紅棗、龍眼、枸杞、紅糖開水，早上空腹喝好不好

發布 棗 2023-12-16
3個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    最好不要空腹喝酒。 建議飯後休息半小時後服用，紅棗有補血、健脾健胃的功效，枸杞有養肝養眼、養血安神的功效。 龍眼的作用是平靜心靈。

    對於您這個年齡的更年期女性來說，喝它是有益的。 但是，每天飲酒量要適中，避免過量，因為這些藥物是熱性藥物，飲酒過量容易引起口幹、牙齦出血、喉嚨痛等出火表現。

    棗龍眼枸杞紅糖水：

    材料：紅棗（幹）60克，桂圓30克，枸杞30克，紅糖30克，水800克。

    方法：1紅棗、枸杞、龍眼放在盤子裡;

    2.洗滌後，在冷水中浸泡1小時;

    3.將浸泡好的食材瀝乾，倒入湯鍋中，加水800克，加入紅糖;

    4.攪拌均勻，蓋上蓋子，用大火煮沸，轉小火，燉約30分鐘。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    問題分析：您好！ 紅棗被譽為維生素之王，能養氣養血，調和健脾胃; 枸杞是滋補腎肺、養肝亮眼的良藥; 龍眼是滋補血液、舒緩神經、強腦健智的好產品; 紅糖具有滋養身體、健脾健胃的作用。

    建議：從以上四種藥物的功效和味道來看，沒有對立和恐懼，一起喝水代替茶，有一定的清肝清眼、健脾健胃的功效。 一般來說，建議在飯後1小時左右或早晚服用滋補液。 願你安好！

  3. 匿名使用者2023-11-04

    你可以喝它，喝之前喝一杯白開水。

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    材料：紅棗（幹）60克，桂圓30克，枸杞30克，紅糖30克，水800克。 >>>More

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