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匿名使用者2023-11-06酸奶和核桃可以一起吃，常見的是紅絲絨酸奶核桃吐司主要成分：麵粉300克、糖30克、鹽4克、酵母7克、牛奶120克、酸奶100克、黃油30克。
調料：紅麴粉7克，水12克，核桃適量。
步驟： 1、輔料中的紅麴公尺粉與泥漿混合後用。
2.麵粉、糖、鹽、酵母。
3.加入牛奶和酸奶，揉成麵糰。
4.加入黃油，在攪拌機中以中速攪拌約15分鐘。
5.揉捏到你戴上口罩的程度。
6.分為兩部分。
7.加入赤泥，不要一次全部加入，邊加邊揉捏 8.將兩個麵糰放在溫暖的地方發酵。
9.用手戳麵糰，不要縮回。
10.將麵糰再放鬆15分鐘。
11.，兩個吐司，所以取兩個麵糰各一半，擀成乙個長橢圓形的12，紅色的疊起來，紅色的比白色的好一點小一點，然後放上核桃壓碎的13，卷起來，密封。
14.放入吐司盒中，然後進行最後一次發酵。
15、滿八九分鐘後，可180度烘烤20分鐘。 但如果是帶蓋的吐司盒，則應烘烤30分鐘左右。
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匿名使用者2023-11-05你可以把它們一起吃。
核桃和酸奶中的營養成分互不衝突，沒有食物約束，所以兩者一起吃，營養上可以相輔相成，更有利於身體健康。
核桃和酸奶一起吃是很好的。
保護腸胃。 核桃不易消化，而酸奶容易消化吸收，兩者一起吃不會增加腸胃負擔，有保護腸胃的作用。
核桃中的膳食纖維和酸奶中的有益菌可以促進腸道蠕動，幫助消化。
保持身材。 雖然核桃的熱量較高，但酸奶中的熱量只有72大卡，兩者一起吃不會造成肥胖，肥胖的人也可以吃。
每人每天吃4-5個核桃和1杯酸奶比較合適。 可以做成核桃酸奶飲料，吃起來比較好。
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7個回答2024-04-29
酸奶和葡萄可以一起吃，酸奶中含有豐富的乳酸菌，可以幫助食物的消化吸收。 葡萄含有豐富的果糖和一些微量元素。
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11個回答2024-04-29
是的，少量的西紅柿一定要當裝飾，否則會引起腹瀉，酸奶水果沙拉，酸甜可口，維生素。 近來氣溫步步高公升，夏天的腳步也來了。 隨著高溫的到來，人們很容易食慾不振，各種降溫的美味佳餚也很受歡迎。 >>>More
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11個回答2024-04-29
酸奶可以和柿子一起吃，但最好等2小時再吃。 >>>More
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23個回答2024-04-29
蘋果和酸奶一起吃的時候味道比較好，但是能不能減肥還取決於每天攝入的總熱量有多高，如果說在日常飲食中，熱量攝入本身就已經比較高了，這時候在喝酸奶和吃蘋果的時候就起到了減肥的作用， 如果脂肪攝入量比較少，碳水化合物攝入量不高，如果有飢餓感，就用酸奶和蘋果代替，這樣久之就會有一定的減肥效果， 另外，如果不減少其他食物的攝入量，一直吃蘋果和酸奶減肥的效果也是有限的， 而想要減肥，就應該增加膳食纖維的攝入量，增加運動量，這樣才能達到減肥的目的。
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2個回答2024-04-29
它可以一起食用，也可以單獨食用。
酸奶和蘋果可以一起吃，因為酸奶中含有鈣、鋅等微量元素，而蘋果中含有豐富的維生素C和D，有利於微量元素的吸收。 所以可以一起吃。 >>>More
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2個回答2024-04-29
可以一起吃，這裡是桃子奶昔的製作方法：
材料：桃子2個，酸奶350克 >>>More
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1個回答2024-04-29
問題分析：蘋果和酸奶都是有助於排毒減肥的食物，可以一起吃，但超市裡賣的那種水果酸奶不建議吃。 >>>More
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5個回答2024-04-29
葡萄酸奶可以一起吃，常見的就是葡萄酸奶冰棒。 >>>More
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3個回答2024-04-29
當然，水果和酸奶是很好的搭配。
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1個回答2024-04-29
把它洗掉是完全可以的。 任何在胃裡吃的食物都必須被消化。
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2個回答2024-04-29
1.可以一起吃。 從安全角度來看，這是乙個原則問題。 >>>More
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3個回答2024-04-29
當然，它也是很有營養的，土豆含有大量的木炭和水化合物，核桃對大腦很有好處，豆漿也可以很漂亮！ 尤其是核桃豆漿是一流的。
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2個回答2024-04-29
是的，這兩種食物之間沒有相容性！
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8個回答2024-04-29
