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匿名使用者2023-11-06一般可以放，但不要吃超過半年，而且要密封好，不要受潮，有異味時不要吃。
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匿名使用者2023-11-05如果天氣炎熱，乙個月。 如果天氣涼爽，三個月。
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匿名使用者2023-11-04在冬季，可以儲存1個月。
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匿名使用者2023-11-03如果密封良好，乙個月應該沒問題。
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匿名使用者2023-11-02沒有封條，一般可以放，但不能超過半年，另外，要封好，不要受潮，有異味時，不要吃。
核桃花生芝麻粉。
芝麻含有豐富的卵磷脂和亞油酸，不僅可以治療動脈粥樣硬化，滋養大腦，增強記憶力，還可以防止頭髮過早變白和脫落，美容滋潤，保持和恢復青春活力。
核桃有健胃、養血、潤肺、養神的功效。 在國際市場上，它與杏仁、腰果和榛子一起被列為世界四大乾果之一。
但是核桃有些苦澀，我女兒不太喜歡，所以是粉狀的，營養比較全面，口感也比較好，全家人都喜歡吃，一天吃幾口，很健康。
材料：黑芝麻40克，白芝麻40克，核桃10個，白砂糖適量，花生適量。
第 1 步準備食材。
2.核桃去皮。
3.把它放在塑膠袋裡，用擀麵杖稍微擀開。
4.花生在微波爐中煮熟後，讓它們冷卻並壓碎。
5.將所有材料放入平底鍋中，用小火炒。
6.加入一些糖，攪拌均勻。
7.在食品加工機中冷卻和拋光。
8.打好的粉很細膩，很香。
小貼士：先擀核桃和花生，再拋光。
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匿名使用者2023-11-01三個月到半年，但要密封，發現有異味，最好不要吃。
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匿名使用者2023-10-313-6個月。
芝麻 40g
花生 10個
核桃 10個
芝麻花生核桃粉的製備。
1.準備材料。
2.放入180度烤箱約15分鐘，烘烤至香味。
3.將其從烤箱中取出並冷卻。
4.放入食品加工機中，擠成細粉。
5.倒出來，香味四溢。
小貼士：芝麻、花生、核桃的比例根據個人喜好而定。
您也可以根據自己的口味新增糖或鹽。
它可以每天幹吃或牛奶等液體食用。
溫度和時間可根據不同的烤箱靈活調節。
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4個回答2024-03-21
成分：黑芝麻。
白芝麻40克。 >>>More
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2個回答2024-03-21
浸泡在沸水中。 而且最好是浸泡在芝麻醬裡，如果覺得味道較弱，可以適量加入一些蜂蜜或牛奶，這樣口感會更好！
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5個回答2024-03-21
紅豆和芝麻補充血液，核桃益智，大豆和花生補充蛋白質。
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8個回答2024-03-21
如果天天吃，最多不能超過30克，30裡含有15克左右的脂肪，而且要吃蔬菜和肉，吃更多的脂肪很容易超標。
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2個回答2024-03-21
核桃含鋅量非常高，對寶寶的大腦發育起著非常重要的作用，尤其是夏天，寶寶出汗很多，鋅很容易流失，大量缺鋅會影響寶寶的智力發育，所以夏天給寶寶補鋅是關鍵。 >>>More
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3個回答2024-03-21
是的，我媽媽一直這樣做，很好吃。
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2個回答2024-03-21
將其平鋪在烤盤上，然後用吹風機在相同的設定下烘烤 溫度要低，院子要盡量均勻，否則有些地方會有糊狀，有些地方不會煮熟。
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5個回答2024-03-21
可以用研磨機或食品加工機研磨成粉末，但可能會很吵，可以直接買一台有公尺糊功能的豆漿機，把花生和核桃和芝麻放在一起做成糊狀。
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3個回答2024-03-21
美味。 現在有一些市場出售它們，它們非常有營養。
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1個回答2024-03-21
如果買低溫烤黑芝麻核桃粉，可以直接用開水吃，就像吃燕麥片一樣。 它也可以作為代餐食用。
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3個回答2024-03-21
你自己磨的芝麻核桃粉可以放兩個月，不能吃太久。 因為自己做就不是無菌環境，就算密封盒能封好，也會滋生細菌，不新增防腐劑等新增劑自己做也容易破損。 建議一次不要磨太多，每次磨得少，吃完後再磨，效果更好。
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6個回答2024-03-21
核桃粉粘在一起時間長了可能會有點受潮，核桃粉可以用鍋（小火）快速翻炒，去除水分，炒出後放入乾燥的玻璃瓶中，並在瓶蓋上放一層抽水紙，這樣密封的瓶子就可以防潮了。 黑芝麻也被儲存下來。 只需將其放在冰箱中，但最好盡快食用。 >>>More
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2個回答2024-03-21
如果天天吃，最多不能超過30克，30裡含有15克左右的脂肪，而且要吃蔬菜和肉，吃更多的脂肪很容易超標。
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1個回答2024-03-21
這些營養很豐富，適合準媽媽吃，但建議吃一次打一次，不要停留太久，豆漿和牛奶交替食用。 豆漿雖然營養豐富，但比較冷，不宜吃太多。
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2個回答2024-03-21
由於花生和核桃的含油量很高，不適合乾炸後長期存放，因此限制在一周到半個月。 否則，會有異味。 當然，如果有任何新增劑或真空儲存，它可以長得更久。
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1個回答2024-03-21
適當食用白糖有助於提高人體對鈣的吸收; 但過多會阻礙鈣的吸收。 紅糖雖然雜質較多，但能很好地保留營養成分。 具有補氣、緩中、扶脾食、補血解瘀的功效，還有消寒止痛的功效。 >>>More
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2個回答2024-03-21
讓我們先分析每種成分
1）黑芝麻醬：黑色入腎補腎。 >>>More
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2個回答2024-03-21
還行！ 效果與沖水和飲用相同，吸收的營養成分保持不變！
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4個回答2024-03-21
這些物品放在一起做粥，營養價值高，滋補腎活血，枸杞對心肝有好處！
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2個回答2024-03-21
完全沒問題。
這樣要注意吃的食物量，因為雖然都是強腎、黑髮、強牙的食物，但都是高熱量的食物。 >>>More
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1個回答2024-03-21
這些都是日常食用的食材，吃對健康有好處，不僅可以一起吃，而且最好多吃，適合中老年人，營養豐富，易消化。
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2個回答2024-03-21
可以一起喝。
材料：核桃100克，黑芝麻200克，糯公尺粉150克。 >>>More
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1個回答2024-03-21
盡量不要吃過期的黑芝麻核桃等穀物粉，因為其中所含的營養成分會流失，可能會產生細菌或有毒有害元素，吃了會影響健康。
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3個回答2024-03-21
它可以一起研磨，當它被細磨時，有一種粘稠的感覺，這就是油出來的時候。 >>>More
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1個回答2024-03-21
最好把它放在乙個密封的罐子裡兩個月，不要通風。好久不見了......
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1個回答2024-03-21
可以放在一起煮粥，在煮粥之前，可以提前將姜糯公尺和小公尺浸泡，這樣煮好的粥才好吃。 >>>More