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匿名使用者2023-11-06經常吃冷的東西會慢慢導致胃腸脂肪堆積。 在室溫下，沒有問題。
但是如果你的脾臟很虛弱，那麼無論你怎麼吃，你都會發胖。
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匿名使用者2023-11-05不，酸奶和蘋果是促進消化並具有減肥作用的食物。
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匿名使用者2023-11-04喝酸奶和蘋果不會讓你發胖，但會減肥。
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匿名使用者2023-11-03不，酸奶是有營養的，蘋果本來就是一種減肥的特殊水果。
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匿名使用者2023-11-02不，但每天乙個蘋果會讓你更瘦。
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匿名使用者2023-11-01不，酸奶和水果的熱量不大。
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匿名使用者2023-10-31不，你可以減肥。 我就是這樣吃的。
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匿名使用者2023-10-30不，但不要暴飲暴食，最好在晚上選擇乙個。
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匿名使用者2023-10-29不，這兩樣東西一起是用來減肥的。
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匿名使用者2023-10-28單純的喝酸奶不會讓你發胖，酸奶和蘋果汁是養胃的極好食物，你也可以美容健身，但你必須掌握適度的原則，因為它太多了。
但是你不能不吃別的東西，減肥不是單一的專案，而是你當天身體的總攝入量和消耗量，只有當消耗量大於攝入量時，你才能減掉它。
所以總的來說，在喝酸奶的同時，也應該控制飲食的其他方面，然後結合一定量的運動。
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1個回答2024-02-26
1.控制卡路里和脂肪。 始終注意食物的卡路里，減少肥肉，並在膳食中加入魚和家禽。 >>>More
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10個回答2024-02-26
吃蘋果，喝酸奶對減肥有一定的效果，也可以喝一些苦瓜汁或芹菜汁。 >>>More
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9個回答2024-02-26
如果你肚子飽了，喝海苔蛋湯會讓你發胖; 如果你大約有百分之六十的飽，你不應該發胖。 但是，建議您在飯前喝湯。
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2個回答2024-02-26
可能不是，西紅柿對減肥很有好處，你需要多吃。
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4個回答2024-02-26
是的，晚餐吃蘋果和喝酸奶非常苗條，更有營養。 酸奶真的能減肥嗎 酸奶因其營養可口的口感而特別受到消費者的喜愛，在眾多女性中，有一種口口相傳的酸奶減肥方法，說酸奶減肥時間短，見效快，成本極小。 減肥的方法是早餐只吃新鮮水果，午餐和晚餐只吃250克酸奶，這樣就可以連續幾天減掉3到5公斤。 >>>More
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8個回答2024-02-26
不行，因為它畢竟是飲料，它有卡路里，不運動就喝這個就是卡路里的積累，喝多了，就會變胖。 >>>More
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8個回答2024-02-26
海藻中含有豐富的碘等微量元素，對控制體重和養生非常有益。 不會發胖。
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3個回答2024-02-26
是的，看看核桃奶的配方！ 脂肪含量...
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4個回答2024-02-26
絕對不是，別擔心。 紅棗是滋血舒神的甜果，枸杞是解肝火、滋腎氣、提亮四季眼睛的丹藥。 所以請隨意喝它。
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2個回答2024-02-26
它不會很胖，酸梅湯的效果是有的。
首先，首先，從營養成分的層面來分析酸梅湯的功效：酸梅溫酸，含有非常豐富的有機酸，如蘋果酸、檸檬酸等。 其中，還有一種檸檬酸，能有效抑制乳酸的產生。 >>>More
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2個回答2024-02-26
是 1
蘋果含有獨特的AHA，可以加速新陳代謝，減少體內脂肪。 >>>More
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2個回答2024-02-26
卡路里：14大卡（100克）的卡路里很少，不會增加體重。 >>>More
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1個回答2024-02-26
世界上有沒有越來越薄的健康美味的食物？ 是的：水果。 >>>More
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4個回答2024-02-26
如果你晚上不吃東西就睡不著，那就在下午4點左右吃一些，以確保你在晚餐時間不會餓肚子。 事實上，上半身比下半身胖很多，我一生都在為更細的腿而奮鬥。 上半身的脂肪也取決於你是腰粗還是下腹部肥，還是食慾大。 >>>More
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9個回答2024-02-26
蘋果是眾所周知的減肥水果，酸奶中含有大量的活性乳酸菌，可以維持體內菌群的相對平衡，促進腸胃蠕動，緩解便秘。 >>>More
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2個回答2024-02-26
不，這都是排毒美容茶，只會美麗，不會發胖。
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2個回答2024-02-26
不，像液體這樣的食物不容易發胖。
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26個回答2024-02-26
李子之類的東西防腐劑比較多，反正對身體也不好！ >>>More
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23個回答2024-02-26
一天十個就好了，減肥就是多動。 少吃，像懶惰一樣胖。
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34個回答2024-02-26
偶爾吃一點，或者適量吃一點葡萄，就不會發胖; 但是，如果吃得太多，或者吃得太密集，葡萄中的果糖仍然會導致肥胖。 >>>More
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16個回答2024-02-26
對於那些身體不好的人來說，蘋果最好在早上吃。
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12個回答2024-02-26
睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素，可以促進睡眠、美容美容，還可以提高身體的抵抗力。
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3個回答2024-02-26
不。 它的熱量不高，所以你不會發胖。
酸梅湯由幹黑梅、山楂、桂花、甘草、冰片糖或紅糖製成。 含糖量很低，有些酸梅湯沒有加糖，所以不會發胖。 >>>More
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1個回答2024-02-26
這種不健康、不科學的減肥方式是不能用的。 >>>More
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3個回答2024-02-26
為什麼一定要這樣吃，可以分開吃，至少在口感上是這樣，這樣吃感覺不錯，也不是不可能，就覺得是鮮果酸奶。
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3個回答2024-02-26
黃瓜能洗胃，蝦公尺含有高蛋白，海苔富含碘，這些東西對身體有好處，吃了就不會發胖。
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23個回答2024-02-26
適量進食不會讓你發胖：適量吃一點葡萄不會讓你的身體發胖，但對你的身體也有好處。 >>>More
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6個回答2024-02-26
番石榴含有豐富的膳食纖維和維生素C，能促進腸胃蠕動，加速體內廢物毒素的排出，有助於清潔腸道，起到排便順暢的作用。
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1個回答2024-02-26
那個醃製的東西含糖量相當高，蜜餞也是不健康的食物，吃多了肯定會發胖，偶爾吃一兩次就好了。
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14個回答2024-02-26
不，它不會。 如果吃多了大棗，就有可能生氣，而且它的含糖量不是很高，所以不會發胖。 >>>More