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匿名使用者2023-11-06一般認為柿子不容易多吃，在不禁食的情況下，建議每次吃柿子不超過200克。
1.吃冷凍柿子的好處。
1、柿子中含有豐富的果膠，果膠是一種水溶性膳食纖維，具有良好的通便作用，對糾正便秘、維持腸道菌群正常生長有很好的效果。
2、柿子的維生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。 如果乙個人每天吃1個柿子，維生素C的攝入量基本可以滿足每日需求的一半。
>3.柿子富含胡蘿蔔素、核黃素和維生素等微量元素。
4、柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體排洩酒精，減少酒精對機體的傷害。
5、柿子能有效補充人體營養和細胞內液，起到潤肺的作用。
二、吃冷凍柿子的缺點。
1、柿子中的單寧酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質結合，形成不易被人體吸收的化合物，使這些營養物質無法得到利用，所以多吃柿子容易導致這些礦物質的缺乏。
2.柿子含糖量較多，所以人們吃柿子比吃等量的蘋果和梨更有飽腹感，會影響食慾，減少飯菜的攝入量。
3.柿子含糖量高，含有果膠，吃了柿子後總有一部分留在嘴裡，尤其是牙齒，加上弱酸性單寧酸，容易造成牙齒侵蝕，形成齲齒，所以建議吃完柿子後喝幾口水， 或及時漱口。
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匿名使用者2023-11-05吃冷凍柿子的好處 功效：
1：具有潤肺化痰、清熱活腸、收澀痢疾、健脾胃、潤腸、清血止血等多種功效。
2：富含胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素。
吃冷凍柿子的缺點 禁忌症：
1：不能空腹吃柿子。
2：柿子皮不能吃。
3：不要與螃蟹、魚、蝦等含高蛋白的食物一起食用。
4：夠了。 一般認為，不空腹每次吃柿子不要超過200克。
5：柿子不宜與紅薯一起食用。
延伸閱讀：冷凍柿子是東北傳統的冬季水果。 過去，由於食物匱乏，再加上缺乏水果保鮮技術和新鮮的運輸和儲存條件，凍梨和凍柿子幾乎是普通人冬天唯一能吃到的水果。
柿子含有的維生素和糖分是普通水果的1-2倍左右。 如果乙個人每天吃1個柿子，維生素C的攝入量基本可以滿足每日需求的一半。 中醫認為，其甜、寒、微澀，屬於肺、脾、胃、大腸經。
適用人群： 1：脾胃消化正常者適合食用。
2：適用於大便乾燥者、高血壓患者、甲狀腺疾病患者、長期飲酒者;
不適合：
糖尿病患者、脾胃腹瀉、稀便、體弱多病、產後、外風感冒者應避免進食; 患有慢性胃炎、排空延遲、消化不良等胃動力功能障礙者，及胃切除術後不宜食用柿子。
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匿名使用者2023-11-04柿子甜、澀、涼，成年人一天吃兩三個以上柿子也會引起胃部不適。 柿子含有單寧酸和鈣結合在一起，容易形成結石。 最好少吃
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3個回答2024-02-07
枇杷富含人體所需的多種營養物質，是一種營養豐富的健康水果。 枇杷含有豐富的纖維、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣和維生素A、B、C等。 富含維生素B和胡蘿蔔素，具有保護視力、保持面板健康滋潤、促進兒童身體發育的作用，其中所含的維生素B17也是預防癌症的營養素！ >>>More
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7個回答2024-02-07
吃冷凍柿子的好處 功效：
1：具有潤肺化痰、清熱活腸、收澀痢疾、健脾胃、潤腸、清血止血等多種功效。 >>>More
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2個回答2024-02-07
滋氣養血。
營養分析：1紅棗可以提高人體免疫力，抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗可以促進白細胞的產生，降低血清膽固醇，增加血清白蛋白，保護肝臟，紅棗還含有抑制癌細胞甚至使癌細胞轉化為正常細胞的物質; >>>More
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5個回答2024-02-07
葡萄味甘甜平淡，使人又胖又餓又冷。 葡萄乾富含鐵，是嬰幼兒和虛弱貧血患者的良好滋補品。 >>>More
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3個回答2024-02-07
吃紫薯的好處。
1、紫薯除了普通紅薯的營養成分外，還含有豐富的硒和花青素。 紫甘薯營養豐富，具有特殊的保健功能，它含有約20%的蛋白質，包括18種氨基酸，容易被人體消化吸收，包括維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物質元素， 其中含有大量藥用價值高的花青素，對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為僅次於水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質的第七大必需營養素。 >>>More
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2個回答2024-02-07
由於南美洲離南極洲最近，沿著南美洲向西漂移形成秘魯寒流，甚至可以到達赤道！ 此外，由於西風漂移正好在南半球的溫帶多雨區，鋒雨和旋風雨較多，雨天較多。
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6個回答2024-02-07
菊花的品種很多，杭州白菊（又稱洋甘菊），是我國傳統栽培藥材，是浙江省“浙八味”八大名材之一，也是菊花茶的最佳品種。 野菊（野菊，又稱山菊、路邊菊、野黃菊等），產於全國大部分省區，在山坡草原、灌木叢、路邊均有野生品種。 公鈞（龔駒又稱“黃山龔鈞”和“徽州龔鈞”），因為在古代是作為貢品獻給皇帝的，所以被命名為“龔鈞”。 >>>More
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2個回答2024-02-07
空腹吃蘋果有什麼好處和壞處？ 有很多好處或缺點嗎？ 如果對健康人來說是健康的，那麼空腹吃蘋果利大於弊！ >>>More
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2個回答2024-02-07
1.健脾健胃：脾胃虛弱、腹瀉乏力、虛弱無力者，可每日食用七顆紅棗，或與黨參、白朮同享，可補中益氣，強健脾胃，達到增食止瀉的效果; 紅棗、生薑、半夏可合用，治療因飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等胃炎。 >>>More
