1個回答
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如果你不必變質,你不會失去太多的營養,但最好是新鮮的。
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1個回答2024-07-03
你可以吃,就像每天吃一樣,只要你喜歡,也可以吃一些其他有營養的食物,包括蔬菜、水果等,盡可能多,但每個品種的數量不需要很大。
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4個回答2024-07-03
都是血腎,久久喝粥不好。
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4個回答2024-07-03
材料:紅豆(浸泡)、公尺飯、健康紅棗(即食)、冰糖 做法:(1)將公尺飯洗淨備用。 >>>More
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3個回答2024-07-03
營養功效。
具有養身益氣、養血健脾、暖陽益脾的能力。 >>>More
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3個回答2024-07-03
其實,如果你用黑豆、黑公尺、大麥、黑芝麻、百合、大公尺、核桃熬粥,如果你是糖尿病患者,不加紅糖就可以吃。 >>>More
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3個回答2024-07-03
您好,紅棗和紅豆美顏!
黑公尺是腎臟的補品。 >>>More
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1個回答2024-07-03
具有養氣、健脾潤濕、補腎補血的功效。 但是,建議不要一次吃太多。
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1個回答2024-07-03
紅棗紅糖具有滋陰養陽、養氣養血、鎮神腦的功效。 >>>More
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1個回答2024-07-03
吃黑公尺紅棗粥常有滋陰補腎、健脾溫肝、養脾養胃、補氣活血、補肝亮眼的功效。 經常食用黑公尺,有利於防治頭暈、頭暈、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠痛、肺乾咳、便秘、排尿不暢、腎虛水腫、食慾不振、脾胃無力等。 因為黑公尺中所含的營養成分多集中在黑皮層,不適合精細加工,建議吃糙公尺或標準三等公尺。 >>>More
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1個回答2024-07-03
最好不要天天吃龍眼,龍眼在中醫中是個熱點的東西,吃多了也不好。
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8個回答2024-07-03
你可以這樣煮,但你不需要每天煮它才能吃它,或者你可以嘗試每天減少兩個,你不需要把所有品種都煮熟。
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3個回答2024-07-03
營養功效。 具有養身益氣、養血健脾、暖陽益脾的能力。 >>>More
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2個回答2024-07-03
這種粥可以適量食用,以養腎健脾,補氣補血,鎮神滋養肌膚,增強免疫力。 >>>More
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1個回答2024-07-03
:豌豆,具有中下氣的作用,清熱清溼。 小公尺,味甘,性寒,具有健脾健胃、清熱解毒、益腎舒神的功效。 >>>More