如何製作杏仁和芹菜

發布 2024-07-07
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    杏仁芹菜的製備:

    1.成分。 配料表:芹菜200克、杏仁幹50克、胡蘿蔔100克輔料:油、鹽、香油、大蒜。

    2.步驟:準備芹菜、胡蘿蔔、杏仁幹(杏仁幹需要提前浸泡)。

    將芹菜和胡蘿蔔洗淨,將芹菜切成小塊,將胡蘿蔔切成小片。

    將芹菜放入鍋中用熱水焯水,然後取出。

    將胡蘿蔔在沸水中焯水並取出。

    將芹菜和胡蘿蔔在冷水中焯水,然後將它們通過冷水幾次,以保持芹菜的綠色。

    然後去掉芹菜和/或蘿蔔,瀝乾水分,加入蒜末、鹽和芝麻油,攪拌均勻。

    一盤清淡的配菜已經準備好了。

    小貼士:杏仁幹需要提前浸泡。 最好將芹菜和胡蘿蔔在沸水中焯一下,這樣配菜味道鮮美。

    芹菜是一種具有特殊香氣的蔬菜,經常吃芹菜,尤其是芹菜葉,對預防高血壓和動脈硬化非常有益; 杏仁是一種很好的膳食產品,不僅可以潤肺止咳,還可以美白面板。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    食材:小芹菜。

    杏仁罐頭。 輔料:紅辣椒絲、食鹽、味精。

    白醋芝麻油。 第 1 步採摘並洗淨芹菜。

    2.加入杏仁罐頭和調味料,攪拌均勻,放入盤子中。

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