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匿名使用者2023-11-06都很好，各有各的營養，！
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匿名使用者2023-11-05“每天乙個蘋果”是一句著名的健康口號。 事實上，蘋果富含醣類、有機酸、纖維、維生素、礦物質、多酚類和類黃酮，科學家稱之為“全能健康水果”。 另一方面，腹瀉的人吃它也是有益的，因為蘋果酸具有收斂作用，但需要注意的是，如果是脾胃虛的慢性腹瀉型，必須將蘋果用錫紙包裹起來，烘烤或燉煮後再食用。
蘋果營養豐富，熱量不高，因此受到節食者的歡迎。 在飲食療法方面，用蘋果皮和幾片生薑燒開水喝，可以止吐。 將蘋果與梨一起使用可以減輕梨的寒冷，並且具有健肺潤胃的作用。
秋季糖漿，加少個蘋果梨，加入百合1兩（30克）、鐵皮石斛5元（15克）、杏3元（9克），可潤肺止咳。 橙子可以經常吃，但不要吃太多，建議每天吃1-3個橙子。 一次吃得太多容易“生氣”，會促進口腔炎或牙周炎，並可能導致面板發黃。
橙子可以說是全身的寶貝，它的肉、皮、核、脈都可以用在醫藥上。 桔子的外果皮乾燥後，被稱為“橘皮”（因為桔子皮藥效好）。 橙漿上的白色網紋絲被稱為“橙羅”，其中含有一定量的維生素P，具有祛竄、化痰、調氣、祛瘀的作用。
橙仁味苦，無毒，有調氣止痛的作用，可用於治療疝氣、腰痛等症狀。 甚至橙根和橙葉也可以用於醫學，它們具有不同的功能，例如安肝，健脾和胃。 柑橘的果肉也是輕工業的重要原料，可加工成罐頭食品、蜜餞、果醬、果餅、蛋白腖、果糖，也可製成果汁、果酒等飲料。
在加工過程中，可以提取果膠、檸檬酸、橙皮苷、精油，並以橙皮為原料提取維生素A、維生素P和維生素C。 桔皮在日常生活中也有很多巧妙的用途，它可以用於美容護膚，用茶葉除鏽清潔瓷器，除臭，還可以用作肥料。 不過，就算橙子好吃，也不要貪心！
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8個回答2024-03-05
蘋果著火了，橘子著火了。
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8個回答2024-03-05
吃蘋果。 蘋果中的果酸可以溶解脂肪。
此外，蘋果和梨每100克的熱量相同，但相同大小的蘋果和梨的重量和轎車容積不同，因為梨含有更多的水分，它們越重，它們在路上就越多。 >>>More
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16個回答2024-03-05
黑棗的主要功效是養脾養胃，而紅棗的主要功效是補血補藥。 可以說，兩者的使用範圍是不一樣的。 黑棗寒，所以不適合空腹吃，脾胃不好的患者也要少吃，否則容易對身體造成傷害。 >>>More
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2個回答2024-03-05
黃瓜。 吃太多蘋果其實對牙齒不好...... 如果你真的想減肥，盡量不要在晚上5點以後吃任何東西...... 也要少喝水。
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3個回答2024-03-05
一顆小小的紅棗，效果很強。 在中醫的方劑中，經常見到，因為紅棗具有緩藥性的作用; 紅棗能補氣養血，是很好的營養品。 據中草藥本經記載，紅棗味甘溫，健脾胃經，具有養益氣、補血安神、緩藥功效等功效。 >>>More
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9個回答2024-03-05
去皮一定很好，雖然蘋果皮裡有很多維生素什麼的，但是現代的蘋果有農藥殘留，吃了對身體很不好。 因此，建議使用蘋果削皮器去皮，既省時又省力。 而且也很有趣。 >>>More
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4個回答2024-03-05
減肥取決於運動，各種水果含有不同的營養成分，每種營養成分都很好，水果不增加脂肪。 如果容易肥胖，可以減少碳水化合物食物的攝入，如公尺飯、麵條等。
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5個回答2024-03-05
早上空腹吃蘋果是件好事。 尤其是那些有結石的人。 當我去泰國旅行時，一位中國醫生告訴我。 我的經驗被證明是有效的。
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21個回答2024-03-05
用於補腦補血，保持健康保濕：早晚各吃3 5顆核桃，長期服用。
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3個回答2024-03-05
我認為蘋果比梨好。
蘋果素有“智慧果實”和“記憶果實”之稱。 多吃蘋果有提高記憶力和智力的作用。 蘋果不僅富含糖、維生素和礦物質等大腦必需營養素，更重要的是富含鋅。 >>>More
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8個回答2024-03-05
1.蘋果：蘋果的食用功能已被許多科學家證實。 比如你不用挨餓，不用吃藥，不用花錢，只要你純粹在3天內吃蘋果，直到你吃飽了，你就可以減掉3到5公斤。 >>>More
