每週吃苦瓜、黃瓜、西紅柿和蔬菜會減掉幾磅

發布 柿 2024-05-08
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    只要每週吃苦瓜、黃瓜、西紅柿、蔬菜，然後做一些運動，根據你的體重基礎和你所從事的工作，你一般可以減掉不到10斤！

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