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匿名使用者2023-11-06如果貧血不嚴重，可以通過食物攝入，然後它就會自己造血，棗是補氣，阿膠是補血。 但是，孕期補品要適量，不能隨便補充。 這些是我生完孩子後的經歷，希望對你有所幫助。
沒有什麼是絕對的，試著把它做好。 外在：盡量不要去人多的地方，不能熬夜，不能過度勞累，不能生氣，不能哭鬧，遠離輻射環境（電視、電腦、微波爐、電磁爐、CT室），不能接觸菸酒，遠離吸菸人群，不能穿高跟鞋，不能燙髮染髮，不能在孕早期和孕晚期發生性行為， 不要擠肚子，不能跑蹦跳跳，不能化妝，不能感冒，不能腹瀉，不能吃藥，（葉酸和鈣除外），任何藥物都有副作用，如果服用藥物，一定要聽從醫生的指示。
內：不吃冷食（冰淇淋等），不吃刺激性食物（辣椒、胡椒等），不能經常吃容易著火的食物，以免大便變乾。 盡量避免油條和油炸食品，避免咖啡和碳酸飲料。
有益食物：核桃、黑芝麻、各種新鮮水果、蔬菜（花椰菜、西蘭花、捲心菜都不錯）、各種大公尺、豆類，多吃富含蛋白質的食物、孕婦奶粉、孕晚期補鈣、孕前3個月服用葉酸，孕後3個月服用。如果條件允許，可以天天吃一根海參，不僅對孕婦本身有好處，對以後的牛奶質量也起到了很大的作用。
海魚是最好的，其中帶魚含有豐富的卵磷脂，不一定要多吃肉，營養均衡是最好的。 經常散步，不要坐得太久，也不要一直躺著，保持心情舒適，心情的好壞直接影響胎兒。 我每天都生氣，不管吃多少，再好吃，都是徒勞的。
祝你好運！
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匿名使用者2023-11-05咖啡中含有咖啡因，咖啡是一種興奮劑和其他飲料！
核桃以其高油含量而聞名。
紅棗，含鐵量高，常用於中醫補血補氣！
如果你說能不能一起吃就好了！ 你為什麼這麼緊張？
請記住，它不相容！
只要能適度使用就好了！
如果吃得過飽，就會被水毒死！
如果您滿意，請評分！
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5個回答2024-02-27
一般來說，不建議兩者同時食用，因為咖啡一般都是熱飲，而且也有一定的刺激性等，蘋果是水果，含糖量豐富，如果胃不好的人一起吃，很容易引起腹瀉等情況。
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8個回答2024-02-27
吃多了棗會怎樣？
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4個回答2024-02-27
這樣可以吃，最好堅持吃一段時間的九黃精酒。
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2個回答2024-02-27
等於澱粉和脂肪糖一起吃，澱粉就是糖，等於脂肪和糖一起吃，白麵粉的主要成分也是糖，等於白麵粉和脂肪一起吃，基本相當於吃核桃脆。
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3個回答2024-02-27
是的，吃紅棗可以補血充氣。 核桃因人而異，太硬了，但沒事就少吃，感覺不舒服就不要吃。 如果你想吃，慢慢咀嚼，少吃，吃熟。 >>>More
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1個回答2024-02-27
是的，對於大多數人來說，紅棗可以服用很長時間。 因為紅棗是一種食品補充劑，所以它不被認為是一種藥物。
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2個回答2024-02-27
建議：山藥有滋肺、健脾、養腎的功效，紅棗有養氣養血的功效。 因此，經常服用兩者，可以養氣養血，增強體質。 它可以定期服用，沒有毒副作用。
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3個回答2024-02-27
紅棗補氣充血，苦瓜傾瀉而下，應該沒事。
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2個回答2024-02-27
朋友們您好，在這種情況下可以同時吃這個，所以你不需要太擔心。
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4個回答2024-02-27
花生和葡萄可以放在襪子裡一起吃。
不能與葡萄同時食用的食物： >>>More
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4個回答2024-02-27
可以適量食用。
枸杞：滋肝、滋腎、潤肺。 枸杞葉：補虛益精華，清熱提亮雙眸。 >>>More
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4個回答2024-02-27
你好，當然可以。 菠菜和西紅柿沒有關係，可以一起煮麵條，但菠菜要用沸水焯一下，這樣可以去除菠菜中含有的大部分草酸，這樣菠菜就不會有澀味了。
