2個回答
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匿名使用者2023-11-06減肥產品不可靠。
最科學的減肥方法是“閉嘴張腿”，即控制飲食，加強有氧運動。
1、控制飲食，主要是控制主食，正常吃三餐，每餐吃7分鐘飽，不要太多太少，拒絕油膩、甜、油炸食品和含糖飲料和零食，杜絕晚飯。 多吃蔬菜、水果和全穀物，保持適量攝入肉、蛋和奶蛋白的營養，推薦雞肉和魚肉。
2、有氧運動：慢跑、快走、騎自行車、游泳、打球，每次30分鐘以上，每週3次以上。
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匿名使用者2023-11-05讓它工作是不好的。
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1個回答2024-06-07
不要減肥，不要亂用
1.每天在38-40度的熱水中沐浴15分鐘。 >>>More
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1個回答2024-06-07
樓主，如果這樣喝玫瑰花茶，不僅可以美容還能減肥，不妨試試。 效果非常好，尤其是現在夏天，很多漂亮的眉毛都喜歡喝。 玫瑰茶的組合和功效： >>>More
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2個回答2024-06-07
九朵玫瑰是從純正的雙瓣紅玫瑰中提取的，甜美、微苦、溫潤。 回到肝脾經。 氣可以緩解抑鬱、血液和疼痛。 用於肝胃痛、少食嘔吐、月經不調、跌倒疼痛等。
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1個回答2024-06-07
我吃得好多了，我覺得自己沒用！ 我最近嘗試了另一種產品，感覺它更適合我。
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1個回答2024-06-07
不要亂來
1.每天在38-40度的熱水中沐浴15分鐘。 >>>More
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1個回答2024-06-07
服用一些維生素B和維生素C，並服用一些青代丸“一日一包”。 不要吃刺激性食物，不要洗熱水澡，如果癢了，要吃抗過敏藥。 玫瑰糠疹會自行癒合，不會留下疤痕，通常在兩到三個月內自行癒合。 >>>More
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2個回答2024-06-07
不要亂來
建議您使用健康的減肥方法，推薦的減肥方案如下 >>>More
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1個回答2024-06-07
如果你想減肥，就不要依賴那些拔罐刮痧吸脂茶減肥藥減肥膠囊減肥膏等，主要在於其本身，其實最好、最快、最基本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無害、最無任何副作用的減肥方法是合理控制飲食： >>>More