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材料:栗子500克,老母雞1只,姜3片,鹽調味。
製備方法(3人份):
1.將老母雞洗淨,切成大塊,用沸水焯水,瀝乾水分。
2.將栗子去皮,將生薑切成薄片。
3.在砂鍋中倒入適量的水,放入雞塊、栗子和薑片用大火煮沸,轉小火煮2小時,加鹽調味。
功效:板栗有益於氣血,養胃補腎,健肝健脾,常飲此湯有健脾健腎的功效,適合慢性腸胃炎和尿頻腎虛、腰腿無力的患者。 此外,板栗含糖量高,不適合糖尿病患者食用。
這個時候板栗就不是很好吃了,所以要燉很久。
10月金秋過後,板栗大量上市。
板栗甘甜溫熱,無毒,具有“養氣健脾、健胃健腸、健腎強筋、補血止血”的功效。
冬天也是滋補的季節,民間有老母雞比較營養,適合孕婦、年老體弱和長期患病體弱的人食用。
諺語; 即使是現在奶牛。
不過不是一頭非常合格的奶牛。
但偶爾會有一種積極的行動和努力工作的心態。
配料:栗子、半隻老母雞、枸杞、鹽、水。
方法如下:1 將板栗放入沸水中浸泡3分鐘,然後去掉外套,放在一邊。
2 老母雞飛水後,放入陶瓷鍋中,加入適量水煮沸,轉為慢火燉3小時,再將枸杞和栗子放入鍋中,栗子煮熟後加鹽即可食用。
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把栗子枸杞放在老母雞湯裡就好了,板栗和枸杞是很有營養的食物,營養功效如下:
板栗含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、維生素等營養成分,具有健脾健胃、健腎健肌腱、補血止血的功效。 孕婦經常吃栗子不僅可以增強骨骼,還可以促進骨盆的發育和成熟,以及消除疲勞。 而且炸栗子味道鮮美可口,是非常好的美味佳餚。
枸杞既是傳統珍貴的中藥材,也是一種營養滋補品,最適合與靈芝一起服用。 在衛生部公布的63種藥食兩用產品清單中,位居榜首。 枸杞作為中藥,平淡甘甜,具有滋肝補腎、益眼潤肺的功效。
通過化學成分分析發現,枸杞果實中含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素C、枸杞蛋白聚醣、甜菜鹼、亞油酸、鐵、磷、鈣等營養成分,具有補虛安神、亮眼祛風、補腎潤肺、保肝抗腫瘤等功效。
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2個回答2024-05-07
蘆薈雞湯有什麼功效?
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1個回答2024-05-07
方法一:紅棗黃芪湯。
功能】活氣強腦。 >>>More
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2個回答2024-05-07
栗子錠和鳳凰丸湯。
材料:雞腿肉1條,大蛤蜊6個,板栗幹10個,黑豆100克,姜4片,蔥1根,調味料A:熱水6杯,B:鹽1茶匙,C:公尺酒2大匙。 >>>More
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5個回答2024-05-07
蘋果水煮紅棗補血養氣,保肝解毒,消炎殺菌。 >>>More
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5個回答2024-05-07
木瓜和排骨一起做木瓜排骨湯。
木瓜排骨湯中含有豐富的多種維生素和礦物質,美容效果比較顯著,對女性來說還有很好的豐胸效果,可以準備乙個木瓜,洗淨,再去皮去核切成厚塊,再準備花生泡乙個小時,準備適量的棗子洗淨, 將排骨洗淨,放入鍋中燒開水五分鐘,然後取出。鍋內放水適量,放入花生,煮沸後再放入排骨、木瓜、紅棗,小火煮約三個小時,加鹽調味。 >>>More
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2個回答2024-05-07
鈣。。。
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2個回答2024-05-07
木瓜含有木瓜還原糖、齊墩果酸、維生素C、木瓜酸、多種氨基酸和礦物質。 木瓜中所含的齊墩果酸可以保護肝臟,軟化血管壁,降低血脂,並具有消炎抗菌的作用,可見經常吃木瓜的好處。 >>>More
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1個回答2024-05-07
美白和保濕。
生吃或煲湯。 >>>More
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2個回答2024-05-07
栗子紅棗排骨湯。
功效:板栗補腎強腰、健脾止瀉、紅棗補氣、補血鎮神,肋骨含鈣豐富,此湯適合氣血不足、營養不良、心血管疾病患者、過敏體質人士食用。 >>>More
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2個回答2024-05-07
功效:補血補氣(重要能量)。
降低血液粘度和膽固醇,預防動脈粥樣硬化。 >>>More
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1個回答2024-05-07
紅棗具有降低血壓和膽固醇的作用。 枸杞具有滋養肝腎的作用。 海參具有增強人體免疫力等美容美觀的作用。
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2個回答2024-05-07
枸杞葉又名枸杞幼苗、甜菜、枸杞尖、天津草、枸杞頭,是茄科植物枸杞或寧夏枸杞的幼莖和葉。 匍匐灌木,高1公尺多,枸杞葉在中藥中被稱為“天津草”,含有多種營養成分,與單位量的果實(枸杞)相近,口感甘甜冰涼,還能“退燒止咳,祛煩惱補虛,清熱”。 姓名等". >>>More
