紅棗、苦瓜、龍眼幹、生薑、枸杞、桔皮、紫茄子

你不需要把那麼多藥材浸泡在一起，吃不下味道，你就可以挑幾個簡單的氣泡。 你不必浸泡那麼多，它可能太混合了，你不喜歡吃它。

適合體弱怕冷怕冷的人，但不適合其他體質。

1、補血補氣。

枸杞、紅棗、龍眼都是補血補氣的好產品。 枸杞可以滋養肝腎，提亮眼睛，潤肺，抗衰老。 龍眼紅棗茶煮沸時，加入少許枸杞，可增加紅糖的甜味和甜味，中醫認為紅糖有健脾溫胃、健血止血瘀的功效。 >>>More

枸杞浸泡在水中飲用的效果。

滋養肝臟和眼睛。 枸杞多醣對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清丙氨酸氨基轉移酶。 >>>More

紅棗、枸杞、桂圓、黑豆要泡在酒裡，還是按照配方來浸泡，你不用動根手指，搜尋、泡酒回家，食譜很多，除了浸泡酒用的酒還需要注入配信外，浸泡酒一定要選擇真糧酒， 我怕用食用酒精調配檀妍，近日有媒體報道，白酒市場現在大概是7%的酒精調配，食用酒精+香料+甜蜜素+水調配，如果用這種酒做藥再好也是一種浪費，別說效果了，所以一定是純糧酒， 告訴你乙個我一直在用的真正的純糧酒品牌，谷陽康純糧酒，在京東有售，希望對大家有所幫助！！

不，當然！你不能每天吃或喝任何好東西！ 記住這一點！

無害，常服用紅棗、生薑、枸杞健胃養胃，是老少皆宜的治療性飲品。 >>>More

是的，補氣充血！ 黃芪最好搭配黑雞羊肉燉，加上當歸、冰糖銀耳、桂圓紅棗、枸杞燉，養陰補氣充血！

太雜了，可以用幾個合適的組合，效果會更好，玫瑰和紅棗一起滋血養顏，菊花和枸杞清熱提亮眼睛，檸檬蜜茶美白美容，苦瓜茶清熱減肥，所以搭配效果更好。

紅棗、枸杞、白蘿蔔排骨放在一起也沒關係，但豆腐主要是用來煲湯的，不是煲湯的，不需要煮太久。 所以不要放豆腐，其他的可以放在一起。

是的，只要不怕苦瓜的苦味，沒關係。

如果不習慣苦瓜的味道，可以用菊花、金銀花等代替。 功效相似。 >>>More