早上吃蘋果對胃是好是壞

發布 蘋果 2024-07-17
4個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    空腹吃不好,飯後一小時吃就好,飯後馬上吃不好,會對胃造成負擔,蘋果是酸性的,不是鹼性的。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    蘋果的好處很多。

    西方有一句諺語:“一天乙個蘋果,醫生離我遠一點。 “蘋果營養豐富,含有多種維生素。

    蘋果含有 15 種碳水化合物和果膠、維生素 A、C、E、鉀和抗氧化劑。 蘋果中所含的多酚類和類黃酮類化合物的天然化學抗氧化劑,可以及時清除體內代謝的“垃圾”,降低血液中中性脂肪的含量,中性脂肪是動脈硬化的罪魁禍首,對預防心腦血管疾病尤為重要。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    取決於你什麼時候吃的。

    如果飯前或飯後半小時吃,是有益的(可以促進腸胃蠕動,促進消化)。

    如果在主餐的時候吃,這是乙個缺點(會增加胃的負擔,抑制消化)。

  4. 匿名使用者2023-11-03

    最好不要在上午10點之前吃蘋果。 因為在此之前,經過一夜的消化蠕動,你的胃裡充滿了胃酸。 如果吃果酸,一些胃動力不足或胃寒的人很容易引起胃病。 如果你不這樣做,隨著時間的推移,胃也會生病。

相關回答
  1. 17個回答2024-07-17

    如果你吃早餐,什麼都吃一樣,如果你不吃,不吃蘋果,蘋果酸會刺激胃,吃香蕉是個不錯的選擇,它不含酸,而且會幫助胃做運動,就像按摩一樣,胃會很舒服,你可以試試,一周後就會起作用,

  2. 14個回答2024-07-17

    早晚吃蘋果就好了。

    專家說:“吃水果要根據自己的身體狀況,老人和孩子胃口不大,吃水果前可能吃不下,所以建議兩餐之間吃水果。 至於早上吃,中午或晚上,蘋果全部吃完,營養價值沒有改變。 >>>More

  3. 5個回答2024-07-17

    早上空腹吃蘋果是件好事。 尤其是那些有結石的人。 當我去泰國旅行時,一位中國醫生告訴我。 我的經驗被證明是有效的。

  4. 3個回答2024-07-17

    早上空腹吃桃膠要選擇服用,早晨的空腹狀態有利於胃腸徹底吸收桃膠中的營養物質,桃膠中所含的樹脂成分不易被人體吸收消化,晚上服用不僅不足以對桃膠的營養吸收和利用, 但也容易引起消化不良,想要充分吸收桃膠中的營養成分才能達到保健美容的效果,桃膠應該在早上喝,空腹飲用。 >>>More

  5. 21個回答2024-07-17

    用於補腦補血,保持健康保濕:早晚各吃3 5顆核桃,長期服用。

  6. 1個回答2024-07-17

    睡覺吃飯的時候不要吃東西,你應該沒事,你不需要那麼講究,關鍵是你吃什麼。

  7. 2個回答2024-07-17

    蘋果補充維生素,紅棗補血,滋潤膚色,都很好。

  8. 10個回答2024-07-17

    經常吃枸杞來對抗疲勞。

    很多人喜歡用枸杞泡水、酒或湯,但是枸杞的營養價值和藥用功效是什麼,吃起來有哪些禁忌症呢? >>>More

  9. 1個回答2024-07-17

    你可以吃它,但在現在的天氣裡你可以把它浸泡在熱水裡,所以它不會刺激你的胃和牙齒。

  10. 4個回答2024-07-17

    營養很好。 早上多喝水或吃一些水果以幫助消化。

  11. 11個回答2024-07-17

    您好: 建議早餐後吃蘋果,吃乙個蘋果提神比喝兩杯咖啡更有效。 注意不要空腹進食,對胃不好。 蘋果含有維生素,可以每天食用。 祝您健康快樂。

  12. 5個回答2024-07-17

    對於乙個沒有生下上述夢境的女人來說,這是乙個好兆頭,她很快就會懷孕。 >>>More

  13. 3個回答2024-07-17

    我認為蘋果比梨好。

    蘋果素有“智慧果實”和“記憶果實”之稱。 多吃蘋果有提高記憶力和智力的作用。 蘋果不僅富含糖、維生素和礦物質等大腦必需營養素,更重要的是富含鋅。 >>>More

  14. 2個回答2024-07-17

    水果中含有大量的維生素,多吃水果對身體有好處,身體自然也比較好。 至於蘋果,水的含量是我的,女人需要多吃水,所以蘋果可以美化。 但是早上不要空腹吃水果,這對你的胃不好。

