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匿名使用者2023-11-06不高。 每100克鮮桃只有1000千焦耳的熱量，其中88%是水，大約是克蛋白質，11克是碳水化合物。
桃子素有“長壽桃”和“仙桃”之稱，也因其肉質鮮美而被稱為“天下第一果”。 桃肉中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1，以及有機酸（主要是蘋果酸和檸檬酸）、醣類（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和揮發油。
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匿名使用者2023-11-05桃子的熱量為每100克36卡路里，由於含糖量高，在普通水果中相對較高。
但同時營養價值高，膳食纖維含量豐富，吃完後會有飽腹感，是減肥的好產品。
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匿名使用者2023-11-04別名：peach、peach。
卡路里：51大卡（100克可食用部分）。
分類：水果、蔬菜和藻類。
評價：低熱量的水果，其在水果中的含鐵量較高，適合減肥期。
桃子熱量低，在減肥時用作食物，效果也很好。 桃子中含有豐富的果膠和適度的纖維，不僅可以增加飽腹感，還可以促進腸胃蠕動，加速新陳代謝，促進食物的分解。 此外，桃子中含有較多的有機酸和纖維素，還可以增加腸胃蠕動，幫助消化。
1個桃子（克的可食用部分）含有83卡路里的熱量，需要步行幾分鐘才能食用。 桃子是一種低熱量的水果，在水果中含鐵量較高，適合減肥。
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匿名使用者2023-11-03桃子別名：壽桃，複製。
守國。 襲擊。 性味：酸甜可口，性愛溫暖。
卡路里BAI：36卡路里100克（約1片）。
營養成分：蛋白質、醣類、膳食纖維、維生素B1、B2、C、磷、鐵、鈣、鉀等。
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2個回答2024-02-21
一定是先饅頭，然後是桃子，然後是蘋果。
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2個回答2024-02-21
梨的含糖量相對較高。
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1個回答2024-02-21
葡萄汁 1 杯 395 大卡 檸檬汁 1 杯 60 大卡 番茄 18 大卡 西瓜 20 大卡 57 >>>More
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16個回答2024-02-21
紅棗要分為新鮮大棗和幹大棗，正常的新鮮大棗每100克會產生超過122克的熱量，那麼乙個新鮮大棗的熱量大約是20千卡。 >>>More
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3個回答2024-02-21
枇杷是一種熱量比較低的水果，100克枇杷的熱量約為50卡路里。 >>>More
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7個回答2024-02-21
熱量不高，含糖量偏高。
柿子營養價值高，富含Vc，每100克柿子中含有49 72克Vc49，是橙子的2倍，香蕉的8倍，葡萄的10倍。 柿子還含有大量的黃酮類、單寧等酚類物質，具有抑制血小板凝固、防止低密度脂蛋白氧化、軟化血管的作用。 >>>More
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6個回答2024-02-21
香蕉熱量：91大卡100克。
香蕉是高熱量水果，每 100 克果肉含有 91 大卡。 在一些熱帶地區，香蕉也被用作主食。 香蕉果肉的營養價值相當高，每100克果肉中含有20克碳水化合物、蛋白質克和脂肪克; 此外，它還含有多種微量元素和維生素。 >>>More
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16個回答2024-02-21
蘋果每 100 克含有約 60 大卡熱量。
蘋果富含人體所需的多種微量元素和維生素等營養物質，被公認為最有營養的健康水果之一。 蘋果種子被譽為“生命的蓄水池”，其營養成分是果肉的10倍以上。 蘋果種子中含有大量的植物激素，能有效雙向調節人體內分泌，促進細胞微迴圈，提高細胞活性。 >>>More
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3個回答2024-02-21
根據我這麼長時間收集食物卡路里表的經驗，紅棗是所有水果中熱量最高的，乾棗更是高！ >>>More
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12個回答2024-02-21
番茄雞蛋湯更清淡，熱量更低。
1.西紅柿的熱量非常低，每100克只有16大卡。 西紅柿中的膳食纖維是清潔排毒的好幫手。 膳食纖維不僅腸胃難以消化，而且吸收體內的膽固醇和脂肪隨糞便排出體外，從而起到減肥的作用。 >>>More
