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匿名使用者2023-11-06核桃是一種很好的食物療法。
無論是用於藥用，還是生吃、煮、蘸糖、煮入蔬菜中，都具有補血補氣、補腎補精、止咳止喘、潤燥通便等功效。
核桃的吃法有很多種，加入適量的鹽水煮核桃，喝水吃殘渣可以治療腎虛和腰痛、精子流失、萎蔫、健忘、耳鳴、尿頻等症狀。
核桃是用大麥籽和栗子煮熟熬粥，可以治療尿頻、精子、稀便、腹瀉等疾病。
核桃蘸糖與芝麻、蓮子一起，可以滋養心腦，還可以治療盜汗。
生吃核桃、龍眼肉和山楂可以改善心臟功能。 核桃還廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等疾病。
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10個回答2024-04-21
核桃最好生吃。 因為生吃可以避免營養物質的流失，尤其是核桃中的多不飽和脂肪酸和磷脂在加熱後會受到一定程度的破壞，這是核桃的有益成分。 這些營養素在大腦發育中起著重要作用，增加腦細胞和智力的活力。 >>>More
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1個回答2024-04-21
核桃最好生吃。 因為生吃可以避免營養物質的流失，尤其是核桃中的多不飽和脂肪酸和磷脂在加熱後會受到一定程度的破壞
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4個回答2024-04-21
可以生吃，因為黑芝麻粉和核桃粉是熟食，所以可以幹吃，但原則上是可以加水飲用的飲料，可以代替早餐。
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4個回答2024-04-21
核桃是好東西，生核桃和成熟的核桃在口感上有一些差異，成熟的核桃會更可口，澀味更少; 但從營養上講，我認為生的會更有營養，因為它原有的營養成分沒有被破壞。 >>>More
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1個回答2024-04-21
花在營養和滋養中生長，有助於延年益壽，所以民間也被稱為“長壽果”，和大豆一樣，被稱為“植物肉”和“素食者肉”。 花生的營養價值高於穀物，可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物相媲美。 它含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量非常高，非常適合製造各種營養食品。 >>>More
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1個回答2024-04-21
生薑、核桃和紅糖通常是我們治療痛經的家庭療法。 >>>More