2個回答
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匿名使用者2023-11-06我沒有吃那麼多，我只是喝了開水或蜂蜜水。
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匿名使用者2023-11-05食物共同生長。
項珂，親愛的，你把肚子當飯槽...... 首先。。 豆類和雞蛋會引起噁心和劇烈嘔吐，所以不應該吃它們。
綠豆粥，或不。
荷包蛋、豆類和雞蛋不宜一起食用，容易出現問題。
實際上，什麼都沒有。
結束了。 如果喝蜂蜜，最好晚上喝，早上喝鹽開水，鹽開水洗胃，乾淨的時候肚子會很強壯，晚上喝蜂蜜，睡覺後身體內部肌肉排毒，所以不要看別人的營養。
好多了。 這也取決於你們一起吃飯時會發生什麼......
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5個回答2024-05-08
1.早上的第一杯水：淡鹽水清潔腸道，排毒。 >>>More
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1個回答2024-05-08
最好在喝完水後先去排便。 積聚一天的毒素要從體內排出。 然後做一些伸展運動。 基本上，最好在喝水後半小時到乙個小時吃早餐。
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4個回答2024-05-08
吃大棗的好處很多，可以養血養血，大棗含有鈣和鐵，可以防治骨質疏鬆症，產後貧血，中老年人、青少年、女性都很合適。 >>>More
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4個回答2024-05-08
早上空腹喝蜂蜜水是個好習慣 既然樓上說蘋果是唯一可以空腹吃的水果，所以我覺得應該不會傷胃 蘋果和蜂蜜水不會有衝突，所以可以隨意吃。 最後，我給大家乙個提示：雖然蘋果可以空腹吃，但我認為還是有規律的早餐比較好，畢竟早餐是相當重要的，午餐和晚餐前吃點水果是增加飽腹感、促進消化的好東西。
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3個回答2024-05-08
早上空腹吃紅棗是件好事，但要適量。 喝酸奶是可以的，但最好吃主食，而不僅僅是早餐喝酸奶。
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2個回答2024-05-08
靠飢餓減肥的效果不是太好，容易反彈，或者吃得少動，支出大於攝入量。
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4個回答2024-05-08
它是有益的，蜂蜜具有潤腸、清熱解毒、健脾健胃的作用。 經常食用可以強身健體，提高抗病能力，有治療便秘的作用。 服用時，建議用溫開水調節，使其稍微輕一點。 >>>More