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匿名使用者2023-11-06不行，理論上是不可能產生減肥效果的，最多只能幫助消化，建議飯後喝，這樣可以幫助消化，那麼晚上睡覺的時候胃會很舒服，比較容易入睡，內分泌也會得到很好的調節， 所以，總的來說，減肥還是要靠乙個合理的生活來實現的，不可能一蹴而就，建議如果你想減肥，最好做自己喜歡的運動，這樣你就不會感到煎熬，也會很開心，我也在不知不覺中減肥了。
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匿名使用者2023-11-05每天睡前喝玫瑰醋不太可能有減肥效果，最多只能幫助消化。
玫瑰醋; 能促進新陳代謝，幫助消化，調節生理機能，保持美麗，保持青春，減輕疲勞。 早上喝玫瑰醋有明顯的排毒作用。 飯後喝可以幫助消化，內分泌也會得到調節。
平時要注意均衡飲食，合理搭配低熱量食物，再加上一些運動，身體會慢慢健康苗條！
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匿名使用者2023-11-04瘦身的原因是條件是：
吸收的能量小於消耗的能量。
在正常飲食和休息的情況下，僅在睡前攝入玫瑰醋對整體能量攝入幾乎沒有影響。 它對消耗的能量也沒有影響，因此對減肥幾乎沒有幫助。
3.如何瘦。
動起來，在現有的飲食和休息的基礎上增加運動量。
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匿名使用者2023-11-03玫瑰花蕾溫暖而甜美。 具有解鬱、祛瘀、消腫止痛、美化滋養肌膚的功效，並能清熱散熱、解渴、健脾胃、止血止縟等作用。 玫瑰的美麗應該是玫瑰的第一朵花。
玫瑰的香味來源於其所含的揮發性成分約3/10000，其豐富鮮豔的色彩來源於紅色素、黃色素、胡蘿蔔素等天然色素。
玫瑰醋的主要功效是美化面板，對控制體重沒有影響，所以睡前喝玫瑰醋不會讓你變瘦。
你不能換一種說法，買減肥茶無非是靠這些不同的減肥飲料來欺騙人，喝太多醋對胃極不好，是想減肥還是通過調整生活習慣，比如少吃高熱量的食物，多做減肥運動， 如果你是男性，建議踢足球，如果你是女性，建議打網球或跑步來燃燒脂肪，但一旦適量，及時補充水分，三餐一定要吃，一般來說，保持良好的生活習慣，不要吃高熱量的食物，不要吃零食，多吃蔬菜和水果， 多做運動，慢慢地，你會減肥。
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匿名使用者2023-11-021.不可以，而且喝太多醋對自己也有很大的傷害，減肥最有效的運動是有氧運動，可以幫助燃燒脂肪，改善人體新陳代謝。 如果你想減肥，記得多做戶外健身運動。 特別是對於消耗較多能量的運動，如慢跑、登山、快走、球類運動、游泳等，最好是一次繼續做每項運動，不要中途停下來，每次運動消耗300大卡的熱量。
通常這個運動量會導致心跳加快，或者出汗的程度，運動會增加身體的新陳代謝率，但其效果最多只有兩天，所以最重要的是要堅持不懈，如果不能每天做，至少每兩天一次。
2、一般來說，最公認、最有效的減肥方法就是多運動，合理控制飲食。 首先，要合理安排一日三餐，多吃蔬菜水果，控制進食量，保持大便順暢。 在運動方面，效果比較好的是做仰臥起坐、跳舞、瑜伽練習等。
短期內不會有好的效果，只有長期堅持才能看到效果。
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匿名使用者2023-11-01不，如果你想瘦，你必須控制你的飲食，晚上少吃或盡量不吃。 特別是不能吃晚飯，9點以後禁食，晚上喝醋傷胃，要想喝蘋果醋、玫瑰醋、某某醋，午餐時間喝，午餐準時吃。 除非你加班，否則你晚上不會餓。
此外，除了吃太油膩、太甜、太鹹的東西外，運動也是健康減肥的必要條件。 堅持午飯後步行半小時，早晚遛狗，參加一些健身計畫。 如果你覺得跑步累了，你可以得到一張健身卡，騎動感單車來減脂。
如果您認為健身卡很貴，那就去跑步吧。 如果你不想長肌肉，就不要做力量訓練。 做力量訓練，你會發現你不能減半天，因為你正在增加肌肉、脂肪和瘦體重。
但是體型什麼的會越來越好。 如果你懶惰，怕累，那就太貴了。 此時不要減肥。
但是，請考慮整天站起來思考問題。 用腦子減肥是可以的，但你會感到疲倦，對吧？
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匿名使用者2023-10-31瘦身是基於身體消耗的卡路里多於身體吸收的卡路里這一事實。 玫瑰醋只能輔助，如果做不到前面的前提，減肥還是很困難的。
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匿名使用者2023-10-30不行，而且醋喝多了對胃不好，還不如瘦身，由內而外調節身體，平時要注意均衡飲食，合理搭配低熱量食物，再加上一些運動，可以堅持運動，這樣才能慢慢讓自己健康瘦身。
