糖尿病患者可以吃杏仁嗎

發布 杏 2024-03-16
12個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    當然，其中的VE對患者特別有益。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    你可以吃它。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    這個是可以食用的。

  4. 匿名使用者2023-11-03

    這是可食用的。

  5. 匿名使用者2023-11-02

    沒關係。

  6. 匿名使用者2023-11-01

    你好！ 問題與分析：如果是糖尿病患者，那麼肯定能吃杏仁，因為杏仁中的葡萄糖和澱粉含量非常少，其主要成分是油脂和蛋白質，以及不飽和脂肪酸，所以對糖尿病患者血糖的影響不大，但這種杏仁是指苦杏仁的種類， 如果是美式杏仁，那麼含糖量可能很高，糖尿病患者不能多吃。

    康復指導：建議是，如果是那種小而苦的杏仁，糖尿病人可以吃，而大棗是美國杏仁，最好不要多吃，別的就沒什麼了。

  7. 匿名使用者2023-10-31

    這項新研究著眼於65名糖尿病前期患者的健康變化，他們食用富含杏仁的飲食。 糖尿病前期患者的血糖水平高於正常水平，但尚未發展為糖尿病。 比較研究的結果發現，與不吃富含杏仁飲食的人相比，吃富含杏仁的飲食的人大大提高了胰島素敏感性，並且低密度脂蛋白（LDL，或“壞膽固醇”）的水平顯著降低。

  8. 匿名使用者2023-10-30

    你好！ 一般來說，糖尿病患者可以吃杏仁，杏仁中含有大量的營養物質、維生素和微量元素。 祝您身體健康！

  9. 匿名使用者2023-10-29

    51.糖尿病患者可以吃杏仁，但注意不要過量，每天吃10顆甜杏; 苦杏仁每天 20 克。

    2.苦杏仁含有3%的有毒成分，食用時需要用沸水浸泡後再煮沸後才能食用，不能吃太多。

  10. 匿名使用者2023-10-28

    1 可以吃。 杏仁分為甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁一般可作為休閒零食，苦杏仁有藥用作用，對糖尿病及其併發症有一定的防治作用。

    2、苦杏仁的營養價值非常高，具有防治抗腫瘤杏仁引起的糖尿病的作用。 它可以幫助糖尿病患者和需要減肥的人避免營養不良的問題，堅持每天吃適量的杏仁，可以幫助提高胰島素敏感性，降低糖尿病前期患者體內組織低密度脂蛋白膽固醇的水平，達到2型糖尿病的防治。

    此外，杏仁還含有豐富的維生素E、蛋白質、鈣和不飽和脂肪酸，對糖尿病、心臟病、高血壓、肥胖症有一定的防治作用。

    3、中醫認為杏仁具有潤肺、健脾、開胃、止咳、氣喘等功效，適用於氣管炎、感冒咳嗽、便秘、痤瘡、外陰瘙癢、炎症、癌症等疾病的輔助治療。

    4取杏仁20克、大棗10克、粳公尺50克。

    將大棗洗淨，去核，靜置，粳公尺洗淨，鍋中加入適量水，放入大棗、杏仁，煮沸，小火煮至粘稠。

    此粥可補中益氣，健脾健胃，潤腸止咳，補氣，防治糖尿病性心臟病、高血壓、肥胖症。

  11. 匿名使用者2023-10-27

    事實上，糖尿病患者的飲食並不像你想象的那麼複雜。 很簡單，記住乙個基本原則，時機和量化。 正餐是一日三餐，不要吃得格外隨意，如果很餓，可以在兩餐之間吃少量。

    定量是指全天的總熱量是確定的，（主食佔總熱量的三分之二），三餐（1 5、2 5、2 5）進食，總熱量要根據你的血糖和體重來計算。

    說到吃什麼，只要控制好總熱量，就不需要任何東西。 為了盲目追求血糖標準，不能吃主食，只吃綠色蔬菜，這是非常不科學的。 但有些食物會迅速公升高血糖，例如：

    糖水、甜點等，因為葡萄糖吃完後會很快被吸收，所以建議少吃。 杏仁含有高脂肪，所以可以吃，不要吃太多。

  12. 匿名使用者2023-10-26

    如果你的血糖控制得好，你可以吃它，每天不超過2兩。 也不要吃堅果。

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    酒是不允許喝的。

    目前市面上常見的葡萄酒大多是甜酒，含糖量比較高，所以不能喝。 但是你可以喝幹紅或幹白葡萄酒，因為幹白或幹紅的“幹”字意味著每公升葡萄酒中殘留的糖分量少於4克（幾乎可以稱為無糖，吃一小口公尺飯會轉化更多的糖分）。 >>>More