我的八寶茶有冰糖、枸杞、橘皮、紅棗、菊花和甜味

玫瑰玳瑁花，調節內分泌系統，可以減肥，菊花可以提亮眼睛。 枸杞可以補腎，夏天喝可以清火。

養氣養血，安肝健脾，養肝補腎，亮眼止咳，消肝火，解肝調氣。

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菊花、枸杞加入冰糖泡茶，既能降火，又有清肝提亮的目的。 如果微著火，喉嚨不舒服，或者眼睛紅腫，可以經常泡水喝，還可以加橘皮、肥海、蓮子心、甘草、麥冬、人參。

枸杞具有補腎、養肝養眼、潤肺止咳等功效。 現代研究表明，枸杞含有大量的胡蘿蔔素、維生素、人體必需蛋白、粗脂肪、磷、鐵等營養成分，能增強人體免疫力，具有護肝、抗疲勞、抗衰老等作用，適合抵抗力低、體弱的人群食用。 紅棗滋陰補血，改善膚色，兩者合用時間長，對護膚護眼、調氣養血、增強抵抗力有很好的效果。

方法一：紅棗、桂圓肉、枸杞洗淨。 2.鍋中放水，將紅棗、龍眼肉、枸杞放入湯中。 3.紅棗煮熟後變軟。 >>>More

看來你是乙個比較年輕的女人！ 實際上，du

這是比較溫暖的，紅棗滋補血道，氣滋補龍眼。 >>>More