西紅柿、黃瓜、土豆、洋蔥、胡蘿蔔哪個最有營養？

這並不是說你沒有見過---自己

自己寫是件好事——懶惰的人只想要現成的答案。 >>>More

青椒、胡蘿蔔、土豆洗淨切絲，洋蔥、西紅柿洗淨切成小塊，鍋內放適量油，熱油至百分之七十熱，放入青椒、胡蘿蔔、土豆絲翻炒至變色，放入適量水燒開，洋蔥、西紅柿用熱油炒至變色， 然後用煮熟的麵條加入調味料，攪拌均勻。

土豆不好吃，黃瓜含有維生素C分解酶，不要和別人放在一起，其他的都好。

黃瓜和胡蘿蔔炒麵。

材料：麵條2兩，黃瓜1根，胡蘿蔔1根，豬肉300克，蔥花10克，姜5克，甜麵醬30克，豆沙60克。 >>>More

是的，羅宋湯使用這些成分，並按以下方式製成： >>>More

你想一起做嗎 你做混合公尺粥嗎 你會食物中毒嗎？

材料：北方豆腐500克，胡蘿蔔1根，蔥花，蒜芽，豆沙，生抽油，植物油 做法1，將豆腐切成長方形條，在電烤盤中刷油，兩面煎至金黃色。 這一步就是給豆腐定型，否則在炒菜過程中很容易斷裂，質量不好。 >>>More

1.1個土豆，切丁; 1個西紅柿，去皮切成小塊; 胡蘿蔔的一半，用滾刀切開; （以上為一人份量，製作時可根據人數適當增加）。 >>>More

：沒有有害影響，但如果黃瓜和西紅柿一起吃，許多有益物質無法吸收。

胡蘿蔔做炸肉。

1.將洗淨的胡蘿蔔切成薄片，放在一邊。 胡蘿蔔片的厚度適中，約1mm，太厚不易煮熟，太薄不美味。 >>>More

醜陋的人永遠是醜陋的人，不要用你的這些蔬菜來愚弄我們。

加水將排骨煮沸，撇去泡沫，加入蔥薑，燉肉，燉半小時，加鹽調味，加入切好的土豆和胡蘿蔔燉10分鐘。 西紅柿和土豆燉是一樣的，只是西紅柿晚點上桌。

好吃的好吃的，只要覺得好吃，就可以自己做飯。

山藥、芹菜、土豆可以一起吃。

方法一 蔥、姜、蒜炒完畢後，加入土豆條，翻炒3min。 >>>More

西紅柿和黃瓜不能同時吃，你懂不懂！

最好不要一起用，因為各種水果和蔬菜的成分不同，如果想加快美白，可以嘗試使用番茄汁！ 最好每天堅持吃1或2個西紅柿，效果更好。 這就是我現在正在做的事情，我認為它運作良好！ >>>More

西紅柿炒雞蛋和胡蘿蔔黃瓜炒熱狗都很好。

麵條用開水焯水、油過油、土豆絲，用半熟水煮沸，加鹽和調味料，將西紅柿和胡蘿蔔切成絲，與麵條攪拌均勻，注意西紅柿和胡蘿蔔最好生吃，以保留其中所含的維生素。

香腸和大蒜、蘑菇、西紅柿、土豆、胡蘿蔔、木耳可以一起炒，因為這些食物互不相容，營養豐富，含有人體所需的多種維生素、蛋白質、微量元素和礦物質等，具有補血強身健體的作用，特別適合青少年增強體質。

按照你說的，番茄和蘋果汁富含維生素C，胡蘿蔔含有較多的維生素A，土豆含有蛋白質。

番茄胡蘿蔔燉牛肉 土豆燉牛肉是全世界人民都愛吃的食物，是中國人食用的肉類食品之一，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，脂肪含量低，因此味道鮮美，深受人們的喜愛，享有“肉為榮”的美譽。 英文名稱：beef classified by part： >>>More

一起吃是可以的，但是西紅柿和木耳的營養價值很高，所以建議西紅柿和木耳不要和芹菜一起吃，因為芹菜對胃腸有蠕動作用，不利於西紅柿和木耳對營養物質的吸收。

黃瓜沙拉、胡蘿蔔沙拉、西紅柿加糖、茄子炸肉、

西紅柿、胡蘿蔔、黃瓜、芹菜汁可以一起榨汁喝，早餐後喝一杯對身體有好處，人早上對營養的吸收最充分。 這些蔬菜中所含的維生素含量非常高，同時含有大量的VBVC，不僅有利於腸胃蠕動，促進體內垃圾毒素和油脂的代謝，而且早上飲用時清腸解毒，具有一定的美白作用， 抗氧化，潤滑面板，補充面板的保濕和光滑效果。 >>>More

如果你只是把它當成一種飲料，答案是否定的。 運動得好，少吃，就能減肥。

胡蘿蔔是油溶性維生素，煮熟後與它們一起榨汁。 果汁中含有豐富的維生素和微量元素，對身體有益，促進腸胃蠕動。

煎土豆煎餅。

材料：土豆、雞蛋2個、青蒜、香菜、麵粉、鹽、五香粉、油法1、將兩個土豆揉絲，用清水洗淨，然後打兩個雞蛋，加入青蒜和香菜，加入麵粉（根據自己喜歡的蔬菜用量少，可以酌情加水和麵粉），調整成濃稠的糊狀，再加鹽和少許五香粉。 >>>More

你當然可以吃。

胡蘿蔔和蘋果汁不僅美味，而且是最好的解毒劑和身體補充劑之一。 >>>More

就看個人口味了，如果喜歡吃的話，那可以抱著高穗一起拿來炒端布，建議不要加豆腐和西紅柿，油炸後會碎多汁，影響口感和外觀！ 謝謝，希望如此！

還行。 材料：西蘭花50克，黃瓜50克，胡蘿蔔50克，西紅柿50克，鵪鶉蛋50克，新鮮核桃10克。 >>>More