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匿名使用者2023-11-06沒什麼特效，蘋果粉也只是減水而已，其實要想減水，就一，多運動少吃，除了這個，真的沒有別的了。 不要相信任何減肥藥，它們都是讓你毀了身體，最後回到原點的東西。
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匿名使用者2023-11-05喝茶是一種有助於消化的水果，具有蘋果的高營養價值。
吃蘋果既能減肥又能幫助消化，蘋果含有多種維生素、礦物質、醣類、脂肪等，構成大腦必需的營養素。 蘋果中的纖維有利於兒童的生長發育，促進生長發育。 蘋果中的鋅對兒童的記憶力有益，可以增強兒童的記憶力。
但是蘋果中的酸會腐蝕牙齒，所以最好在吃完蘋果後漱口。
蒲陳香茶店：020-85897720
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匿名使用者2023-11-04飯後不能立即喝茶對身體非常不利。
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匿名使用者2023-11-03我們在宿舍裡，中間是集體減肥，每天晚上一起出去跑步，我們用的是倒跑，也就是倒跑，比平時的跑步效果要好很多。 你可以在網上查到倒跑的知識··它對身體健康有好處，而且不會長肌肉......我們已經做了一段時間了，我們四個人顯然都感覺更瘦了......另外，晚餐一定要少吃，盡量只吃水果......
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10個回答2024-03-16
你不能在吃完蘋果後就吃蘋果。
晚餐後1小時吃蘋果可以促進消化。 但是吃完後立即吃蘋果不利於消化。 >>>More
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1個回答2024-03-16
水果是鹼性食物，對身體有很多好處。 因此，有些人錯誤地認為多吃水果少吃可以預防肥胖。 有些女性根本不吃晚飯，晚上只吃水果和一些零食。 >>>More
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2個回答2024-03-16
吃完蘋果後不要喝酸奶 因為蘋果和酸奶都是酸性寒性食物，吃完蘋果後立即喝酸奶會增加胃酸，在酸性環境中，乳酸菌容易被殺死，不易被人體吸收，導致胃內酸鹼失衡，從而引起一些胃病。 特別是早上空腹吃完蘋果後不要立即喝酸奶，因為這會導致胃酸過多，可能導致消化不良，酸奶會變成豆腐狀沉澱，不易消化。
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1個回答2024-03-16
是的，最好在早上用枸杞澆水。 晚上喝牛奶。 >>>More
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4個回答2024-03-16
早上空腹喝蜂蜜水是個好習慣 既然樓上說蘋果是唯一可以空腹吃的水果，所以我覺得應該不會傷胃 蘋果和蜂蜜水不會有衝突，所以可以隨意吃。 最後，我給大家乙個提示：雖然蘋果可以空腹吃，但我認為還是有規律的早餐比較好，畢竟早餐是相當重要的，午餐和晚餐前吃點水果是增加飽腹感、促進消化的好東西。
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2個回答2024-03-16
三天只吃蘋果不會引起胃酸過多，但會引起營養不良，甚至低血糖休克。 中醫看胃痛，與西醫不同，中醫將胃不適分為胃寒和胃熱：清熱中，解渴。 >>>More