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匿名使用者2023-10-29最健康的減肥方法就是多運動，還不如買這些錢去健身房請教練，鍛鍊後的瘦身健康自然，體型也會變得好看，而不是去那些瘦身健身房或者嘗試偏方，不靠自己的努力瘦下來就算減肥， 你不會有成就感，很容易反彈。堅持鍛鍊，相信習慣了之後，你會愛上它，人會變得更加自信，加油。
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匿名使用者2023-10-28我對玫瑰醋了解不多，但我知道，通過運動減肥最健康的方法也是最現實的方法，即使它對減肥有一定的作用，那麼也只能起到輔助作用，減肥最終還是要靠運動。 你也可以反過來想，如果這可行，那麼有這麼多人在努力減肥嗎？
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匿名使用者2023-10-27堅持每天喝兩杯檸檬蜂蜜水就好了。
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匿名使用者2023-10-26是的，醋可以促進消化，晚上9點到2點可以是人體消耗資源的最佳時間，這時醋可以加快人體的新陳代謝，玫瑰也有美容功效。
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匿名使用者2023-10-25你不能換一種說法，買減肥茶無非是靠這些不同的減肥飲料來欺騙人，喝太多醋對胃極不好，是想減肥還是通過調整生活習慣，比如少吃高熱量的食物，多做減肥運動， 如果你是男性，建議踢足球，如果你是女性，建議打網球或跑步來燃燒脂肪，但一旦適量，及時補充水分，三餐一定要吃，一般來說，保持良好的生活習慣，不要吃高熱量的食物，不要吃零食，多吃蔬菜和水果， 多做運動，慢慢地，你會減肥。
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匿名使用者2023-10-241 不會太明顯。
2人高瘦，視日常運動及飲食變化而定。
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匿名使用者2023-10-23睡前，保持身體，做平板支撐什麼的！
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匿名使用者2023-10-22堅持不懈，控制食慾，你一定能做到。
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匿名使用者2023-10-21不好，喝多了對胃不好。
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匿名使用者2023-10-20不，如果你在酒後運動，你可能會減肥。
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匿名使用者2023-10-19這取決於個人的體質，只有使用得當才能達到預期的效果。
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匿名使用者2023-10-18可能不是，無論如何，你還是要正確減肥。
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匿名使用者2023-10-17我不知道我瘦不瘦，反正美是肯定的。
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3個回答2024-03-16
玫瑰含有300多種有益成分，並能促進新陳代謝，玫瑰飲料對身體絕對有好處，可以幫助減肥，但飲食和運動也是必不可少的。 但是，為了獲得純正的玫瑰成分，溫度需要高於100攝氏度，建議多喝花水，很多人在國外運動前後都喝。
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3個回答2024-03-16
不，如果你想減肥，你必須有規律地進食。 而且其實蘋果含有大量的糖分，如果吃多了，就會發胖，所以可以多吃土豆。
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6個回答2024-03-16
首先，我們需要了解為什麼我們的膚色是深色的。 是因為父母膚色的先天遺傳，還是因為不注意保養，後天曬黑了？ >>>More
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2個回答2024-03-16
睡不著，最好喝紅酒，有助於睡眠，但如果喝白酒，會傷肝、腎、胃，睡前可以吃10個幹蓮藕！ 睡得很快！
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1個回答2024-03-16
