱甘肽，有利於抑制致癌基因突變，對肝癌、肺癌、面板癌、前列腺癌等癌細胞病變有一定的抑制作用。

獼猴桃含有豐富的精氨酸，能有效改善血流，防止血栓形成，對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率和治療陽痿有特效。

獼猴桃含有大量的天然糖醇肌醇，能有效調節糖代謝，調節細胞內激素和神經的傳導作用，對預防糖尿病和抑鬱症有獨特的作用。

獼猴桃含有Vc、VE、VK等多種維生素，是一種富含營養和膳食纖維的低脂食品，對減肥、健美、美容有獨特的功效。

獼猴桃中含有豐富的葉酸，葉酸是構建健康體魄的必需物質之一，可以預防胚胎發育中的神經管缺陷，解除孕婦的後顧之憂。

獼猴桃含有豐富的葉黃素，葉黃素在維甲酸上的積累可以防止斑點惡化，導致永久性失明，幫助白內障朋友實現“千里眼”的夢想。

獼猴桃含有抗氧化劑，可增強人體的自身免疫功能。

獼猴桃病蟲害少，一般不需要使用農藥，是極少數沒有農藥汙染的無公害水果之一，是維持人體健康的最佳保障。

獼猴桃含有豐富的維生素C，在維生素C的作用下，蛋黃中鐵元素的吸收效果可提高3倍。