蘋果中的大部分營養都存在於蘋果皮中嗎？

一般來說，最好去皮。 吃掉果皮上的農藥殘留物是值得的。

誠然，果皮中的維生素含量遠高於果肉中的維生素含量，但隨著農藥在農林中的廣泛應用，隨著果實的生長，一些農藥會附著在果皮上。 雖然果皮的維生素含量高於果肉，但果皮中農藥殘留量也比果肉高許多倍。 這些殘留在果皮上的農藥很難用水洗掉，為了你的健康，最好去皮水果，尤其是那些果皮鮮豔的水果，除非它確實是綠色水果。 >>>More

是的，蘋果中抗氧化劑或果膠含量最高的地方在哪裡？ 美國有人分析了蘋果果肉和果皮中多酚類、類黃酮等活性物質的含量，發現果皮的含量比較豐富，所以果皮的抗氧化作用比果肉高。 該研究還發現，蘋果中的果膠更多地存在於靠近面板的果肉中，而不是在內部。 >>>More

是的。

蘋果皮含有最多的膳食纖維。 中等大小的蘋果皮含有數克膳食纖維。 去皮後，蘋果肉中的膳食纖維只有克。 >>>More

營養。 研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。 >>>More

果皮與果肉交界處的營養成分含量最高，果皮的纖維素含量也很高，但是現在農藥殘留太多了，所以建議大家不要吃，否則會在人體內堆積，容易生病。 如果你想吃果皮，你可以選擇綠色食品，有機食品更好。 >>>More

是的。 關鍵營養素：

1.維生素。 >>>More

“蘋果皮520”是由來自中國固始縣的潘勇和潘磊兩兄弟發明的，這對20多歲的年輕夫婦和他們的五人開發團隊花了一年多的時間，積攢了10多萬元。 至於生產規模，潘勇曾多次表示不便透露。 計畫將iTouch變成iPhone的“Apple Peel 520”已於9月20日上市，共有白色和黑色兩種顏色版本，官方售價為599元。 >>>More

蘋果皮有收斂作用，用她的湯劑或茶葉，可以治療胃酸過多，對曬乾磨、空腹飲用、慢性腹瀉、神經結腸炎、高血壓等都很有效。 >>>More

蘋果皮的營養價值非常高，營養與果肉有差異。 >>>More

蘋果皮用於越獄的iPod touch，核心允許它撥打電話和傳送簡訊。 上網是由wifi本身的速度和使用它的人數決定的，一般與機器本身關係不大。

營養價值：

吃蘋果既能減肥又能幫助消化，老年人會吃得很好。 蘋果含有多種維生素、礦物質、醣類、脂肪等，是大腦必需的營養素。 >>>More

小竅門1：蘋果泡好水後，在皮上放少許鹽，然後用雙手輕輕來回揉搓蘋果，表面的汙垢可以快速擦乾淨，再用清水沖洗乾淨，就可以放心食用了。 據專家介紹，這種清洗的原理是利用鹽的小顆粒狀態，增強了摩擦力，而且鹽也很乾淨。 >>>More

隱形蘋果皮與藍芽蘋果皮類似，也是通過藍芽技術與裝置連線，但它是藍芽蘋果皮的增強版，在效能和功能上遠勝於一般的藍芽蘋果皮，所代表的品牌是umate

研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。 >>>More

蘋果皮含鉀量高，可以防止腳軟，人不能在鉀含量少的馬路上行走，其皮上的蠟對人體消化有好處，但不能多。

買乙個蘋果，剝掉皮，你就可以把它放在觸控上了。 >>>More

你可以吃它，但它更甜。

最好不要吃，據說蘋果打蠟，一種是食用蠟，另一種是工業蠟，前者可以少量食用，後者有毒，為了安全起見，最好去皮食用。

普通水果上的蠟可以通過用溫水沖洗去除，但工業蠟除外。 工業蠟可能含有汞和鉛等金屬，這些金屬會通過果皮滲透到紙漿中並對健康造成危害。 >>>More

不！ 從不！ 雖然吃了一點後沒有區別！

但長期食用會慢慢出現胃結石、胃炎！ 別開玩笑了！ 之所以不能吃，是因為蘋果本身會起到保護自己的作用，面板上會有一層薄薄的蠟，從自身出來的蠟是可以食用的，但現在分不清是什麼自然的個人人工，現在基本上都是蘋果剛結出果實的時候， 農夫摸了一層蠟，裡面有殺蟲劑成分，可以防止害蟲，還有就是以後蘋果長得好賣，然後蘋果成熟了，摸了摸這個蠟，起到了保鮮的作用，現在這些有害物質多了，什麼都是為了錢！ >>>More

那是蠟......它是可食用的蠟，一般都很好。 但是很多人偷工減料，節省成本，用工業蠟，所以吃不下，會肚子疼。 >>>More

蘋果皮有一些設計瑕疵，當然不能說是設計瑕疵，但有些問題已經有一段時間沒有解決，主要缺點：手機延遲，簡訊無法轉發或刪除（聽個別朋友說好像可以），最重要的是它不能連線GPRS，不支援3G網路。 日前，官網價格是520。 >>>More

可以吃，營養還不錯，最重要的是可以防止癌細胞再生，也就是可以預防癌症，但值得注意的是，最好在吃之前把上面的農藥洗乾淨，這樣好處多多。

按理說，可以吃，營養也很豐富，但是現在一般不吃了，一是現在條件好，生活精緻，蘋果皮的口感畢竟不如肉，然後，現在很多蔬菜水果都用農藥，把果皮洗淨， 而且會有一些殘留的農藥，所以不吃就好了。

蘋果是一種低熱量食物，每 100 克僅產生 60 大卡; 蘋果中的營養成分是可溶的，容易被人體吸收，因此被稱為活水。 它有利於溶解硫磺，使面板光滑柔軟。 蘋果還含有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素，如果人體缺乏這些元素，面板就會乾燥、開裂、發癢。 >>>More

果皮中含有大量的維生素，營養價值不錯，但不建議食用。 因為現代農產品大多是被農藥汙染的，蘋果皮上的農藥殘留會對人產生很大的影響！

普通蘋果約100克，去皮的重量不到10克，水分佔70以上，剩下的纖維素加起來不到3克，有點營養，但還不如吃半塊青菜或10顆黃豆那麼小。 相反，蘋果80中的農藥殘留集中在果皮中，打蠟可以厚到“五個蘋果一兩蠟”的程度（標準規定1），這說明吃皮的營養遠沒有風險。

不，一些高檔蘋果加蠟是人工新增食用蠟的，這種“人造果蠟”其實是一種殼聚醣物質，多從螃蟹、貝殼等甲殼類動物中提取，這種物質本身對身體並不是無害的，它的作用主要是用來保鮮，防止蘋果在長途運輸和長期儲存中腐爛變質。 >>>More

我之前和健康專家談過這個問題。 水果和其他東西應該帶皮吃。 作為乙個男人，我知道吃蘋果對前列腺有幫助。 >>>More