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匿名使用者2023-11-06吃水果時，要採取去皮、煮熟等方法，防止土壤汙染物間接侵蝕健康。
很多人都有吃蘋果皮的習慣。 蘋果皮中含有酚類物質、黃酮類、二十八烷醇等豐富的抗氧化劑和活性物質，能抑制引起血壓公升高的血管緊張素轉換酶，有助於降低肺癌的發病率，預防慢性疾病，有益於人體健康。
然而，為什麼科學家反對吃蘋果皮，因為蘋果皮有很多好處呢？ 事實證明，土壤中存在有機汙染源。 人們在種植蘋果樹時，大量施用化肥和農藥，使土壤中新增過多的有害物質，一旦超過土壤的自淨能力，就會引起土壤的組成、結構和功能發生變化，微生物活動受到抑制，使有害物質或其分解在土壤中逐漸積累; 蘋果生長在這樣的土壤環境中，自然會吸引一定量的有害物質。
研究表明，有機汙染源對果皮和果肉的汙染程度是不同的。 蘋果樹吸收土壤中的汙染物後，蘋果樹的分布和遷移以及累積殘留物的順序如下：根-莖-葉-殼-種子。
根據這一規律，蘋果中農藥的積累情況如下：PP'-DDT（農藥品種）蘋果皮中農藥殘留率為97%，但果肉中只有3%;二美拉蘭（農藥品種）在蘋果皮中積累了97%的農藥殘留，在果肉中僅積累了3%。
因此，在食用水果時，要採取去皮、煮熟等方法，防止土壤汙染物間接侵蝕健康。
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匿名使用者2023-11-05不去皮吃應該不錯，蘋果的大部分營養成分都在皮裡！
但是現在他們都用農藥，所以剝皮不安全，如果不想剝皮，我覺得需要用84消毒液洗淨才能放心吃！
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匿名使用者2023-11-04當然，最好不要去皮，因為果皮中有很多營養成分。 食用前在自來水中浸泡一段時間，洗淨後不含農藥成分。 蘋果的營養成分相似，因此請根據個人口味進行選擇。 呵呵。
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匿名使用者2023-11-03洗就好了，面板很有營養，最好不要剝皮。
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匿名使用者2023-11-02蘋果在《讀者文摘》十大健康水果中排名第一。
因為蘋果含有豐富的維生素和纖維，可以降低心臟病的發病率，還可以用於美容和減肥。 但蘋果的這些營養成分主要存在於果肉和果皮之間，即果膠中。 因此，我們每天吃蘋果的時候不應該去皮，因為當我們去皮的時候，我們會損失很多蘋果中的營養成分。
所以很多人會說，現在蘋果是農藥，怎麼不去皮就吃呢？ 事實上，有一種方法可以做到這一點，因為市場上已經有專門用於清洗蔬菜和水果的洗滌劑。 當然，在失去營養且不去皮可能含有有毒殘留物的脫皮情況下，由您決定如何選擇。
我怎麼看？ 或者應該洗淨而不是去皮吃，當然只是乙個建議。
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25個回答2023-12-27
如果不去皮就很好吃，因為面板中含有無機鹽、維生素等。 我吃的時候媽媽不讓我剝皮。 >>>More
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9個回答2023-12-27
去皮一定很好，雖然蘋果皮裡有很多維生素什麼的，但是現代的蘋果有農藥殘留，吃了對身體很不好。 因此，建議使用蘋果削皮器去皮，既省時又省力。 而且也很有趣。 >>>More
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6個回答2023-12-27
蘋果皮中的維生素含量非常高，所以最好不要去皮，但一定要洗淨，否則農藥對身體不好
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16個回答2023-12-27
研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。 >>>More
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2個回答2023-12-27
你好！ 蘋果皮中含有豐富的果膠、黃酮等營養成分，但是，考慮到農藥殘留和口感的影響，去皮還是去皮由你決定，我個人一般都是去皮。 詳情請參閱寶潔生活相關網頁。
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20個回答2023-12-27
面板富含抗氧化劑和生物活性物質，有益於健康。 由您決定是否剝離。
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7個回答2023-12-27
不剃鬚，水果外面的面板有很多纖維，對身體的排毒非常有好處。
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18個回答2023-12-27
現在很多水果都是下藥的，就蘋果來說，為了儲存，基本上就是要塗上一層蠟，建議去皮食用。
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4個回答2023-12-27
對於棗的數量，我們平時大小的棗不宜超過五顆，對於大棗，一般吃兩三顆就夠了，而對於小棗，一天可以吃八到九顆牛黃。 >>>More
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1個回答2023-12-27
不管是什麼顏色的珍珠，珍珠的成分都是一樣的，只要母牡蠣不同，珍珠的顏色就不一樣。 因此，無論珍珠是什麼顏色，對身體的好處都是一樣的。 >>>More
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3個回答2023-12-27
一般來說，食用蘋果、橙子、梨三種水果，對人體有益; 只是，在不同的時間，為不同的人吃不同的水果，可以使好處更大。 如： >>>More
