你能把西公尺紫薯卷快速冷凍嗎？

紫薯西公尺粥。

簡介 西公尺幾乎是純澱粉，含有88%的碳水化合物、蛋白質、少量脂肪和微量B族維生素; 紫薯含有大量的維生素和果膠，不易被消化酶破壞，能刺激消化液和胃腸蠕動，從而起到通便作用。 這種粥可以幫助體溫和預防肥胖。 >>>More

紫薯營養價值高，有利於通便，寶寶也可以吃。

可以做成紫薯黑公尺粥吃，具體方法如下：

需要提前準備的食材有：紫薯200克、黑公尺80克、公尺飯80克、冰糖20克。 >>>More

當然，煮飯前可以把糯公尺泡在水裡，糯公尺粥會更香更美味。

是的，如果可能的話，建議放冰糖。

方法 1將黑公尺放入高壓鍋襯墊中。 >>>More

食譜說明：顏色，民族裂紋味。

香噴噴，味道鮮美。 材料：胡蘿蔔200克，土豆（黃皮）100克，盤子。 >>>More

黑公尺、紫薯、芋頭、公尺飯可以一起煮，但最好煮粥。 >>>More