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熱量不高,吃得多也不會發胖,但吃得太多可能會導致腹瀉。
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桃子(學名:Prunus persica, Melingfleshed peach):桃科桃子科(薔薇科)、桃子科。
南方品種組是一種肉質柔軟、溶質柔軟的品種。 果實頂部扁平圓潤,成熟後易剝皮,粘核多。 [1]
屬於球形食用水果,桃子具有美皮、清胃、潤肺、祛痰的功效。 它的蛋白質含量是蘋果和葡萄的兩倍,是梨的七倍,鐵是蘋果的三倍,是梨的五倍,並且富含維生素,其中維生素C最高。 桃樹為小型落葉喬木,一般高3-4公尺。
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