4天後判斷1kg蘋果，每天吃4 1kg。

正確的心態，誰都吃不瘦，多運動是對的。

在你死之前應該沒有明顯的效果。

遇見黃肌瘦肌，恢復進食後，體重會增大很多，睡個好覺，早上吃個煮雞蛋，中午晚上吃個蘋果。 多喝水，有人一周減掉了七磅。

前9份分成兩份，小華是四分之一份，假設他吃了五份，小櫻吃了五份，假設他吃了四份。 >>>More

（80-20） （1-1/4-1/4） = 120

4-4/9-4/9

3 和 1/9 公斤。 >>>More

現在比以前少了：4 + 6 = 10。