與柿子相容的食物能吃多久

一般來說，你不能吃兩個小時內會被束縛的食物，但按照這個，兩個小時的路程也沒關係？ 因為正常的胃似乎需要兩個小時才能消化食物，但是如果你知道自己想吃的東西是相容的，盡量不要在一天內吃掉它，幾天後吃它就不會有問題了。

一般排胃的時間是四個小時，間隔四個小時也不會有問題，蜂蜜一般不宜和蔥一起吃，不能和韭菜一起吃，和這兩種食物一起吃會引起腹瀉，不宜和豆漿一起吃，蜂蜜含有少量的有機酸， 會與豆漿中的蛋白質產生沉澱物質，不利於吸收。

吃完柿子後，最好每2小時吃一次其他食物，柿子的主要成分是水、膳食纖維和果膠，它們比較容易消化，通常在兩個小時左右代謝。 柿子中含有單寧酸，腸胃消化不良的人要少吃，最好等柿子消化後再吃其他東西，以免與柿子的飲食習慣發生衝突，不利於身體健康。

柿子吃了2個小時後，再吃點別的東西。

柿子營養價值高，富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵等。 維生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。 柿子不僅營養豐富，而且藥用價值高。

柿子具有清熱解毒、潤肺化痰、解渴等功效。 柿子味道鮮美，但要適量，注意不要與不相容的食物一起食用。