3個回答
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您好,您給我的資訊太少,無法為您提供具體建議。 但是,如果你“每天都處於發瘋的邊緣,幾乎每時每刻都不發瘋”,那麼目前最好的辦法就是服用一些抗抑鬱和抗焦慮的藥物,這些藥物沒有特別的不良反應,對穩定情緒很有幫助。 當然,尋求精神科醫生的幫助也很重要(實際上,您還需要找醫生開藥,而藥店沒有這些藥)。
不要迴避醫療。 我不知道你的具體情況,但看專業醫生絕對是最好的選擇。 瀋陽精神衛生中心是您目前最好的選擇。
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好吧,如果您有任何問題,我可以盡力幫助您解決。
我叫山鷹,對心理學了解不多。 但我相信我會幫助你,所以請給我乙個機會。 你可能會發現我的回答出乎意料。 我通常在下午 6 點以後上網。
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說話也是一種療法,對著沙發說話,也許你沒有精神疾病,你只需要減壓!!
祝求助者早日好起來!!
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