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匿名使用者2023-11-06吃蒸棗可能不是體重增加的主要原因，它與飲食有關，每餐多注意，多運動，注意少吃高脂肪食物。 會減輕體重。
體重增加的人必須增加運動量以燃燒掉多餘的卡路里。
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匿名使用者2023-11-05你確定你的十斤是十個棗子嗎？ 那兩磅排骨和豬蹄。 你為什麼不說呢？
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匿名使用者2023-11-04每天鍛鍊，或跑步。
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5個回答2024-04-21
吃紅棗和不胖沒有必然的聯絡，只要不吃很多，就不會發胖。 >>>More
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6個回答2024-04-21
因為不吃飯後，一旦你吃了東西，你的胃和腸就會吸收所有可以利用的糖能量，並盡最大努力維持你的生活活動。 這也是節食容易反彈的原因。
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5個回答2024-04-21
不，你可能撐不住了，大約十幾磅。
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2個回答2024-04-21
紅棗最突出的特點是維生素含量高。 國外一項臨床研究表明，吃大棗的患者持續恢復的速度比單純服用維生素藥物快 3 倍以上。
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3個回答2024-04-21
菊花枸杞茶對身體有滋養作用，但不建議天天飲用。 如果你的孩子經常著火，建議你不要給他，因為枸杞是一種熱補品。
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3個回答2024-04-21
一天吃三顆棗子一輩子不顯老，就是誇讚吃棗子的好處。 每個人都害怕老年，尤其是女人，那麼我們怎麼能永遠保持年輕呢？ 其中乙個教訓是：堅持每天吃三個棗子。 >>>More
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1個回答2024-04-21
您好，若強棗雖然是滋補品，但過量食用是有害的。 容易腹瀉，會損害“脾臟”。 一天吃三塊若強棗，足以使臉色紅潤，起到保健和防病的作用。 >>>More
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1個回答2024-04-21
建議每天控制5至6粒，避免過量攝入引起的不適，紅棗甘甜溫潤，回脾胃經，具有補氣養氣、補血安神、緩藥性狀等功效。
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5個回答2024-04-21
因為柿子是冷的，空腹吃飯容易得結石，多喝熱水，也可以用毛巾蘸熱水擰乾，壓縮肚子。
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7個回答2024-04-21
不，蘋果有減肥作用，但建議不要吃太多。 >>>More
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4個回答2024-04-21
以這種方式減肥是很困難的。 節食容易引起貧血和低血糖，雖然吃蘋果是有益的，但不能單靠蘋果來維持營養。 雖然吃蘋果可以減掉4、5斤，但後遺症很嚴重，會出現虛弱生病、偏頭痛、焦慮等症狀，恢復正常飲食後會反彈。
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3個回答2024-04-21
不建議通過節食來減肥，要通過運動健康減肥，少吃多動。
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2個回答2024-04-21
這個問題是要讓我們知道乙個交集，乙個焦慮的意思，就是兩種人都包含著這種情況，所以你知道，乙個群體有十個人，那麼有八個人愛吃蘋果，那麼另外兩個，他，一定不喜歡吃蘋果，那麼有六個人喜歡吃香蕉， 那麼剩下的四個人一定不喜歡吃香蕉。 >>>More