藥店買的幹荷葉和山楂能減肥嗎？ 會不會有副作用

幹荷葉、山楂、橘皮、大麥開水喝是有一定減肥效果的，但減肥應該是乙個大工程，應該在多方面結合起來，適度運動，和飲食。 >>>More

不是很好吃，我喝過了。

山楂是開胃的東西，喝多了會很快餓，不長胖就成阿彌陀佛了！ 如果想減肥，山楂還應該與其他中藥混合使用，如決明子、菊花等，才能達到減肥的效果。

早餐：豆漿，雞蛋。

午餐：隨心所欲，但要注意少油、少鹽、少味精，蔬菜用量佔60%，主食佔20%，肉類佔20%。 >>>More

能起到健脾潤濕的作用，荷葉有減肥的功效，但不建議喝太多。 >>>More

沒有必要減肥。 燒開水。

檸檬有沒有減肥效果不是很清楚，荷葉有減肥的作用，在十八種中藥荷葉中排名第一，減肥效果要看個體，有些人顯然不明顯。謝謝你的採用，很多減肥產品都含有這些成分，但我覺得我只減水，不減脂，而減肥需要的是堅持不懈的運動和持續的飲食控制，但這兩者恰恰是最難做到的，這也是為什麼減肥一直是女性熱點敏感的話題。

你好，沒有效果，有些人不能暴飲暴食山楂。 減肥建議如下： 首先，不要迷信藥物，大多數減肥藥對身體的危害很大。 >>>More

病害分析：你好，荷葉是清熱清火的藥材，和決明子有清血降壓的作用，山楂能消除食物和堆積，這些材料一起使用，可以幫助人體消化，代謝體內的垃圾，對痰溼的人有一定的功效。 >>>More

應該沒問題，我已經喝了乙個月了，山楂抗油膩，喝久了會促進腸蠕動。 此外，山楂浸泡在水中有助於失去脂肪肝。

您好，堅持口服有減肥效果，需要與低脂飲食相結合。 繼續鍛鍊。

減去山楂。 以上方法最快三個月見效。

山楂有助於消化，決明子能降血壓，抗菌、感冒、胃痛和腹瀉不宜使用，低血壓不宜使用，有一定的減肥作用。 荷葉清熱濕潤，清血止血，還有減肥的功效。 但最好的減肥方法是適量運動，合理飲食。

荷葉具有健脾、健胃、減肥的作用。 山楂具有清除體內脂肪和加速排出體內廢物的功能。 兩者合用無禁忌症，兩者合飲可調脾、調胃、清除體內廢物，因此有減肥的功效。

指導：

荷葉和山楂一起飲用，有一定的減肥效果：荷葉“色澤清香，無論鮮幹，都可以藥用”，能“祛瘀，養好血，使人瘦”，能散熱溼，健脾養陽。 現代研究證實，荷葉中含有一種荷葉鹼，對降血脂、降膽固醇、減肥有很好的效果。 >>>More

不。 蘆薈具有通便作用。 番瀉葉也是，不僅腹瀉對身體不好，番瀉葉有毒，醫院也給嚴重便秘的人開處方。 >>>More

它對寒冷和潮濕的人有用，而其他的則無用。 >>>More

具有一定的除濕、健脾、開胃作用，但減肥主要靠控制嘴巴、張腿。

減肥不是問題。

山楂含有消化肉類的活性酶; >>>More

減肥是可以的，但必須長時間喝。 還要堅持適度的運動和節食才能有效果。

我試了一下，感覺效果一般，然後就換成了荷葉、山楂、決明子、桑葉等，堅持喝了乙個月，便秘治好了，瘦了四五斤左右。

它具有幫助減肥的作用。 最主要的是鍛鍊和控制飲食。

如果你想減肥，就不要依賴那些拔罐、刮痧、吸脂、減肥茶、減肥藥、減肥膠囊、減肥膏等，它們都有副作用。 >>>More

會有一定的減肥效果，但減肥效果不會很理想。 要減肥，要多運動，少吃多餐，多吃新鮮水果和蔬菜。

效果不是很好。

減肥：幹荷葉10克，冬瓜皮幹20克，熱水浸泡飲用（可浸泡2-3次），使用1-2個月，有去除粘膩、刮油的功效，是減肥的首選。 避免肥肉、油膩，少吃糖。 >>>More

只不過能促進腸胃蠕動，通便，長期食用效果不大，所以建議健康飲食，多運動。 一定要堅持下去。

根據理論，荷葉泡水可以減肥，但對於個人的身體問題，並不是每個人都有效果，枸杞屬於保健品，減肥效果一直沒有聽說過，山楂絕對是血，開胃，氣，減肥可能是不可能的，開胃要很有效，加在一起喝，個人意見， 所以喝酒，似乎控制食慾並不容易。飯前喝水，減少胃酸，抑制消化，容易得胃病，這和不吃早餐喝咖啡是一樣的，即使有減肥效果，也容易得胃病，我個人不推薦這種減肥。 >>>More

當然不是，如果這麼簡單，胖子就會去泡水喝。 關鍵是要閉上嘴巴，張開雙腿，少吃多運動。

一般來說，它還可以起到健脾和潤濕的作用！ 最有效的減肥方法是用這三種茶來泡茶，每一種都有很好的減肥效果，並把它做成減肥茶，既能充分補充水分，又能充分發揮減肥效果。 但不建議喝太多。 >>>More

玫瑰荷葉減肥茶。 主要成分：荷葉、玫瑰、洋甘菊、洛神花、決明子。 >>>More