早餐吃蘋果和純牛奶對我的胃有害嗎?

發布 蘋果 2024-07-20
4個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    不,牛奶可以保護腸胃,而蘋果有助於營養,所以建議吃一些麵包或餅乾。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    其實吃蘋果是件好事,因為它是扁平的水果,不會傷到胃。 飯前或飯後,療效存在差異。 關鍵是要把握好時機。

    飯前進食有助於胃和腸蠕動和排出糞便堆積。

    飯後吃東西有助於消化早餐。

    但是,建議至少間隔半小時。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    答案當然是肯定的! 因為蘋果和牛奶都不是澱粉為主,而人們最需要的就是澱粉,蘋果除了各種維生素外,最多的就是纖維素,這東西是人體吸收不到的,牛奶不好空腹喝,建議早上喝一碗粥,吃點零食什麼的, 這樣更好。

  4. 匿名使用者2023-11-03

    早餐吃蘋果和純牛奶對胃沒有壞處,但不能將蘋果與牛奶混合,因為蘋果中含有單寧酸,會破壞牛奶中的蛋白質等營養成分。

    蘋果和純牛奶必須分開食用,間隔20-30分鐘以上,蘋果應先吃後牛奶。

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  1. 9個回答2024-07-20

    1.空腹吃肯定不好,因為蘋果中的酸對胃不好, 2.建議早起喝一杯水,對胃和身體都有好處,也有助於排便3。喝完水後吃點早餐,如果減肥,吃一塊麵包4,再吃蘋果就沒事了。 >>>More

  2. 12個回答2024-07-20

    絕對! 蘋果是酸性的,含有大量的酶! 飯後吃有助於消化! 但不要只吃蘋果,經常吃蘋果會導致胃潰瘍。

  3. 1個回答2024-07-20

    在日常生活中,對於胃不好,通常可以用中藥提可舒胃茶進行調理,注意盡量不要經常生氣,也要注意不要經常熬夜,同時一定要注意飲食,不能吃任何刺激性的食物, 盡量少吃油膩的食物,或多吃清淡的蔬菜和水果,不能吃太冷太硬的食物!

  4. 1個回答2024-07-20

    問題分析: 你好,應該沒什麼壞處,但還是建議多吃點飯,可以少吃一點,或者喝點粥。 因為如果長期只吃蘋果,可能會導致腸胃功能減弱。 >>>More

  5. 2個回答2024-07-20

    不,你通常可以多吃蔬菜和水果。

    牛奶是個好東西。 >>>More

  6. 1個回答2024-07-20

    不行,早餐是代謝最快的,只要不是油炸食品,一定不能長胖。