月經期間可以吃銀耳、紅棗、枸杞湯嗎

以上補品可在月經來潮時服用，具有補氣養血、補血潤血的作用。 建議吃紅棗和當歸。

銀耳味道甜美，性質平淡，可返回肺、胃、腎經。 它是一種傳統的高檔滋補名貴藥用菌，具有潤肺潤腎、解咳回彈、提神醒氣、健腦煥膚、恢復肌肉疲勞等功效。 >>>More

月經期間，不宜吃銀耳，屬於清涼的天性。 紅棗湯可以經常使用，可以新增紅糖作為調味料。 在此期間，紅棗適合與龍眼、蓮子等中性溫熱食物相容。

把它放在冰箱裡，只要不變質，第二天加熱就可以吃了。

如果是你說的那三樣東西，比如紅棗、枸杞、銀耳，它們不會引起經期等病症，因為以上三種藥都是食療藥，幾乎沒有素食副作用，所以可以大膽放心地吃，不會引起月經病變。

這段時間吃紅棗和銀耳也無妨，但枸杞似乎礙事，暫時不吃，待會兒再吃！

紅棗師傅美容君紅棗具有健脾、補血、鎮神的功效。 體質乾熱的人也不適合在月經期間喝紅棗水，可能會造成月經出血過多; 枸杞能調節機體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等作用。 枸杞沒有問題，但脾虛、濕潤、腹瀉的人不能吃。 >>>More

還行。 紅棗的維生素含量非常高，有“天然維他命丸”的美譽，具有滋陰養陽補血的作用。 紅棗肉質厚實，色澤鮮美可口，並含有豐富的蛋白質、脂肪、醣類、維生素、礦物質等營養成分，因此紅棗一直是益氣、養血、鎮神的良好保健品。 >>>More

紅棗紅棗具有健脾、補血、鎮神的功效。 體質乾熱的人也不適合在月經期間喝紅棗水，可能會造成月經出血過多; 枸杞能調節機體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等作用。 枸杞沒有問題，但脾虛、濕潤、腹瀉的人不能吃。 >>>More

月經來臨時，可以喝銀耳、紅棗、枸杞湯。 >>>More

不行，這些都是熱食，不建議前三個月吃，中後期可以少量吃。

百合的營養價值主要集中在生物素、秋水仙、生物鹼等營養物質中，並且含有豐富的蛋白質、澱粉、脂肪、礦物質等，因此具有很強的營養價值。 此外，對於處於月經前後經期的女性來說，適當食用百合也有祛除煩惱、減輕經前綜合症、情緒壓力、抑鬱等的作用。 >>>More

這些藥物具有補血和活血的作用，如果月經量輕或有血栓跡象，可以在月經期間服用。

紅棗、枸杞、雪耳、雞蛋湯，月經期間可食用。 這個有很好的氣血滋補品。 >>>More

應該不會 但是這麼熱，喝這滋補湯會不會變熱 我前兩天喝了木耳紅棗湯，天哪，全家都著火了罪人！

你不怕大量出血，最好在月經前後喝。

還行。 每天適當飲用。 不是一下子，太多了。 >>>More

營養價值：

銀耳：銀耳是各個年齡段的女性，習慣於吃更有益的食物，但人們通常吃得不多。 它能清肺，補充膠原蛋白，使面板有彈性，白皙嫩滑，調節機體免疫力，對身體有很大的好處。 >>>More

月經期間吃紅棗和銀耳湯沒關係，注意衛生和休息。 紅棗本身就是一種很好的補血品，多吃銀耳對面板特別好，月經本身特別需要補血，另外，這湯可以補氣充血，讓面色紅潤。 >>>More

銀耳紅棗湯是一種營養價值很高的食物，銀耳的吃法有很多種，我們經常可以在很多湯或菜餚中吃到銀耳，那麼銀耳的功效也是非常強大的，銀耳紅棗湯是一種很適合我們食用的食物。 那麼在月經期間，我們可以吃銀耳和紅棗湯嗎？ >>>More

食用。 栗子：甜、溫、無毒。 它不是冷食，所以你可以放心吃。 月經期間最好吃煮熟或蒸熟的栗子，不吃炸栗子也沒關係。 你不能吃西瓜，不能喝紅糖水。 你可以吃一些紅棗。

西紅柿含有豐富的維生素，月經期間可以食用，只是月經期間不要感冒和疲倦，注意經期衛生。

不，卡路里不是，它是一種更保濕的美容食品。 但要注意，銀耳不能隔夜食用，記得當天煮熟。

很好，棗枸杞滋血養氣，銀耳美容，據專家介紹，銀耳的營養成分與燕窩相似，晚上吃對面板特別好。 只是棗子和枸杞很燙，小心火，著火就放點蓮子。

芋頭，扁平而甜美，其營養成分包括蛋白質、膳食纖維、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等。 芋頭具有補氣益腎、破血祛瘀、消腫鎮痛、開胃滋補、滋養營養等功效，對消腫中毒、胃痛、慢性腎炎、痢疾、牛皮癬等疾病有療效。 芋頭營養價值高，老少皆宜，因其富含蛋白質和維生素，適合腸胃虛弱、恢復較晚的患者食用。 >>>More

還行。 月經量少可能是暫時的，月經期間吃點合適的東西，慢慢恢復，就會恢復，不要太擔心！ 紅棗的補血功效一直被傳聞是個好故事。 紅棗被用作滋補品，女性多吃一定是有益的。

您好：考慮適量飲用，避免經常服用。

建議合理飲食，適當補充維生素和微量元素，規律飲食。 >>>More

是的，月經來臨時，喝紅棗、雞蛋、糖水可以補血充氣。 但少喝水，補血一般可以在月經前或月經後補足。

您好，月經期間可以喝紅棗雞湯，月經期間多吃營養豐富、易消化的食物，以利於營養補充，多喝水多吃蔬菜。

還行。 懷孕期間，你就是不能吃冷熱食物，銀耳紅棗、蓮子湯等普通食物都可以，不用擔心！