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2個回答2024-02-07
一般面色不好的女人可以堅持天天吃紅棗，不是說有一句好話，一天三棗，紅臉不老。 女性經常吃紅棗，但有很多好處。 因為經常食用紅棗可以治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞累咳嗽、貧血消瘦，而且補肝防癌的功能尤為突出，所以作為女性最好天天吃。
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1個回答2024-02-07
1、紅棗營養分析：1紅棗可以提高人體免疫力，抑制癌細胞，藥理研究發現，紅棗可以促進白細胞的產生，降低血清膽固醇，增加血清白蛋白，保護肝臟，紅棗還含有抑制癌細胞甚至使癌細胞轉化為正常細胞的物質; 2. >>>More
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4個回答2024-02-07
枇杷燉冰糖中所含的有機酸能刺激消化腺的分泌，對增加食慾、幫助消化吸收、解渴、解暑有相當大的作用。 >>>More
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5個回答2024-02-07
1、好處：柿子的維生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。 如果乙個人每天吃1個柿子，維生素C的攝入量基本可以滿足每日需求的一半。 >>>More
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4個回答2024-02-07
木瓜通常有兩種，第一種是水果，這種瓜有美容美白的功效，可以增房，在哺乳期間可以促進泌乳。 >>>More
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20個回答2024-02-07
女性吃蘋果有什麼好處？
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7個回答2024-02-07
限制量是有益的，多吃石頭，切記不要和牛奶一起吃。
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3個回答2024-02-07
早上喝酸奶對腸胃吸收有好處，還可以補充營養。 >>>More
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6個回答2024-02-07
黑葡萄乾的好處分為以下 5 個方面：
1.能有效降低血液中的膽固醇，抑制血液中壞膽固醇的氧化。 >>>More
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1個回答2024-02-07
1：紅棗水能提高人體免疫力，抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞生成，降低血清膽固醇，增加血清白蛋白，保護肝臟，棗中還含有抑制癌細胞甚至使癌細胞轉化為正常細胞的物質。 >>>More
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3個回答2024-02-07
1.抗秋季乾燥。
乾燥是秋季的主要空氣，只有增加每日飲水量，及時補充水分，才能有效緩解秋季乾燥。 但是，白開水的味道是淡淡的，讓很多人不喜歡喝水，當然也會導致身體長時間乾燥，便秘、著火、長痘痘等問題也會隨之而來。 菊花茶可以美化開水的味道，必然會增加人們的飲水量，而菊花茶本身就具有保濕清熱的作用，所以秋天喝菊花茶不僅可以補充水分，還可以對抗秋天的乾燥。 >>>More
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3個回答2024-02-07
1、能使人擁有不可抗拒的魅力，吸引幸福和永恆的愛，增加自信心，與悲傷作鬥爭，幫助人們面對過去的創傷記憶，從另乙個角度解讀和理解，達到平靜與快樂的狀態。 >>>More
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1個回答2024-02-07
柿子含有豐富的纖維、鈣、維生素C、胡蘿蔔素、醣類、蛋白質、鐵、碘等微量元素，具有清熱、潤腸、止血降血壓的作用，對高血壓、便秘、痔瘡等疾病有很好的療效。 >>>More
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14個回答2024-02-07
柿子含有的維生素和糖分是普通水果的1-2倍左右。 如果乙個人每天吃1個柿子，維生素C的攝入量基本可以滿足每日需求的一半。 中醫認為，其甜、寒、微澀，屬於肺、脾、胃、大腸經。 >>>More
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10個回答2024-02-07
柿子是我國五大傳統水果之一，大部分地區都有種植，在農村，有這樣一句老話：一柿十藥，這是什麼意思，吃柿子不好嗎，首先，這裡是柿子十藥，是不是柿子不能吃柿子。
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2個回答2024-02-07
柿子具有清熱潤肺、化痰止咳等功效。 富含胡蘿蔔素。 維生素 C %
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9個回答2024-02-07
內容來源於使用者：不誠意就不要打擾興奮。
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3個回答2024-02-07
疾病分析： 您好：考慮到你說的，柿子含有豐富的纖維、鈣、維生素C、胡蘿蔔素、糖、蛋白質、鐵、碘等微量元素，具有清熱、潤腸、止血降血壓的作用，對高血壓、便秘、痔瘡等疾病有很好的療效。 >>>More
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1個回答2024-02-07
柿子的食用功效：
1、補充維生素C：柿子的維生素和糖分含量比普通水果高1 2倍左右，所以吃柿子可以補充大量的維生素C。 >>>More
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1個回答2024-02-07
南瓜（學名：Cucurbita moschata （Duch.） ex Lam.
Duch.ex Poiret）是葫蘆科葫蘆科的乙個物種，一年生匍匐草本植物，莖常生根，葉柄厚，葉寬卵形或橢圓形，稍柔軟，葉脈凸起，卷鬚稍厚，雌雄同株，果梗粗壯，有脊和溝，因品種而異，通常有幾個縱溝或外面沒有， 種子很多，長圓形或長圓形。 >>>More
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1個回答2024-02-07
1、石榴籽汁中含有多種氨基酸和微量元素，可以幫助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂降血糖、降低膽固醇等功能。 可預防冠心病、心臟病、高血壓，並能達到健胃提神、增強食慾、延年益壽的效果。 >>>More