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2個回答2024-03-05
由於品牌和型號不同，產品的設計理念、適用人群也不同等，各有各的優勢，建議您根據自己的需求和喜好選擇合適的型號，也可以登入華為商城參考購買自己喜歡的型號。
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2個回答2024-03-05
喝酵素很好，純天然酵素。
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9個回答2024-03-05
當然是大紅棗，小紅棗可以當調味料。
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6個回答2024-03-05
從營養學的角度來看，幹嚼吃比泡水喝營養更全面，電視上的健康講座也是這麼說的。 枸杞是一種具有陰陽作用的中性藥物。 所以，我覺得只要長期不吃，平時可以當零食吃，可以隨意吃，不用一定的量; 當然，它不能作為蔬菜食用。 >>>More
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3個回答2024-03-05
一般來說，食用蘋果、橙子、梨三種水果，對人體有益; 只是，在不同的時間，為不同的人吃不同的水果，可以使好處更大。 如： >>>More
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5個回答2024-03-05
吃水果時，要採取去皮、煮熟等方法，防止土壤汙染物間接侵蝕健康。 >>>More
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1個回答2024-03-05
蘋果質酸甜，無毒，具有解渴、益脾止瀉、減少胃倒置等功效。 >>>More
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34個回答2024-03-05
vivo手機是vivo移動通訊有限公司自主研發生產的國產品牌，深受國內廣大使用者的喜愛，具有操作流暢、做工精緻、設計時尚等優點。
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4個回答2024-03-05
不一定，質量和做工絕對是蘋果，無可挑剔。 >>>More
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6個回答2024-03-05
中醫認為，紅棗最能滋養血脈，被民間視為良藥，可以治療面萎、肌肉流失、氣血異常等症狀。 紅棗還可以預防和治療更年期貧血、紫癜和情緒煩躁。 雖然黑棗不像紅棗那樣被廣泛使用，但它通常以補腎和滋胃而聞名。
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2個回答2024-03-05
我個人覺得核桃油不錯，聽說亞麻籽油也不錯，對孩子的智力發育有好處。
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1個回答2024-03-05
紅色果蔬滋養肺：代表果蔬：西紅柿、西瓜、紅葡萄、蘿蔔、士多啤梨、紅甜椒等。 >>>More
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2個回答2024-03-05
堅持吃梁帶葡萄後悔晚有什麼好處？
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3個回答2024-03-05
你好！ 對不起，其他手機我們不了解，vivo手機還不錯，大家可以在官網了解一下：
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2個回答2024-03-05
這很簡單。
當然，最好是無籽。 >>>More
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50個回答2024-03-05
在效能方面，蘋果的手機更勝一籌，諾基亞在價效比和普及度方面更勝一籌，畢竟諾基亞的價格和實用性都更勝一籌。 蘋果是美國品牌，諾基亞是芬蘭品牌，中國的授權商品都是在中國生產的
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19個回答2024-03-05
您好，魅族在全國開設了800多家實體認證門店，售前售後更有保障。 線上線下多渠道現貨銷售，全國統一價格。 >>>More
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7個回答2024-03-05
手錶的技術現在還不是很成熟，比如只有18小時的待機電量，但是這個只能搭載很多後續功能，堪稱先進中的先進，iPhone是目前世界上作業系統最先進的手機，硬體也很好！
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31個回答2024-03-05
由於品牌和型號不同，產品的設計理念、適用人群也不同等，各有各的優勢，建議您根據自己的需求和喜好選擇合適的型號，也可以登入華為商城參考購買自己喜歡的型號。 >>>More