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3個回答2024-02-27
單獨或一起吃都可以，兩者一起吃也無妨。
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3個回答2024-02-27
體質炙熱的人應該少喝酒。 玫瑰和紅棗溫暖，玫瑰溫和，能暖心、暖肝、暖血，緩解體內抑鬱，故有鎮靜、舒緩、抗抑鬱的作用。 特別是痛經期間飲用，可以起到調節作用，減輕痛經的痛苦。 >>>More
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29個回答2024-02-27
喝牛奶前後約1小時，不應食用橙子。 因為牛奶中的蛋白質一旦遇到橙子中的果酸，就會凝固，從而影響牛奶的消化吸收，不宜在這段時間吃其他酸性水果（蘋果是酸性的）——果汁和牛奶。 >>>More
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2個回答2024-02-27
不行，紅棗含有較多的維生素C，不能把蝦和蝦一起吃。
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3個回答2024-02-27
如果想正常的話，蓮子、枸杞、紅棗一應俱全，可以加一些補血、紅豆、黑豆、燕麥。
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6個回答2024-02-27
是的，建議選擇紅棗花蜜，它富含銅和鐵礦物質，可以幫助補血和改善身體狀況。
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1個回答2024-02-27
自釀的葡萄酒可以和枸杞和紅棗同時發酵，也可以等到酒準備好後加浸泡，沒問題。
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2個回答2024-02-27
枸杞加上核桃和紅棗可以浸泡在葡萄酒、果酒中，浸泡20天，除了酒中用到的白酒需要注意外，現在食用酒酒已經氾濫，近日有媒體報道稱，現在白酒市場上大約有7%的酒是與酒混合的， 食用酒精+香料+甜蜜素+水調配，很多純糧打著旗號其實是食用酒精調和，不宜用塑料桶裝酒，酒的腐蝕性很強，容易將塑料腐蝕成酒中，度數在55°到60°之間為宜，一種是真正的純糧酒，古陽康純糧酒， 京東有，至於配方，浸酒屋有，希望對大家有所幫助，以上內容摘自網路。
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1個回答2024-02-27
可以一起煮，適量食用對身體有好處。
梨涼，棗溫，剛好可以調和它的偏心，秋冬保濕養生非常好。 >>>More
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1個回答2024-02-27
你好鴨子可以和西紅柿一起吃。
鴨肝黑湯： >>>More
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4個回答2024-02-27
枸杞、紅棗、陰辰可以一起泡水，三者對人的身體都很好，有滋陰清熱、補氣益血、清肝亮眼的功效，長期飲用效果更好。 >>>More
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1個回答2024-02-27
完全沒問題。
我問你：你每天都吃味精嗎？ 吃了味精後不能吃刺五加嗎？ >>>More
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3個回答2024-02-27
還行。 糙公尺，有助於消化; 西紅柿和炒雞蛋提供維生素和營養。
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2個回答2024-02-27
不可以，因為魚罐頭中含有與西紅柿一起炒雞蛋排斥的化學物質，如果混合在一起，會直接傷害人體，對魚罐頭敏感的人可能會死亡。
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1個回答2024-02-27
你可以放心地吃飯，沒有食物可以束縛你。 >>>More
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2個回答2024-02-27
是的，這兩種食物之間沒有相容性！
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6個回答2024-02-27
你可以一起吃。
豬肉和核桃一起煮成核桃肉，藥用價值高，在中藥中應用廣泛。 祖國醫藥認為，核桃溫、甜、無毒，具有健胃、補血、潤肺、滋靈的功效。 >>>More
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15個回答2024-02-27
核桃和雞蛋可以一起吃，營養價值高，對身體非常有益。