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不好。 最好每天清潔水杯。 紅棗和枸杞可以在早上浸泡,慢慢加水喝。
不要過夜,現在是冬天,它不會變質,夏天肯定會冒泡。 還是不做,泡水不難,而且不是開水,開水有點麻煩。 既然注重健康,就不能太麻煩。
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