如何選擇枸杞？ 我買過很多次枸杞，一泡在水裡，水就染成了紅色，不知道是什麼

枸杞功效：治療肝腎陰虛，有益於精明的眼睛。 用於疲勞、腰膝痠痛、頭暈、耳鳴、陽痿、內熱口渴、血虛萎黃、頭暈等。 >>>More

問題分析：

枸杞中藥是經日曬加工而成，所以不需要清洗，可以作為食用藥，比較乾淨，可以洗也可以不洗，很衛生，清洗時會流失一些藥材。 >>>More

很好，滋陰補氣，百合也好滋燥，如果脾胃不好，也可以加點山藥。

<>枸杞是大家日常生活中常用的中藥，具有養肝養腎、益眼益智的功效。 >>>More

最好不要，因為一般的枸杞不符合衛生安全標準，即使用清水沖洗，也沒有太大的效果，如果想咀嚼吃，建議在夏天之前購買枸杞。

你不能把它放在一起燉。

按照中醫的話，叫做飲食克制。 >>>More

陽起石用量為3，枸杞用量為6 12g。 先將陽起石放入砂鍋中，加水高於藥面三分之二，小火煎20分鐘時加入枸杞，繼續煎30分鐘，濾出湯汁，加入適量紅糖拌勻，早晚各喝兩次（也可以早上三次服用， 中午和晚上）。

虎杖和枸杞可浸泡在水中飲用，每天約20-30克，黑芝麻可作為食物食用，如製成芝麻醬，芝麻鹽可服用。