3個回答
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是的,你可以,但你不能吃別的東西。
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對身體不好,不如運動減肥,去年沒上班,經常吃得不多,餓了就吃零食,泡麵,有時候不想出門,不吃東西,結果瘦了不少,人家也住院了。 讓我們想出一種健康的減肥方法。
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3個回答2024-02-15
我最近熬夜,從三餐減少到兩餐,減掉了近10磅。
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2個回答2024-02-15
是的,這很好。 也就是說,不會因為你沒有吃晚飯而對身體造成傷害。 它也很有營養!
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1個回答2024-02-15
我想只要堅持乙個月,就一定會有效果的! 我堅持每頓飯都少吃,但我每頓飯都吃,乙個月就瘦了10斤。
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1個回答2024-02-15
如果你不吃東西,你的營養就不會完全,即使你減肥,你的膚色也會受到影響。 多吃水果自然是好事。
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3個回答2024-02-15
不吃晚飯,只吃蘋果可以減肥,但會對健康造成危害,也不是減肥的長久之計。 >>>More
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2個回答2024-02-15
我是個大醫生:只吃蘋果或黃瓜是不能減肥的,我以前的減肥方法都是錯誤的。