-
匿名使用者2023-11-06木瓜的功效和作用不得而知。
1.強健脾氣，排除食食。
能將脂肪分解成脂肪酸; 現代醫學發現，木瓜中含有一種能消化蛋白質的酶，有利於人體對食物的消化吸收，因此具有健脾、排除食物的作用。
2.防疫殺蟲劑。
木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核分枝桿菌和絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、變形蟲原生動物等寄生蟲，因此可用於殺蟲和抗結核。
3.抗癌。
甜瓜中的凝乳酶具有催乳作用，木瓜鹼具有抗淋巴白血病的功能，因此可用於淋巴性白血病（血癌）的脫乳和治療。
4.補充營養，提高抗病能力。
木瓜中含有大量的水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和多種必需氨基酸，能有效補充人體的營養，增強人體抵抗疾病的能力。
5.解痙藥。
木瓜果肉中所含的木瓜具有緩解痙攣性疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有顯著的治療作用。
木瓜的營養價值。
1.木瓜的水分含量較高，約為 89%，熱量含量低。
2.木瓜含有超過17種氨基酸，尤其是色氨酸和賴氨酸，這兩種氨基酸都是必需氨基酸。 色氨酸是幫助睡眠、鎮痛等功效的神經遞質的原料，賴氨酸與葡萄糖代謝密切相關，能抵抗疲勞，提高注意力。
3.木瓜含有少量脂肪，包括高含量的不飽和脂肪酸，可以將多餘的膽固醇排出體外。
4.富含木瓜、維生素C、B和鈣、磷和礦物質，營養豐富，果實中含有大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便秘消化、胃病、對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚的作用。
5.木瓜含有木瓜蛋白酶、木瓜鹼等。
-
匿名使用者2023-11-05適量吃木瓜，不要發胖。
木瓜中含有木瓜酶，而青木瓜的木瓜酶大約是成熟木瓜的兩倍，這些木瓜酶不僅可以分解蛋白質和糖分，還可以分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特點），通過分解脂肪，可以去除脂肪，縮小肥大細胞， 促進新陳代謝，及時排出體內多餘的脂肪，從而達到減肥的目的！
此外，木瓜還含有豐富的木瓜酵素、維生素C、B和鈣、磷和礦物質，營養豐富，果實中含有大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便秘消化、胃病、對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用， 以及美容和護膚的效果。
-
匿名使用者2023-11-04木瓜中含有木瓜酶，而青木瓜的木瓜酶大約是成熟木瓜的兩倍，這些木瓜酶不僅可以分解蛋白質和糖分，還可以分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特點），通過分解脂肪，可以去除脂肪，縮小肥大細胞， 促進新陳代謝，及時排出體內多餘的脂肪，從而達到減肥的目的！
此外，木瓜還含有豐富的木瓜酵素、維生素C、B和鈣、磷和礦物質，營養豐富，果實中含有大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便秘消化、胃病、對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用， 以及美容和護膚的效果。
-
匿名使用者2023-11-03木瓜營養豐富，木瓜可以美容，還可以減肥。 木瓜作為一頓飯吃是可以的，但一定要合理吃，別忘了攝入一些其他的營養成分。
不建議在木瓜食物中放太多醣。
放得太多，你會變胖。
少放不會增加體重，反而會補充體內的能量！
-
匿名使用者2023-11-02木瓜營養豐富，100克木瓜含有270卡路里的熱量。
木瓜可以用來美容，不僅不會發胖，還可以減肥，而且可以起到豐胸的作用，因為它含有大量的維生素。
吃木瓜作為一頓飯是可以的，但一定要合理飲食，不要忘記攝入一些其他的營養物質來做木瓜食物，不要放太多醣。
放得太多，你會變胖。
少放不會增加體重，反而會補充體內的能量！
-
匿名使用者2023-11-01我不這麼認為，因為我也吃它，而且我看不出我胖。
-
匿名使用者2023-10-31不。 但它可以很漂亮。
-
1個回答2024-01-20
不要一次吃太多，你會沒事的。
-
6個回答2024-01-20
吃李子不會發胖。 李子是富含有機酸和無機酸的鹼性食物。 特別是含有大量的檸檬酸，對熱能的代謝有很好的作用。 吃李子不僅會讓你發胖，而且在減肥食品中也是乙個嬌弱的人。
-
18個回答2024-01-20
在這個板栗上市的季節，街上的糖炸栗子，餐廳裡的栗子湯和板栗烤白菜，超市裡的板栗糕，都讓人生口無口，但栗子的營養價值呢？ 中國農業大學食品科學學院范志巨集博士解釋說，板栗屬於堅果類，但不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣油膩，澱粉含量高。 板栗幹的碳水化合物達到77，與穀物的75相當; 還有多達40個新鮮栗子，是土豆的兩倍。 >>>More
-