是的，玫瑰南非醉茄是洛神花，具有減肥作用。 一般來說，每天喝酒乙個月可以減少一到三斤左右，而且效果比較慢。 這個是我以前上學的時候自己買的喝的，只喝了乙個月左右，效果不是很明顯，但是我幾乎每天都有排便，感覺很順暢。
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2個回答2024-03-16
會很薄，但最好一日只吃三餐，按照三餐的時間，效果更好更快 >>>More
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7個回答2024-03-16
喝醋可以減肥。
醋可以消化脂肪和糖分：適當飲用醋不僅可以減肥，還可以促進體內營養物質的燃燒，提高熱能的利用率，促進身體健康; 醋可以減少鹽的攝入量：對於喜歡鹹味的人來說，不妨在白菜裡加點醋，醋多一點，鹽少一點; 食醋能抑制和減少人體衰老過程中脂質過氧化物的形成，減少老年斑，延緩衰老; 食醋具有利尿作用，可預防尿瀦留、便秘及各種結石病; 醋可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇積累，降低尿糖含量，預防心血管疾病和糖尿病; 食醋富含K、Na、Ca、Mg等鹼土金屬元素，僅次於人體胃部呈鹼性，能調節血液的酸鹼平衡，維持人體內部環境的相對平衡，減少體液酸化引起的動脈硬化、高脂血症、高血糖、高尿酸等各種疾病。 >>>More
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1個回答2024-03-16
喝酒後突然減肥是不可能的。
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2個回答2024-03-16
西紅柿最重要 生吃減肥 每天晚餐吃一樣 當然，你不要大魚大肉哈 晚飯後吃生西紅柿 吃1到2個大西紅柿 15到20個小西紅柿 非常減肥。
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2個回答2024-03-16
中醫由來已久"枸杞健康"據信，可以經常吃枸杞"肌肉骨骼強壯，體質輕盈，耐寒耐熱"。因此，它經常被用作滋養和抗衰老的藥物。 中醫認為，可以滋肝養腎，益眼養血，增強人的免疫力。 >>>More
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4個回答2024-03-16
是的，醋飲料本來就是鹼性的，有利於人體吸收，如果你是孕婦喝的，選擇不新增任何特殊物質或食品新增劑的蘋果醋飲料，選擇不新增任何特殊物質或食品新增劑的蘋果醋飲料，我喝過新新鮮的蘋果醋飲料，確實不錯。
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1個回答2024-03-16
適量飲用梅酒是沒有問題的，因為它最大的作用是保護胃，修復胃粘膜。 能不能治好高血壓還不是很清楚，但據我所知，高血壓患者一般不宜喝含酒精的東西。
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1個回答2024-03-16
希望這能幫到你： 祝你健康美麗 雞蛋黃瓜 吃乙個星期 你可以減肥-7公斤 雞蛋吃煮雞蛋 黃瓜生吃 蘋果三天飲食 最好用夏天的蘋果或選擇酸甜的蘋果 不太甜 三天只吃蘋果 可以很薄-公斤 蘋果和牛奶法 第一天只吃蘋果 喝牛奶第二天 [略讀] 你可以在兩天內減掉一公斤 蜂蜜三天法 三天只喝蜂蜜 不要喝水 可以很薄 - kg 紅豆法 紅豆煮成粥喝 吃了乙個星期就瘦了——公斤 黑公尺減肥 它的製作方法與紅豆方法相同 十天乙個週期可以減肥 - 公斤 煮熟的芹菜 煮沸後芹菜加水，與醋混合，全部吃掉 輸 - 金 只吃芹菜 海帶飲食 與醋混合食用 可以治療便秘 一周內減肥 -- 金 中午後不吃東西 中午12點以後，我就不吃東西了 一天一磅 葡萄飲食 一周只吃葡萄 可以瘦 - 金11 12天飲食 - 每天只吃水果和蔬菜[卡路里少於1000卡路里]每天只喝酸奶或脫脂牛奶】最後，將兩人混合在一起，一天無限量地吃掉體重的12% 12 黑咖啡飲食 一周只喝黑咖啡可以減掉--13磅，選擇一周不吃東西的一天可以減掉--磅乙個月。
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6個回答2024-03-16
無害。 蘋果醋中含有果膠、維生素、礦物質和酶，其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強人體免疫和抗病毒能力，改善消化系統，清潔消化道，幫助排除關節、血管和內臟毒素，調節內分泌，有顯著降低血脂和排毒保健功能， 對關節炎和痛風也有一定的作用。
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3個回答2024-03-16
