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匿名使用者2023-11-06還行。
總膽固醇高的人應該多吃含有纖維的食物。 例如，蘑菇、木耳、海帶、裙帶菜、洋蔥、南瓜、紅薯、土豆等。
事實上，日常飲食中有很多不含膽固醇的食物，包括硬殼水果，如杏仁和核桃; 穀物、蛋清、水果、果醬、果凍; 此外，還有蔬菜、花生、花生醬、植物油和黃油、人造黃油、麩質、豆類和豆漿、豆腐等豆製品。 特別是多吃水果，其中含有果膠，還可以降低膽固醇。
富含核桃的飲食可以改善 2 型糖尿病患者的內皮依賴性血管舒張，降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇，並有可能降低患心臟病的風險。 吃適量的堅果：每週吃幾份堅果，僅核桃就可以將總膽固醇降低8%至16%。
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匿名使用者2023-11-05它是可食用的，而且更好。
禁忌症之一：高膽固醇攝入。
高膽固醇血症患者應首先控制高膽固醇攝入量，並將每日膽固醇攝入量控制在200毫克以下。 蛋黃、動物內臟（肝、肺、腎、胰腺、心臟等）、魚子、腦（豬腦、羊腦等）、蝦子、肥肉、蟹黃等，都是富含膽固醇的食物。
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匿名使用者2023-11-04紅薯不會增加血脂和膽固醇，但腸胃不好的人需要注意少吃。
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1個回答2024-02-14
肝臟、血脂和甘油三酯高表明你的丈夫很胖，不喜歡運動。 多運動，清淡飲食，千萬不要吃蔬菜湯，不吃肥肉，多吃魚。 >>>More
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2個回答2024-02-14
嗯，它可以一起喝，沒有任何副作用，玫瑰南非醉茄對降低甘油三酯和膽固醇有顯著作用，再加上蜂蜜，不僅可以豐富其營養，還可以改善口感。
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2個回答2024-02-14
當然，對於血脂高的人來說，可以通過枸杞、奇卡和絞股藍沖泡成茶，然後調節血脂變化。 同時，少吃油膩和高脂肪的食物也很重要。
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2個回答2024-02-14
首先，請檢查血脂和血糖的正常值。
正常值 檢查值。 >>>More
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2個回答2024-02-14
您好，您的健康問題令人擔憂，它們都不在結果的正常範圍內。 您目前的問題應該是糖尿病、高甘油三酯血症和高血壓。 多吃含糖食物，如穀類、土豆和公升糖指數高的水果; 少吃紅肉等脂肪和膽固醇含量高的動物性食物，以深海魚類和海鮮為主; 每天攝入一定量的乳製品、豆製品和堅果，以增加蛋白質和鈣等營養物質的攝入。 >>>More
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1個回答2024-02-14
痛風的症狀 1、痛風的早期症狀。
在痛風的早期階段，治療的目標是控制發作並盡快緩解疼痛。 測量血尿酸水平是早期發現痛風的最簡單、最有效的方法。 在人群中大規模進行血尿酸篩查，可及時發現高尿酸血症，對痛風的早期發現和早期防治具有重要意義。 >>>More
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1個回答2024-02-14
高脂血症、高血壓、關注疾病、腦梗塞、糖尿病...... 首先，要控制過量的蛋白質攝入，盡量多吃蔬菜、水果和海菜。 然後慢慢用植物蛋白代替動物蛋白，注意不要吃味道濃郁的泡菜。 >>>More