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1個回答2023-12-27
我覺得葡萄酒比較好，因為它也是一種發酵產品，酒屬於純葡萄汁發酵，沒有額外的水分，酒精含量比較高，對雜菌有很強的抑制和殺滅作用，保留了純正葡萄果實的香氣，葡萄多酚，具有很強的抗氧化效能，屬於鹼性食品中的佼佼者。 >>>More
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8個回答2023-12-27
1.蘋果：蘋果的食用功能已被許多科學家證實。 比如你不用挨餓，不用吃藥，不用花錢，只要你純粹在3天內吃蘋果，直到你吃飽了，你就可以減掉3到5公斤。 >>>More
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13個回答2023-12-27
如果蘋果手機不是舊的明舉號碼，最好更新一下。 >>>More
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33個回答2023-12-27
就個人而言，您認為不越獄就去越獄並不有趣。 但在那之後，似乎就沒有辦法越獄了。
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3個回答2023-12-27
1、帶葡萄皮吃比較好，但一定要清洗乾淨，防止農藥殘留。 葡萄皮中所含的花青素具有很強的抗氧化、抗突變、緩解肝功能障礙、保護心血管功能等作用。 >>>More
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2個回答2023-12-27
黃瓜。 吃太多蘋果其實對牙齒不好...... 如果你真的想減肥，盡量不要在晚上5點以後吃任何東西...... 也要少喝水。
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8個回答2023-12-27
一般來說，很多人都會選擇更新手機系統，那麼為什麼手機開發者希望使用者將系統更新到新系統，是好是壞呢？
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3個回答2023-12-27
紅棗是補血品，核桃是補腦藥，紅棗吃多了容易生氣，最好泡茶或水喝，過敏的核桃要少吃，有些人會對乾果之類的東西過敏，很多棗美食都可以V：柳秋霞90
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5個回答2023-12-27
蘋果只含有60 100千卡，既不含脂肪，也不含鈉。 因此，首先，蘋果是MM減肥的好處方。 蘋果減肥，可以在短短3天內減掉，可能被很多人認為是幻想，尤其是那些採取了多種方法仍然沒有效果的人。 >>>More
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1個回答2023-12-27
無論如何，更新只是為了修復一些錯誤。 它不會更新，也不會影響正常使用。
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2個回答2023-12-27
這要看你手機的韌體版本是什麼，而且下面就可以完美了，我個人覺得這個版本應該比較多，就因為功能強大就買蘋果吧。它還沒有完全越獄，如果您已經站起來並且還沒有備份以前的版本，請先堅持下去。 記得在更多之前備份 SHSH
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6個回答2023-12-27
是否越獄取決於個人愛好和需求。 如果你需要在越獄後安裝外掛程式以獲得新功能，你就是越獄。 如果您的非越獄功能已經滿足您的需求，請不要越獄。 >>>More
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1個回答2023-12-27
系統必須更新，每次更新都是在原有改進和強化的基礎上進行的，如果更新不好，人家費心給你乙個新系統又有什麼好呢。
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4個回答2023-12-27
當然，最好不要越獄，越獄只是手機效能的更好體驗，可以玩各種盜版軟體，最高許可權的管理員，隨時從光纖何雹帶修改軟體！ >>>More
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7個回答2023-12-27
越獄後系統不是很穩定，建議不要越獄。
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10個回答2023-12-27
一般來說，很多人都會選擇更新手機系統，那麼為什麼手機開發者希望使用者將系統更新到新系統，是好是壞呢？
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2個回答2023-12-27
你好，蘋果火龍果對減肥沒有幫助。 當能量攝入超過一天的代謝消耗時，能量積累轉化為脂肪，體重肯定會增加。 因此，減肥的關鍵是能量攝入略低於代謝消耗，而不是吃什麼食物。 >>>More
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9個回答2023-12-27
系統更新是對原有系統的漏洞進行改進、補充和修補，以提高系統的執行效能。 因此，無論使用哪種作業系統，都建議智慧型手機也進行更新。 當然，對於那些對手機沒有其他要求的人來說，只要能打電話、收發簡訊，公升級與否都無所謂。
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3個回答2023-12-27
兩者都有幫助減肥的用途，可以食用，但它們不是減肥成功的關鍵。 最好增加飲食和適當的運動，這樣你才能堅持下去成功減肥。 >>>More