  15. 3個回答2024-07-17

    別無選擇,蘋果更好。

  16. 9個回答2024-07-17

    蘋果應在飯後 2 小時和飯前 1 小時食用。 否則,會影響消化和睡眠。 >>>More

  17. 1個回答2024-07-17

    蘋果不僅營養豐富,而且對健康有益。

    蘋果中的單寧、有機酸等物質具有收斂作用; 果膠和纖維素具有吸收細菌毒素的作用,因此可以幫助腸道止瀉; 有機酸和纖維素促進排便,起到瀉藥的作用。 因此,治療慢性腹瀉和幹便,每天早晚空腹吃1個蘋果即可見效; 治療水樣腹瀉,用適量的半熟蘋果在水中煮沸,與湯一起食用。 >>>More

  18. 1個回答2024-07-17

    這不好。

    最好不要空腹吃獼猴桃,因為獼猴桃中的蛋白酶活性很強,容易刺激胃腸。 >>>More

  19. 3個回答2024-07-17

    一般來說,食用蘋果、橙子、梨三種水果,對人體有益; 只是,在不同的時間,為不同的人吃不同的水果,可以使好處更大。 如: >>>More

  20. 5個回答2024-07-17

    吃水果時,要採取去皮、煮熟等方法,防止土壤汙染物間接侵蝕健康。 >>>More

  21. 17個回答2024-07-17

    不好,不能空腹吃水果,最好在吃完1小時後吃。

  22. 1個回答2024-07-17

    你好,這個沒有好處,只會對健康有害,這個一般有幾個問題,乙個是空腹吃酸奶和蘋果,直接導致消化不良,而且這個酸奶會變成豆腐一樣的沉澱,不易消化。

  23. 1個回答2024-07-17

    蘋果含有單寧酸和有機酸,具有收斂和止瀉作用。 同時,蘋果中的粗纖維具有通便作用。 因此,蘋果具有止瀉和通便的雙重作用,可以改善胃潰瘍患者的腸道狀況,間接促進潰瘍的癒合。 >>>More

  24. 4個回答2024-07-17

    晚上睡前最好吃:牛奶——是面板晚上最喜歡的食物,可以改善面板細胞的活性,延緩面板衰老,增強膚色,消除細紋等。 它還有助於睡眠。 >>>More

  25. 3個回答2024-07-17

    最好早上吃,根據人體的吸收情況,早上吃金蘋果,中午吃銀蘋果,晚上吃銅蘋果。 最好吃乙個小時。

  26. 1個回答2024-07-17

    滋養面板和血液,及時調節血糖。

  27. 5個回答2024-07-17

    你可以空腹吃。 但不要過分。 蘋果不僅營養豐富,而且對健康有益。 蘋果中的單寧酸。 然而,對於胃潰瘍患者來說,空腹吃蘋果可能會引起腹痛,因為其中有維生素C的刺激。

  28. 15個回答2024-07-17

    最好在早上吃飯。

    從營養學的角度來看,晚上吃蘋果不如早上或下午吃蘋果,這樣吸收會更好。 睡前想吃個蘋果也不是什麼大問題。 早上吃水果營養價值最高,晚上吃水果營養價值最低。 >>>More

  29. 1個回答2024-07-17

    朋友,你不能空腹吃香蕉。 蘋果和梨可以吃。 蘋果有助於新陳代謝。 梨可以清肺降火。

  30. 1個回答2024-07-17

    一般來說,不可以,可以加一些低脂酸奶,但晚上最好不要吃蘋果核附近的蘋果,這對身體不利。