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你好,我應該也能補充鋅。
我查閱了相關資料,並詢問了醫生,鋅被稱為“生命之花”,在人體的性發育、性功能、生殖細胞的產生中起著舉足輕重的作用。 雖然我們體內鋅的含量不高,但鋅在大多數組織中的分布量非常少,它起著很大的作用:鋅是體內幾十種酶的主要成分; 鋅還與大腦發育和智力有關。
力。 缺鋅會導致味覺下降、厭食、挑食甚至瘢癢,以及腸道菌群失衡。 鋅補充劑有哪些型別?
肉類:瘦豬肉、羊肉、雞肉、動物肝、蟹肉
魚類:長魚、黃魚、帶魚、沙丁魚。
蔬菜:紫菜、胡蘿蔔、茄子、大豆、白蘿蔔、土豆、大白菜、全穀物:小麥、芹菜、玉公尺麵、小公尺。
水果:蘋果、香蕉。
補充鋅時,膳食補充劑是滿足人體新陳代謝的最佳方式。
可以食用食品補充劑,如:牡蠣、牡蠣、鯡魚、蝦皮、海苔、魚粉、芝麻、花生、豬肝等。
但膳食補充劑有乙個缺點:補充速度慢。 另外,每個人的肚子都不一樣,有的甚至難以彌補;
如果缺鋅嚴重或想快速補鋅,應使用補鋅,這樣補鋅更及時、更全面。
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2個回答2024-04-23
最好分開飲用,以便吸收。
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2個回答2024-04-23
三晶牌葡萄糖酸鋅口服液。
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1個回答2024-04-23
也可適當補充葡萄糖酸鈣鋅口服液,用於治療缺鈣鋅引起的疾病,包括骨質疏鬆症、手足抽搐、骨發育不良、佝僂病、孕婦及哺乳期婦女、更年期婦女、更年期婦女補鈣、小兒生長遲緩、食慾不振、厭食、反覆口腔潰瘍和痤瘡等。 口服,嬰幼兒每天5-10毫公升,成人每天20-30毫公升 - 每天,飯後分2-3次或遵醫囑。
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2個回答2024-04-23
葡萄糖酸鈣和葡萄糖酸鋅口服液一般不含維生素D,需要同時使用,因為維生素D可以促進鈣的吸收和利用,所以維生素D應在補鈣的同時補充。
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1個回答2024-04-23
您好,這兩種都可以用葡萄糖酸鈣鋅口服液,最好同時加入魚肝油(維生素AD:益可欣),多曬! 如果是母乳餵養,媽媽也要同時口服含維生素D的鈣片,多吃瘦肉(紅肉),補鈣不容易與蔬菜一起食用,植物酸會影響鈣的吸收。
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4個回答2024-04-23
我的寶寶已經連續吃了50天了,他仍然有稀便,沒有便秘。 頭上的鈣環很明顯,要不要繼續,吃夠90天?
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4個回答2024-04-23
42歲,葡萄糖酸鈣??? 哪位醫生為您開了藥??? >>>More
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2個回答2024-04-23
葡萄糖酸鋅在體內解離成鋅離子和葡萄糖酸,並參與核糖核酸和脫氧核糖核酸的合成,因此能促進傷口癒合,促進生長,促進體內含鋅酶的功能。 對人體是必需的,適當補充是有益的,很多增加記憶力的保健品中都新增了葡萄糖酸鋅,應該說有一定的效果,但到目前為止還沒有權威的說法說它絕對可以增加記憶力。
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4個回答2024-04-23
葡萄糖酸鈣和葡萄糖酸鋅不是科學地一起喝的。 >>>More
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4個回答2024-04-23
過量補鋅有害,會出現噁心、嘔吐腹瀉、發燒等症狀,成年後容易患上冠心病、動脈硬化等,因此建議按照說明書的劑量服用。 >>>More
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1個回答2024-04-23
你當然不能吃它。 當缺鈣時,寶寶最好不要吃鈣補充劑。 因為每天吃的食物中含有大量的鈣,所以沒有必要服用補鈣劑,補鈣的正確方法是曬太陽,每天一次,早上9-10點,下午4-5點,補鈣不超過乙個小時。 >>>More
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1個回答2024-04-23
因為鈣離子和乳離子會相互作用而產生不良反應,所以我之前給孩子的指示說,它們不應該與乳製品和其他介質離子一起服用。
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1個回答2024-04-23
你好。 還行。
補鈣有兩種方法,補鈣和膳食補鈣。 最常用和傳統的補鈣食品是牛奶和奶製品,它們不僅富含鈣,而且容易吸收。 牛奶和乳製品還含有豐富的礦物質和維生素,包括維生素D,可以促進鈣的吸收和利用。 >>>More
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6個回答2024-04-23
目前市場上有"葡萄糖酸鋅鈣口服液"生產企業不多。 >>>More
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2個回答2024-04-23
剛到藥店的沈褲子買了拆簡蕭的,24塊60元一盒。
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1個回答2024-04-23
只要正常餵狗糧,每週燉一次大棒骨,狗狗就會長得很好。 >>>More