桃子的功效和作用是什麼?

發布 2024-03-20
5個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    桃子的營養價值:

    桃子是一種色澤濃郁的水果,也是營養價值豐富的水果之一,有“長壽桃”、“仙桃”的美譽,也被譽為“天下第一果”。

    桃肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)和大量的水分,可以補充人體的營養需求。 此外,桃子含鉀多鈉,適合水腫患者和缺鐵性貧血患者食用。

    桃子的作用和功效:

    桃子的食用功效和作用也更大,適當食用桃子可起到滋陰補肺的作用,用於乾咳、咯血、慢性發熱、盜汗等,發生於慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等。

    1、桃子具有養氣養血、養陰養生生的功效,可用於氣血虛、面黃肌瘦、嚴重病後心悸、氣短的人;

    2、桃仁具有活血祛瘀、潤腸通便等功效,可用於閉經、跌打損傷等輔助治療;

    3、桃仁提取物具有抗凝血作用,能抑制咳嗽中樞止咳,同時能降血壓,可用於高血壓患者的輔助治療;

    4、桃子含鐵量高、鉀含量高、鈉含量低,適合缺鐵性貧血、水腫患者食用。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    獼猴桃的功效和作用是什麼?

  3. 匿名使用者2023-11-04

    1.通便作用:桃子含有豐富的膳食纖維和果膠,有利於促進腸胃蠕動,清除腸廢,還具有促進膽汁分泌、促進腸道潤濕的作用,可用於治療便秘、乾便等症狀。

    2.解酒作用:桃子中含有菸酸,有利於促進血液迴圈,促進體內酒精的排出。

    3.抗水腫作用:桃子富含鉀和少量鈉,有利於平衡體內鈉鉀平衡,特別適合水腫患者。

  4. 匿名使用者2023-11-03

    現代研究認為,桃子是一種營養價值很高的水果,每100克桃子中含有蛋白質克、脂肪克、醣類7克、粗纖維克、灰分克、鈣8毫克、磷20毫克、鐵鎂、胡蘿蔔素毫克、硫胺素毫克、維生素毫克、菸酸毫克、維生素C6毫克,還有多種揮發油和有機酸。 桃子含鐵量高,幾乎佔據了水果的首位,所以吃桃子可以防治貧血。 桃子中含有豐富的果膠,經常食用可以預防便秘。

    中醫認為,桃子溫和,能活血、潤腸、養肝、通經經絡,所以經常吃桃子可以強身健體,延年益壽。

    因為桃子有這麼多的好處,所以被稱為桃子“養人”。 不過桃子雖然好吃,卻養不住貪心的人,吃多了,對人也不好。

    桃子又甜又熱,不要吃得過飽,吃多了會燙。 李時珍曾說過:“生桃吃多了,人臃腫癰,有害無益。

    因此,當公尺吃桃子很容易生氣,嚴重時也會引起身體潰瘍,尤其是平時性感發熱容易長癤子的人,不宜多吃。

    幾個月大的寶寶也最好不要餵食,因為桃子中含有大量的大分子物質,幾個月大的孩子胃腸透析能力差,無法消化這些物質,容易引起過敏反應。 最好不要吃未完全成熟的桃子,因為吃它們會導致腹脹或腹瀉。

  5. 匿名使用者2023-11-02

    桃子具有養氣養血、滋陰養生精的功效,可用於氣血虛、面黃肌瘦、重病後心悸、氣短等人群。

    桃子含鐵量高,是缺鐵性貧血患者理想的輔食。

    桃子含鉀多鈉,適合水腫患者食用。

    桃仁具有活血祛瘀、潤腸通便等功效,可用於閉經、跌打損傷等輔助治療。

    桃仁提取物具有抗凝血作用,能抑制咳嗽中樞止咳,同時能降低血壓,可用於高血壓患者的輔助治療。

    桃肉酸甜,溫熱,回腸胃大腸; 具有滋陰、滋金、潤燥、潤血的功效; 主要用於治療夏季口渴、便秘、痛經、乏力、喘息咳嗽、疝痛、精子、自汗、盜汗等症狀。

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