白公尺飯、紅胡蘿蔔、蓮子、百合、枸杞可以一起煮粥

百合、蓮子、銀耳、紅棗、枸杞、冰糖都可以一起燉。 >>>More

它可以降血脂，提高免疫力，補血補氣，這些東西可以一起煮

最好不要像這樣混合水。

茯苓有安神靈的功效，麥冬滋陰養肺，潤肺清心，百合清熱潤肺，滋陰潤肺，清心鎮神。 蓮心清熱解毒。 >>>More

保健食品

是的，方法如下：

1.材料。 百合35克，蓮子25克，薏公尺20克，紅棗（去核）25克，小排骨200克，胡蘿蔔60克。 >>>More

是的，全穀物有自己的營養成分，可以一起吃，當然也要經常吃，營養豐富，味道鮮美。 希望它有所幫助。

是的，這個很有營養，我經常吃，我的身體很健康，希望對你有所幫助。

銀耳、梨、百合、紅棗、綠豆、胡蘿蔔可以一起煮吃。 因為這些食物互不束縛，一起吃不會引起任何不良反應，味道香甜。 這些原料除了銀耳和梨子外，還新增了豆類、百合、紅棗等，這些都是各種維生素互補在食品中的典型應用。 >>>More

還行。 銀耳是比較貴的中藥材，枸杞是常見的中草藥，紅棗是生活中常見的補血食品，百合蓮子也是常見的中草藥，把上述藥物放在一起煮粥喝。 >>>More

親愛的，這個沒關係,,,好吃，更有營養,。。我希望你滿意。 感謝您的採用！！

具有健脾健胃、潤肺清燥、補血氣、滋陰補腎、清肝亮眼等功效，非常適合在乾燥寒冷的秋冬季節滋養身體。

可以複製。

如果想要滋養身體，那麼白喝銀耳蓮子湯是不錯的選擇，紅棗有補血的功效，枸杞可以提亮眼睛，放在銀耳蓮子湯裡是完全可以的，可以服用。 >>>More

可以將大麥、紅豆、枸杞、蓮子、百合放在一起熬粥。 >>>More

當歸黨參黑雞湯的做法：

材料：當歸20克，黨參15克，蓮子30克，百合20克，黃芪10克，青稞50克，紅棗20克，枸杞20克，黑雞半隻。 >>>More

蓮子是清熱解毒，百合是潤肺，枸杞是補腎，銀耳是滋潤，一起吃沒有衝突。

紅棗粥、百合蓮子、銀耳粥都可以用，女生也可以吃。

不是因為這些都是為了美麗。

但建議不要放太多。 >>>More

是的，這是非常補充的，我記得我在家的時候，我媽媽曾經給我吃過一頓飯。 現在一年只有幾次！ 我想念它！

紫薯和枸杞不能取出或大豆，它們的性質和營養成分不同。

雖然紅棗本身有補血的功效，但如果只吃紅棗，效果相當微弱，如果女性想通過食物補血，建議將紅棗與葡萄乾、龍眼等食物一起食用，效果會比單獨吃紅棗更有用。 >>>More

您好，銀耳可提高免疫力。 大麥水可減少腫脹並調節免疫力。 紅棗補血、養氣、鎮神，增加白蛋白含量。 >>>More

銀耳、紅豆、木瓜、百合、蓮子、紅棗可以一起煲湯，熬出的湯有防火降火的作用。 最適合人們在這種炎熱乾燥的天氣裡進食。 南方人稱這種閩淮湯為青布涼。

還行。 粥味道鮮美，適合老人、孕婦和兒童食用。 >>>More

這粥我幾乎每天都要煮這個粥才能喝，我能買到的食材都混合在一起煮粥，使用起來很方便，吃起來沒有問題，大家也可以試試。 營養豐富。 很好吃，喜歡甜食，喝粥的時候可以放點蜂蜜。 >>>More

介紹幾種方法：銀耳龍眼蓮茬和紅棗不一定非要每次都在一起，雖然沒有化學反應，但是煮的粥是有味道的，而且每天都喝一種粥，也會很油膩。 >>>More

銀耳滋陰補腎增強抵抗力，對心肺也有好處，蓮子上火，百合潤肺去胃火，枸杞滋腎早上喝。 >>>More

可以一起煮，但是好像放了太多冷冷的食物，如果胃冷了，可能會有胃酸，現象，可以盡量用一些溫熱平和的食物來煮，少放一些涼食，比如蓮子、銀耳等。

1、黨參、黃芪、枸杞、紅棗、（圓肉）燉黑雞，益氣強表、補血養皮; >>>More

材料：鮮百合120克，蓮子70克，枸杞30顆，冰糖10克。 >>>More

不是說你不能，只是這個組合很奇怪海帶涼，紅棗溫熱，不是很協調，哦你用海帶、大麥煮排骨（排骨要用沸水湯煮去血）。 >>>More