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1個回答2024-05-07
溫暖胃和肝臟。
銀耳甘甜扁平,能滋陰潤肺,滋胃養皮,還含有豐富的蛋白質和維生素。 這湯中的枸杞香甜扁平,屬於肝腎經,具有滋肝養腎、養肝提亮目的功效,維生素C含量比橙子高,胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高,鐵含量比牛排高。 銀耳與枸杞復配,可起到養陰益氣、滋燥滋潤燥、清血止血的作用。 >>>More
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6個回答2024-05-07
吃栗子的好處:
板栗味甘涼,具有養胃健脾、補腎強筋的作用。 唐代孫思邈說:“板栗,腎果,腎病要吃。 《本草綱目》指出:“板栗治腎虛、腰腿無力,能清腎益氣,健胃增腸。 ” >>>More
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2個回答2024-05-07
這是一種甜美可口的美容湯,可以滋養胃和心臟。 紅棗入湯中,除了補中益氣外,還有補血功效。 蘋果有甜涼的味道,有生的味道。
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4個回答2024-05-07
【性味與經絡】甜美,不冷不熱。 【作用與適應症】健脾祛濕化痰,鬆弛肌腱,活化神經。 用於肺結核咳嗽、慢性支氣管炎、類風濕性關節炎、腰腿痛、脾虛水腫、病後盜汗、白帶等。 >>>More
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6個回答2024-05-07
木瓜1脾消化:木瓜中的木瓜蛋白酶能將脂肪分解成脂肪酸; 現代醫學發現,木瓜中含有一種能消化蛋白質的酶,有利於人體對食物的消化吸收,因此具有健脾、排除食物的作用。 木瓜。 >>>More
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7個回答2024-05-07
吃栗子的好處:補腎氣、養胃、健脾、健筋等功效。 板栗生吃很難消化,一般不適合生吃。 熟食容易讓人不知所措,影響食慾。 所以不要一次吃太多。 >>>More
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3個回答2024-05-07
五指桃。
別名】五指榕、五指奶、五指香、五叉奶、黃芪[廣東]、三爪龍、五爪龍、五爪桃、山狗茶。 >>>More
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4個回答2024-05-07
不好,會破壞板栗的營養,而且不易消化,傷胃。 最好蒸熟後食用。
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4個回答2024-05-07
板栗排骨湯的簡單做法是美食家常菜譜中常見的一道菜,板栗排骨湯的口感屬於,方法分類,但板栗排骨湯怎麼做才是最好的,主要是要靠自己的味覺習慣來調整細節,讓自己跟著感覺來做這道板栗排骨湯 >>>More
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2個回答2024-05-07
木瓜和紅棗最好一起做湯。
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1個回答2024-05-07
海藻是葉肉藻類的可食用種群,其蛋白質、鐵、磷、鈣、核黃素、胡蘿蔔素等含量。 >>>More
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8個回答2024-05-07
在炎熱的天氣裡,酸梅湯越來越受歡迎。 很多人只知道可以解暑,卻不知道酸梅的好處遠不止於此。 >>>More
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1個回答2024-05-07
您好: 枸杞的根皮在中藥上叫地古皮,具有清熱降血、減少骨蒸、清肺、滅火的作用。 一般來說,枸杞莖如果不用藥,用枸杞根皮熬製的湯汁可用於陰虛、潮熱、冒骨、盜汗、肺熱、哮喘、咳血血熱、吐血出血等。
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4個回答2024-05-07
黑木耳紅棗湯是一種養生湯,主要成分是黑木耳和紅棗,黑木耳可以滋潤面板,防止面板老化; 棗和中意氣,健脾滋潤肌膚,幫助黑木耳祛黑斑。 >>>More
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1個回答2024-05-07
名稱:菊花葉。
別名:菊花葉(潮汕)、四季菊花(揭陽)、野菊葉(汕頭)。 >>>More
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19個回答2024-05-07
海藻的1 5是膳食纖維,可以維持腸道健康,將致癌物質排出體外。 海藻對腸癌等癌症有抑制作用,長期以來一直被視為海鮮美食。 據分析,乾品含有20%至35%的粗蛋白,約為大公尺的6倍,麵粉的3倍,豬肉的兩倍。 >>>More
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1個回答2024-05-07
白菜蘿蔔湯是一道素菜,具有益腸、清熱散血、祛痰、降血壓降膽固醇等功效。 它的清潔效果非常好。 高血壓患者經常吃這種湯,非常合適。 >>>More
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3個回答2024-05-07
功效:甜湯可提高免疫力,補中益氣,降肺氣。 可用於免疫力低下。