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2個回答2024-02-21
一般來說，100克西紅柿炒雞蛋相當於60大卡，熱量適中。
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4個回答2024-02-21
【卡路里】不要太在意價值，我們自己吃吧。 >>>More
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1個回答2024-02-21
番茄蘑菇湯也是減肥的不錯選擇。
你怎麼看，反罪蟾蜍，老氯和離經叛道，節目在徘徊。 >>>More
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3個回答2024-02-21
1個小蘋果重160克，可食用部分135克，熱量60大卡; 1個大蘋果重250克，可食用部分220克，熱量100大卡。 吃蘋果的注意事項如下： >>>More
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2個回答2024-02-21
它不一定是實際大小。
在同樣大小的情況下，兩個桃子稱重。 >>>More
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2個回答2024-02-21
傷害脾胃的東西。
如果脾胃無力，可能會出現胃痛。 >>>More
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5個回答2024-02-21
乙個大蘋果（約 289 克明亮的尖刺）含有 150 大卡; >>>More
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2個回答2024-02-21
4 個糖等於乙個中等大小的蘋果。
乙個是大約 20 卡路里。 >>>More
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3個回答2024-02-21
紫薯本身的熱量並不高，是可以吃得比較多的低熱量食物，而且含有大量的花青素美容。 至於你說的紫薯球，就看是不是純紫薯做的，裡面有黃油，那麼熱量瞬間就飆公升了！
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2個回答2024-02-21
棗餅的熱量（以100克可食用部分計算）為318大卡（1330千焦），比較高。 >>>More
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2個回答2024-02-21
它不高，但營養豐富，而且抗癌。
這是聯合國推薦的一道菜。 >>>More
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2個回答2024-02-21
61，共倍數，3X4X5+1=61
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1個回答2024-02-21
麵包本身的熱量比較高，有紫公尺和乳酪，沙拉醬的熱量比較高，乙個克的麵包大約有大卡。.將紫公尺浸泡約小時，加水，按下公尺飯按鈕即可煮熟。我看了看我加的水量，和煮白公尺飯差不多。.趁熱加入糖粉，攪拌均勻，根據自己的口味加入糖粉。.烤出美味的吐司，我烤了鮮忌廉吐司，然後因為用了巧克力忌廉，顏色不是白色的，
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2個回答2024-02-21
桃柳綠，柳樹深邃亮麗。
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5個回答2024-02-21
排骨湯。 我不知道。
蘋果。 100g >>>More
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3個回答2024-02-21
乙個蘋果有不同的重量和卡路里，每 100 克產生約 60 大卡熱量，使其成為一種低熱量食物。 >>>More
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2個回答2024-02-21
你可以帶它，只要你能自己攜帶它。
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3個回答2024-02-21
大棗屬於溫暖的大自然，秋冬季節曬乾的那種大棗用來泡茶喝，湯裡放點沸騰就好了，對身體有益，不會發胖。 秋冬吃棗子等溫暖的東西更容易散發多餘的熱量，減肥比吃黃瓜、西紅柿（黃瓜、西紅柿涼）更合理、更健康。但是加工過的是甜的。 >>>More
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1個回答2024-02-21
關鍵不是梅子是冰淇淋 九系梅子給人的印象還挺甜的，估計熱量不會太低，但梅子肉的量應該不會太多。 接下來，讓我們不要吃晚飯，少吃清淡。
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3個回答2024-02-21
不。 它的熱量不高，所以你不會發胖。
酸梅湯由幹黑梅、山楂、桂花、甘草、冰片糖或紅糖製成。 含糖量很低，有些酸梅湯沒有加糖，所以不會發胖。 >>>More