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匿名使用者2023-11-06黃瓜切開，西紅柿在調味料中切開。
許多餐館都有一道叫做大風風的菜，胡蘿蔔、生菜、西紅柿和黃瓜等不同的蔬菜與蘸醬一起生吃。 生吃蔬菜確實有利於營養的儲存，但是這道菜裡有黃瓜，它的營養價值就會大打折扣。 黃瓜本身是一種美味又營養的蔬菜。
在口感上，黃瓜果肉酥脆嫩滑，多汁甜美，香噴噴; 營養上含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素、纖維、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等豐富成分。 特別是黃瓜中所含的細小纖維素，可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量，促進腸道蠕動，加速廢物排洩，改善人體新陳代謝。 新鮮黃瓜中所含的丙酸也能有效抑制碳水化合物轉化為脂肪，因此經常吃黃瓜可以減肥，預防冠心病的發生。
為什麼最好不要在豐收時吃黃瓜？ 因為黃瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞維生素C，而維生素C在其他蔬菜中含量豐富。 收穫的西紅柿是典型的富含維生素C的蔬菜，如果兩者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C就會被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養的效果。
夏天，除了吃豐收之外，經常看到有人先吃黃瓜，再吃西紅柿; 或者餐桌上已經擺了一盤西紅柿炒雞蛋，然後是一盤黃瓜炒肉，這些吃法都是不對的。 此外，食物中維生素C含量越多，黃瓜中的分解酶對維生素C的破壞就越嚴重。 還有辣椒、花椰菜、羽衣甘藍、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C，最好不要和黃瓜一起吃。
維生素C是人體不可缺少的，它能增強免疫力，預防壞血病，抵抗感染。 如果維生素C缺乏嚴重，會導致牙齦、皮下出血、流鼻血、月經量過多等症狀。 我們在生活中獲取維生素C的重要途徑之一就是吃蔬菜和水果，所以一方面，我們應該多吃水果和蔬菜，攝入大量的維生素C; 另一方面，黃瓜應盡可能少吃，以保持其營養價值。
從中醫的角度來看，黃瓜清涼甘甜，可以解渴、解煩中暑、消腫利尿、治療喉嚨痛、四肢水腫等不適。 但是，由於黃瓜的寒性，脾胃虛引起的胃痛和慢性腹瀉患者最好少吃。
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3個回答2024-01-02
花生拌黃瓜詳細製作步驟 花生拌黃瓜法。
1 黃瓜洗淨，將一根黃瓜切成三段，再切成兩半，然後在上面劃成一條均勻的線，用鹽醃製10分鐘。 >>>More
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3個回答2024-01-02
可能是因為西紅柿不太成熟。
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1個回答2024-01-02
材料 個西紅柿。個雞蛋。個小捲心菜。麵條調味。大蒜 瓣。鹽調味。雞肉精華調味。番茄雞蛋面 幹混 準備。雞蛋和油可以比平時多炒一點，用大火快速翻炒，放在一邊。你認為你可以在沒有溼蛋液的情況下離開鍋 大蒜片，西紅柿丁，大白菜切成拇指寬。當油溫熱時，加入大蒜炒香，然後加入西紅柿
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11個回答2024-01-02
食材： 黃瓜。
1個西紅柿。 >>>More
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7個回答2024-01-02
1.先將西紅柿用沸水焯一下，這樣皮就容易剝落了。 >>>More
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8個回答2024-01-02
最快減肥：型別1：喝白開水！
早上醒來後喝一杯白開水，不僅能解飢，對身體也有好處！ 無論如何，只要你感到飢餓，就喝白開水！ 不管你喝多少，都不要害怕長肉！ >>>More
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1個回答2024-01-02
用西紅柿準備烤茄子。
1.長茄子洗淨後，切成方塊，茄子不要去皮，營養在皮裡 2.在切好的茄子中，加入1勺鹽，抓勻，醃製10分鐘，取出裡面的水分，這樣加工後的茄子就不容易吸油了。 >>>More
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2個回答2024-01-02
食材：老湯。
黃瓜和西紅柿。 >>>More
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2個回答2024-01-02
麵條煮熟後，舀起來放在一邊，切碎的西紅柿和雞蛋炒熟，然後倒在麵條上，非常好吃。
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3個回答2024-01-02