如果你在一周內減肥，你可以減掉大約 5 磅，而且永遠不會反彈。 早上喝一杯茶水，然後喝一杯牛奶、乙個雞蛋、乙個麵包 中午吃飯前喝一杯水，吃點清淡的菜餚，吃8分OK晚上睡前3小時進食，飯前喝一杯水，進食5分鐘。 >>>More
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3個回答2024-03-16
玫瑰水有可能是水，多喝水會讓你減肥，再加上適量的運動。
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1個回答2024-03-16
盡量少喝，如果真的想喝，建議量少的時候再喝。 >>>More
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3個回答2024-03-16
水果富含纖維，肥胖主要與食物攝入的卡路里過高或體力消耗過少有關。 增加飲食中的纖維素可以減少熱量的攝入，縮短食物在腸道中停留的時間，並在一定程度上消耗體內儲存的脂肪。 你說的減肥用蘋果醋，應該是基於這個原理的，但是人體消化液對膳食纖維沒有影響，不能被吸收利用，所以單純吃蘋果醋是達不到減肥目的的。
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3個回答2024-03-16
農村常見的石榴葉是煮熟喝的，很少有人知道它的好處，值得收藏。
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5個回答2024-03-16
建議喝輕氧酶減肥，我再喝一次，乙個多月瘦了差不多10斤，而且沒有反彈。
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2個回答2024-03-16
蘋果酸奶可以促進腸胃蠕動，一起吃自然可以稀薄，每次只需要做兩天，兩天內只吃蘋果喝酸奶，每天5-6個蘋果，不超過7個，酸奶每天喝脫脂1000ml，兩天後恢復飲食，然後繼續反覆吃蘋果酸奶，直到你減肥， 其實很容易反彈，畢竟短期體重是水，長期反而傷人，與其那麼用力還不如用吊帶站得漂亮，不節食就能瘦下來，三餐正常吃，每餐吃六分鐘飽腹，多吃蔬菜水果等清淡的食物， 堅持下去，你自然會減肥
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2個回答2024-03-16
最好的方法是; 科學健康減肥，實惠無反彈，無副作用。 早睡早起，有規律地吃飯和睡覺。 不吃油炸油膩的食物，不喝飲料和甜點，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小時，晚餐少吃，定時運動，堅持不懈，1個月後會有明顯效果。
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1個回答2024-03-16
飯前或睡前少量飲用。
蘋果醋是女性美容的理想果醋，據說每天早上喝一杯可以滋潤面板，幫助消化，還有一件女性最關心的，可以預防肥胖。 >>>More
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3個回答2024-03-16
是的，但要特別注意食用量，一不小心就會腹瀉，但腹瀉的人不宜飲用。
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1個回答2024-03-16
紅棗具有補氣養氣、補血鎮神、緩藥功效等功效。 燕麥是穀物中唯一含有皂苷的作物，皂苷可以調節人體的胃腸功能並降低膽固醇。 枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、維生素和鈣、鐵等健康眼睛必需的營養素，因此具有提亮眼睛的功能，俗稱“亮眼”。 >>>More
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7個回答2024-03-16
它會很薄，大約十磅，但只要你吃了，它就會立即反彈。
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1個回答2024-03-16
365朵玫瑰：當然可以喝，玫瑰茶還有很多其他功效，消炎殺菌、排毒、活血活、活血化瘀、調經止痛、改善脾功能、舒解情緒等
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5個回答2024-03-16
胡蘿蔔和蘋果汁可以天天喝，不宜喝太多，但要適量。 >>>More
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8個回答2024-03-16
有兩種說法可以說每天喝玫瑰花茶有好處也有壞處： >>>More
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1個回答2024-03-16
玫瑰具有活血養顏、補血美化、暖胃溫肝、預防便秘、氣憤怠、收斂、調經等功效，特別適合內分泌失調、腰痠背痛的女性。