核桃和雞蛋可以一起吃，因為這兩種東西互不束縛，一起吃不會引起任何不良反應，核桃是大眾最喜歡的食物，它含有豐富的蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養物質，可以防止細胞衰老，可以健腦， 增強記憶力延緩衰老，減少腸道對膽固醇的吸收，滋潤肌膚，黑髮等功效;特別適合動脈脂肪硬化、高血壓、冠心病患者和腦力勞動者多吃，具有緩解疲勞和壓力的作用。 雞蛋是人類最好的營養來源之一，因為它們含有大量的維生素、礦物質和蛋白質，具有很高的生物學價值。 對於人類來說，雞蛋的蛋白質質量最好，僅次於母乳。 >>>More
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6個回答2024-04-29
你可以一起吃。
豬肉和核桃一起煮成核桃肉，藥用價值高，在中藥中應用廣泛。 祖國醫藥認為，核桃溫、甜、無毒，具有健胃、補血、潤肺、滋靈的功效。 >>>More
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15個回答2024-04-29
核桃和雞蛋可以一起吃，營養價值高，對身體非常有益。
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10個回答2024-04-29
紫薯和核桃可以一起食用，因為這些食物互不相容，營養豐富，香噴噴，味道鮮美，含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素和礦物質。
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5個回答2024-04-29
還行。 材料：純牛奶200毫公升，紅棗20克，核桃仁20克，輔料：白砂糖20克。 >>>More
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1個回答2024-04-29
是的，你可以嘗試將核桃果凍與皮蛋混合：兩個皮蛋，150克果凍，適量的油，1個紅辣椒，適量的大蒜籽，適量的宴會鮮味醬，適量的醬油，適量的核桃仁。 >>>More
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6個回答2024-04-29
你可以一起吃。
紅棗的功效和作用： >>>More
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4個回答2024-04-29
日常飲食中看起來非常有營養和健康的成分一起食用會對身體產生不良影響。 核桃和牛奶都是天然食物，單獨食用的好處不言而喻，那麼兩者一起吃會不會有副作用呢？ 如何吃核桃和牛奶才能更有利於營養吸收？ >>>More
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13個回答2024-04-29
1.核桃和花生可以一起吃。 花生可以幫助保護血管，以及預防心腦血管疾病的發生，還可以治療貧血，補充體內維生素，如果有外傷性出血，也可以吃一些御蓋止血。 >>>More
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16個回答2024-04-29
是的，蜂蜜的甜味可以幫助減少核桃的苦味，此外，蜂蜜中大量的維生素和氨基酸可以作為核桃油脂的補充，彌補其營養的不足，起到很好的滋養和調理作用。
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15個回答2024-04-29
嗯，當然，葡萄可以和酸奶一起吃，問題是葡萄本身是酸樹枝做的，你和酸的東西一起吃，好吃嗎？
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12個回答2024-04-29
可以一起吃。
石榴有助於消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降低血脂和血糖、降低膽固醇等功能。 可預防冠心病、心臟病、高血壓，並能達到提胃、增強食慾、長壽長壽的功效。 >>>More
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8個回答2024-04-29
我們可以一起吃飯。
材料：桃子1個，酸奶1盒。 >>>More
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12個回答2024-04-29
材料：黃桃1個。
輔料：酸奶適量，速溶燕麥適量，鹽2克，糖適量步驟1：將桃子放入水中，加入適量鹽去除毛髮。 >>>More
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15個回答2024-04-29
酸奶可以和紅棗一起吃，常見的有燕麥片和紅棗酸奶。 >>>More
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16個回答2024-04-29
可以一起吃，可以做成棗酸奶。
操作方法如下： 所需原材料： >>>More
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15個回答2024-04-29
西紅柿可以和酸奶一起吃，適量吃一些不會對身體產生不良影響，但如果胃不好吃，吃可能會引起腹瀉和腹痛。 因為西紅柿中含有膳食纖維、維生素、番茄紅素，可以促進腸道蠕動，改善腸道負擔，而酸奶中的益生菌也能促進腸道蠕動，所以兩者結合，如果胃不好，很容易引起腹瀉和腹痛。 >>>More