1個回答
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匿名使用者2023-11-06材料：木瓜1個，銀耳20g，蓮子30g，枸杞冬養生湯適量 做法：
1.材料：木瓜1個，銀耳20克，蓮子30克，枸杞2個銀耳和蓮子提前在水中浸泡約半小時。
3.將浸泡的白木耳撕成碎片。
4.將木瓜去皮，切成小塊，以備後用於減肥美容食譜。
5.將銀耳和蓮子放入其中，加入足夠的水，用小火煮沸，煮約1小時6,7加入適量冰糖，與木瓜攪拌均勻，繼續用小火煮10分鐘7加入枸杞適量，燉5分鐘。
鬥媽提醒】1我在這裡用明火煮銀耳湯，如果方便的話，也可以用燉鍋或電飯煲來煮。
2.因為木瓜可以生吃，所以不需要燉太久，只需10分鐘
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1個回答2024-07-07
材質：主要材質。
木瓜調味。 銀耳適量。 >>>More
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4個回答2024-07-07
材料：銀耳100克，紅棗（去核）50克，蓮子30克，枸杞5克。 >>>More
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1個回答2024-07-07
紫薯銀耳湯主要成分：銀耳紫甘薯。
輔料：枸杞冰糖。 >>>More
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1個回答2024-07-07
成分木瓜。
600克雪蛤 10克 >>>More
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2個回答2024-07-07
茄子可以和蓮子、百合、紅棗和雪耳一起食用。 還行。
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1個回答2024-07-07
材料：雪耳12g、冰糖50g、雞蛋2個、紅棗8顆、水800ml作為輔料 >>>More
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2個回答2024-07-07
牛奶補鈣，木瓜美容補微量元素，雪耳也是一件好事，對健康美容完全是一件好事！ （但是，建議您食用專門針對治療重度濕氣的成分，並通過飲食療法解決根本問題！ 順便問一下，你的醫生說你有很多水分嗎？ >>>More
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1個回答2024-07-07
不確定，嘗試其他方法。
8種食物幫助你睡個好覺。 >>>More
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1個回答2024-07-07
是的，它對女性來說很有好處，它可以美化和滋養面板，豐胸，木瓜主要是為了豐胸，如果你想豐胸，可以多吃一些木瓜相關的食物，你要木瓜燉排骨，豬尾燉山藥，也可以喝點木瓜葛根茶。
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2個回答2024-07-07
成分木瓜。
雪蛤。 3克薩公尺。 >>>More
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1個回答2024-07-07
材料：木瓜：適量 蓮子：適量。
百合：品嚐 紅棗：品嚐。 >>>More