將西紅柿炒成糊狀放入水中，待水沸騰後放些黑木耳，勾上一點稠毛，把打好的雞蛋拿出來攪拌一下，就可以放鹽了。 >>>More
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1個回答2024-01-02
原料 配料：西葫蘆、西紅柿; 調味料：洋蔥大蒜、精製鹽、植物油、味精等、植物油; 西紅柿炒西葫蘆 方法一：將西葫蘆洗淨，去殼切片備用。 >>>More
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4個回答2024-01-02
材料：2只兔腿。
輔料：油、鹽、蔥末、薑末、料酒、生抽、白砂糖、芝麻、花椒、青椒1個、小公尺椒4個、乾椒2個。 >>>More
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9個回答2024-01-02
做沙拉！ 雞蛋煮熟後，用蛋黃做沙拉醬，其餘切成方塊做沙拉。 >>>More
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6個回答2024-01-02
西紅柿雞蛋面，煎西紅柿時一定要放少許鹽，否則西紅柿不會破裂，味道也不會受到刺激。
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30個回答2024-01-02
材料：熟番茄2-3個，雞蛋2-3個，花椒粒，大蒜，蔥; >>>More
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4個回答2024-01-02
材料：番茄1個，雞蛋1個，番茄醬1勺，五花肉適量，一人麵條，胡椒粉，鹽，雞精，適量，蔥花切碎適量。 >>>More
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19個回答2024-01-02
西紅柿雞蛋面，煎西紅柿時一定要放少許鹽，否則西紅柿不會破裂，味道也不會受到刺激。
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5個回答2024-01-02
可以吃，但身體冷的人最好不要吃太多，同時，混合了白糖的西紅柿不宜放置太久。
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1個回答2024-01-02
買一台吸塵機，吸塵後放在冰箱裡長時間使用。
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5個回答2024-01-02
1.黃瓜洗淨，切成圓片。
2.在黃瓜中加入適量的鹽，除去水分後沖洗乾淨。 >>>More
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1個回答2024-01-02
1.黃瓜洗淨，切成圓片。
2.在黃瓜中加入適量的鹽，除去水分後沖洗乾淨。 >>>More
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2個回答2024-01-02
將青椒切成滾刀塊。
5.青椒、公尺飯。 >>>More
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1個回答2024-01-02
將西紅柿、茄子切成薄片，最好與雞蛋或肉片一起切成薄片。 >>>More
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4個回答2024-01-02
材料：麵條100克，洋蔥50克，西紅柿1個（重約200克），雞蛋1個（1人份），姜，蔥，胡椒粉，生抽，香油。 >>>More
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2個回答2024-01-02
農村家庭中最古老的醃製番茄醬的做法。
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7個回答2024-01-02
西紅柿中所含的維生素是油溶性的，所以最好在煮熟後食用。
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2個回答2024-01-02
好處： 1.冷番茄不僅能保留大量的維生素C，而且在簡單的烹飪中還能保留膳食纖維。 >>>More
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3個回答2024-01-02
先將西紅柿炒熟，再放入雞蛋，雞蛋要小塊，加水煮沸後開成麵條，細膩順滑！ 重新整理。
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2個回答2024-01-02
番茄澆頭準備。
1.將西紅柿放入一鍋熱水中，將皮焯水軟化，去皮，2將西紅柿切成小塊，放在一邊。 >>>More
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1個回答2024-01-02
1將西紅柿和洋蔥切成方塊 2在平底鍋中加熱油，將洋蔥炒香 3.炒西紅柿 4.翻炒變色，加鹽加糖調味 5.翻炒至完全濃稠並搗成泥。醬汁很香。