板栗不是水果

不，栗子屬於堅果科

你好！！

栗子屬於水果！

板栗屬野生蔬菜水果系列板栗和尖慄（俗稱“板栗”），山毛櫸科，是一種木本植物，主要含有澱粉、醣類等，廣泛分布於武陵源區的各個景區。

關於水果的豐富，《山海經》記載了秋海棠、沙果、梨（秋海棠）、桃子、李子、杏、李子、棗、橡樹（山楂）、栗子、橙子、柚子，除了《詩經》中的上述水果外，還有桑葚、木瓜、柑橘。 西漢時期，張騫出使西域，從西引進桃（葡萄）、核桃（核桃）、無花果、石榴、西瓜、哈密瓜等。 而江南還有甘蔗、荔枝、龍眼、檳榔、橄欖、香蕉、椰子等。

謝謝！！

板栗屬於堅果類，但不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣油膩，澱粉含量高。 板栗幹的碳水化合物達到77，與穀物的75相當; 還有多達40個新鮮栗子，是土豆的兩倍。 新鮮板栗的蛋白質含量為4 5，不如花生和核桃多，但略高於煮熟的公尺飯。

但在某些方面，栗子比穀物更有營養。 板栗含有豐富的維生素B1和B2，維生素B2的含量至少是大公尺的4倍，每100克還含有24毫克的維生素C，這是食物無法比擬的。

板栗也具有很高的藥用價值。 板栗具有健脾健胃、健氣補腎、強心功效，主要用於治療噁心、吐血、便血等，老少皆宜。 板栗富含柔軟的膳食纖維，公升糖指數比大公尺低，所以只要在加工後的烹飪中不新增白砂糖，糖尿病患者也可以適量品嚐。

呵呵。 應該算是水果**，但他的營養價值卻比普通水果高很多！ 經常吃，但不要吃太多，吃得太多會攝入體內過多的熱量，而且不容易保持體重！

板栗屬於野菜果科山毛櫸科 木本植物含有澱粉、糖等。

不是嗎，太難了，應該是個瘋子吧？

板栗不屬於水果類，而是堅果類，比較腐敗的類可以說是乾果。

水果的生物學定義是指富含水分和糖分的植物果實，可以生吃，板栗雖然含糖量比較高，但含水量很少，不促進消化，所以可以看出板栗不屬於水果類。

穩定的生物學定義是具有堅硬的果皮和乙個或多個種子的水果，屬於封閉水果，也是乾果的一類。

它是一種堅果類，被稱為千果之王。

板栗：具有健脾健胃、補腎健骨的功效。 板栗營養豐富，被譽為“千果之王”，每100克板栗含有數克碳水化合物、蛋白質、脂肪和人體所需的多種其他營養物質。

板栗有健脾益氣、祛濕祛熱、健腎健筋的功效。

板栗也具有很高的藥用價值。 祖國醫藥認為，栗子可以養胃健脾，健腰健腎，補血止血。 在乾果中，板栗提供高熱能，在填飽肚子的同時能促進脂肪代謝，因此可以養氣健脾，增肥腸胃。

《本草綱目》說，它有“治腎虛、腰腳無力、幹栗子裝袋掛、一天吃十多塊、吃豬腎粥幫忙、長久健壯”等功效”。 板栗味甘甜溫潤，進脾、胃、腎三經，具有補脾補腎、補腎強筋的作用，具有補血止血的功效，適用於脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腰痠背痛膝無力所致的腎虛， 腰肢衰竭、尿頻、瘀傷、腫脹和疼痛。因此，腎虛的人不妨多吃栗子。

板栗可以有多種食用方式，包括新鮮的、煮的、用糖炒的、用於蔬菜的，以及加工成各種食物。 在南方，栗子被用作盛宴菜餚，板栗黑骨雞、板栗紅燉羊肉、栗子炸雞塊、板栗燉豬蹄等都是眾所周知的。 北方糖炒板栗糯、香、甜、可口。

板栗肉經糯公尺碾碎煮熟，香香鮮美，也是優質的藥膳。 板栗和粳稻合二為一，健脾健胃，增加食慾，並能補腎強筋骨，特別適合老年人因胃功能變差不好，腰膝痠痛無力的人群食用。

板栗生吃很難消化，熟食容易停滯，一次吃多了會傷脾胃。 吃栗子要仔細咀嚼，直到味道不殘留變成漿狀，一點一點地吞下去，才有保健效果。 冬天來了，又到了吃栗子的時候了。

在許多油炸出售的板栗店門前，都有顧客排隊購買板栗。

不，它與核桃、杏仁、銀杏、花生、松子和山核桃是相同的乾果。

板栗屬於野菜果科山毛櫸科 木本植物含有澱粉、糖等。

板栗和桃、杏、李、棗被稱為“五果”。

所以它應該是水果。

栗子不屬於水果，而是堅果。

堅果是封閉水果的分類，皮質堅硬，含有 1 粒種子。 栗子等水果。 堅果是植物的精華，一般營養豐富，含有蛋白質、油脂、礦物質和維生素，對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的作用。

它不是水果，它應該是堅果。