葡萄能減肥嗎？

葡萄酒具有減肥作用。 幹葡萄酒每公升含有525卡路里的熱量，僅為人體平均每日所需熱量的1/15。 飲用後，葡萄酒可直接被人體吸收、消化，4小時內飲用，不增加體重。 >>>More

葡萄是挖肉的，很難消化，當然也容易堆積，也就是長胖。

聽說葡萄含糖量特別高，吃了會發胖，是嗎？

一日三餐只吃蘋果是可以的。

我喜歡你，不要減肥，我媽說你不瘦，所以不准你減肥。

減肥，一般水果都有減肥效果（香蕉、榴蓮除外）不要刻意減肥，多運動，按時吃飯，少吃零食，順其自然會有很好的效果。 葡萄是一種營養豐富的水果：葡萄中的糖分很容易被人體吸收。 >>>More

不，只是葡萄籽中有一種元素可以用來抗衰老。 但是你要吃葡萄籽，吸收不一定好。

聽說葡萄含糖量特別高，吃了會發胖，是嗎？

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雖然不是，但肯定不會長胖，而且對身體很有好處，尤其是對糖尿病患者來說，既然糖尿病人可以吃，可見水果中的含糖量應該很低，所以我覺得對減肥也有幫助。

有可能，但對身體的傷害非常大，首先食物來源很單一，很容易引起營養不良，其次，看起來能量很低，其實蘋果的能量也不低，還會帶來強烈的飢餓感， 如果導致報復性飲食，就會增加減肥的負擔，所以單純吃水果減肥是非常不可取的。

一分鐘告訴你水果是否適合減肥。

紅酒中所含的單寧能有效幫助消化，而紅酒中所含的維生素C、E和胡蘿蔔素也具有抗氧化特性，可以防止衰老，維持身體的正常新陳代謝，使身體不會隨著時間的流逝逐漸變得臃腫和變形。 >>>More

我輸不了，我阿姨吃別的東西瘦了很多。

熬夜對健康不利，但可以減肥。

在減肥的人中，最好不要吃葡萄。

葡萄酸甜、水潤、營養豐富，葡萄中所含的醣類大部分是葡萄糖，容易被人體直接吸收，因此葡萄成為消化不力人群的理想水果; 葡萄中含有大量的酒石酸，有助消化的作用，適當多吃葡萄可以健脾健胃，對人體大有裨益。 >>>More

聽說葡萄含糖量特別高，吃了會發胖，是嗎？

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多吃葡萄有利於減肥排毒，體內大量毒素積聚，內熱重，身體昏昏欲睡，葡萄有很好的排尿功能。

減肥最好的方法是運動，瑜伽是最好的方法，還需要一定量的節食。

最主要的是通過運動和飲食來達到減肥的目的，就是一定要健康減肥，吃飯前吃點飯，吃一點公尺飯，不要吃肥肉。 多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，多運動。

葡萄乾不會減肥。 葡萄乾的碳水化合物含量很高，主要是葡萄糖，可以很快被人體吸收利用，如果在減肥時遇到低血糖，可以吃葡萄，葡萄熱量高，減肥時需要少量食用。

聽說葡萄含糖量特別高，吃了會發胖，是嗎？

不，蘋果只是水果，減肥沒有神奇的功效，如果你想減肥，你還是需要，合理的飲食【改掉看到食物就吃東西的習慣】，做乙個運動計畫來減肥。

是假的，主要是通過運動和節食來達到減肥的效果，就是一定要健康減肥，吃飯前吃點飯，吃一點公尺飯，不吃肥肉。 多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，多運動。

目前沒有科學證據證明吃葡萄乾可以導致體重減輕。 >>>More

我不這麼認為,,,但作為零食吃是可以的，而且它不會長胖。