晚餐吃雞蛋和西紅柿，睡前能喝純牛奶嗎

它只有 85 卡路里的熱量

大卡（每克）。 >>>More

少喝紅酒減肥，美貌美女。

1.葡萄酒含有糖、氨基酸、維生素和礦物質。 這些都是人體必需的營養素。 它可以直接被人體吸收，無需預先消化。 >>>More

最好不要。

西紅柿不應空腹食用。 空腹時胃酸分泌增加，因為西紅柿中含有的某種化學物質與胃酸結合容易形成不溶於水的腫塊，常引起腹痛，引起胃部不適和胃脹。 >>>More

西紅柿最重要 生吃減肥 每天晚餐吃一樣 當然，你不要大魚大肉哈 晚飯後吃生西紅柿 吃1到2個大西紅柿 15到20個小西紅柿 非常減肥。

你好，吃完番茄雞蛋湯後，最好不要喝菊花茶，菊花茶是鹼性的，中和胃酸後會影響消化。

黃花菜本來是蔬菜湯，就是吃蔬菜湯的話，應該可以把這頓飯放在一邊，燉湯也沒問題。