14個回答2024-01-20
吃核桃不會讓你發胖，還是減肥的好食物。 >>>More
-
27個回答2024-01-20
葡萄乾營養豐富，熱量高，吃多了自然會導致肥胖。 而且多吃會變熱，所以要適量吃葡萄乾，每天吃10塊以上。 >>>More
-
4個回答2024-01-20
即使在家的時候，我也有冰糖加冰糖，晚上在家做晚飯，我不是每天都吃的，所以想起來就吃。 偶爾，以上是我長胖的經歷，大家不妨參考一下，這是一種很健康的飲食，就算不能發胖，對身體也有好處，比如晚上拼命吃甜食，吃很多東西，但我就是不想變胖，所以我可以買衣服， 海參、銀耳等 常用的有效膳食療法包括核桃奶飲料、蜂蜜飲料、海參醬、龜肉、百合和紅棗湯，就可以了，只是晚上不要喝，每週一次，不要天天喝。 >>>More
-
1個回答2024-01-20
不，酵素為什麼要喝水？ 正是因為酶加快了體內的新陳代謝，而新陳代謝需要通過尿液、汗液等排出體外，所以需要喝水。
-
8個回答2024-01-20
分析：朋友們您好，這種情況一般在吃木瓜引起過敏時非常罕見
-
1個回答2024-01-20
如果吃得更多，肯定會發胖，這是營養師陳敏宇告訴我的。
-
3個回答2024-01-20
我試過了，但是我吃了乙個多月的番茄蛋湯，確實胖了一點，但主要是運動量少造成的。
-
19個回答2024-01-20
事實上，用木瓜做藥膳是沒有必要用高檔原料的。木瓜魚湯非常好吃。 除了木瓜，這道菜的配料還可以用於鯡魚和泥鰍等鮮魚，還可以新增百合、胡蘿蔔、黃杏和黨參。
-
24個回答2024-01-20
還行。。。 木瓜很受女生歡迎，對減肥很有幫助，營養豐富，含有木瓜酵素，促進乳腺激素的分泌。
-
1個回答2024-01-20
木瓜含糖量低，熱量相對較少。 這對減肥有好處。 晚上可以吃。 此外，它可以排除毒素，適合便秘的人。 >>>More
-
3個回答2024-01-20
不幸的是，我不能告訴你這是不可能的。 這些都是謠言，但只是品牌促進消費的一種手段，比如傳言說吃木瓜、牛奶、紅棗、花生、豬蹄等食物可以幫助胸部長兩倍，知乎上很多專家都駁斥了這種說法，說這是不可能的。 專家們的回答是： >>>More
-
4個回答2024-01-20
專家說沒用，建議多吃蛋白質含量高的食物，多吃堅果類食物，定期按摩自然會增加好運。
-
11個回答2024-01-20
楊桃是一種清涼的水果，沒有熱量，放心吃了就不會發胖。 >>>More
-
16個回答2024-01-20
它是不久前宣布的。
這種方法根本不科學。 >>>More
-
30個回答2024-01-20
吃木瓜能使乳房變大嗎？
-
4個回答2024-01-20
木瓜不是減肥食品——吃得太晚，含糖量高會讓你長肉。
-
42個回答2024-01-20
吃木瓜能使乳房變大嗎？
-
4個回答2024-01-20
月經期間吃木瓜可以使乳房增大。 這是因為女性體內卵巢中的雌激素在月經前幾天的24小時內以相同的量分泌，而這種激素會直接參與乳房脂肪的堆積，從而使乳房的豐滿度達到最佳狀態，所以在月經期間， 如果配合荷爾蒙變化，定製木瓜、牛奶等特殊食物，就能達到豐胸的效果。因為木瓜是公認的豐胸食品，但只有在乳酸的作用下，它的豐胸效果才會發揮出來，所以最好的豐胸方案是把木瓜和酸奶結合在一起，做成木瓜酸奶吃，效果會更加明顯。
-
8個回答2024-01-20
晚上適度吃木瓜不會增加體重。 首先，木瓜含有大量的可溶性維生素，可以溶解人體內多餘的油脂，通過新陳代謝排出體外，從而減少體內油脂堆積引起的肥胖。 其次，木瓜還含有大量的纖維素，食用木瓜能有效促進人體腸道蠕動，加快人體消化吸收，通便解毒，減少體內毒素和廢物堆積引起的體重增加。 >>>More
-
4個回答2024-01-20
它不是一吃就發胖的東西，也不是不管怎麼吃都發不胖的東西。 >>>More
-
9個回答2024-01-20
不會變胖。 一般認為，每天吃5、6個核桃，核桃仁20-30克左右為宜，吃多了，會產生痰、噁心，嚴重者會出現嚴重腹瀉，導致脫水。 此外，陰虛火、稀便、吐血、流鼻血的人應少吃或不吃核桃仁。 >>>More
-
5個回答2024-01-20
我就是這樣減肥的！ 當我在學校的時候！ 沒有食譜！ >>>More
-
7個回答2024-01-20
吃木瓜的好處：
1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶能將脂肪分解成脂肪酸; 現代醫學發現，木瓜中含有一種能消化蛋白質的酶，有利於人體對食物的消化吸收，因此具有健脾、排除食物的作用。 >>>More
-
2個回答2024-01-20
是的，但主要是青木瓜有很大的效果。 那種綠皮白心的木瓜，還沒成熟。 木瓜酶含量最高，對促進乳房發育有效。 成熟的木瓜不是很有效。 希望它有所幫助。
-
5個回答2024-01-20
不，木瓜除濕，美白效果好，但對痤瘡沒有效果。 >>>More
-
2個回答2024-01-20
還行。 牛奶燉木瓜營養豐富，非常好吃，木瓜口感好，含糖量低，木瓜酶能促進乳腺發育，對媽媽有促進泌乳和泌乳的作用，是一種很好的美容產品。 同時，木瓜類胡蘿蔔素含量高，在加熱過程中不會被破壞，容易引起食物過敏。
-
1個回答2024-01-20
1.生吃。 將成熟木瓜的百分之八十以上切成幾片花瓣，去皮，刮掉，切成小條或小塊。 口感柔軟多汁，香甜可口。 >>>More