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匿名使用者2023-11-06西紅柿中所含的維生素是油溶性的，所以最好在煮熟後食用。
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匿名使用者2023-11-05吃生食可以補充維生素C，吃熟食可以補充抗氧化劑。
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匿名使用者2023-11-04它主要是西紅柿的營養，維生素C比較豐富，還有胡蘿蔔素、維生素B群等，美容養顏，抗氧化，抗衰老。 最好少吃糖，這樣能量越高，容易發胖。
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匿名使用者2023-11-03西紅柿富含胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。 但是糖不宜吃太多，它沒有營養。
僅碳水化合物。 會使內部環境變酸，容易流失鈣質，容易使血糖公升高。
加糖吃西紅柿多少次都沒關係，如果你經常吃，建議單獨吃西紅柿不加糖。
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匿名使用者2023-11-02西紅柿的營養價值：
西紅柿營養豐富，得到營養學家的一致認可。 據測定，每100克西紅柿中含有數克糖、維生素mg、維生素mg、菸酸mg、維生素C11mg、胡蘿蔔素mg、鈣8mg、磷37mg、鐵mg，還含有較多的蘋果酸、檸檬酸等有機酸，尤其是維生素PP含量在果蔬中名列前茅。 這種維生素是人體脫氫酶的輔酶成分，參與人體的氧化還原過程，在促進消化功能、維持面板和神經健康方面起著重要作用。
它含有維生素C，不易被烹飪破壞。 據計算，每人每天約300克（約3克）西紅柿可以滿足維生素和無機鹽的需要。
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匿名使用者2023-11-01它很有營養。
西紅柿不僅味道鮮美，而且具有很高的美容和醫療價值。 它富含維生素A、B、C，尤其是鐵、鎂、鈣等礦物質含量高，在其他植物性食物中尚少見。 經常吃西紅柿可以補血益神，使面板柔軟容光煥發，面色紅潤。
1.雀斑：將西紅柿切開，用雀斑擦拭，逐漸減少雀斑。
2、抗衰老：將剛熟的西紅柿搗碎提取汁液，加入少許糖，每天塗在臉上，可使面板白皙、細膩光滑，美容抗衰老效果極佳。
3 美白：西紅柿去皮去籽，黃瓜洗淨，新鮮玫瑰花適量。 將它們壓碎，過濾，加入檸檬汁，蜂蜜，每天飲用，可以促進面板新陳代謝，減少色素沉著，使面板細膩白皙。
4 減肥：西紅柿幾乎完全由水組成，更適合減肥。 用西紅柿減肥的最好方法是在早餐和午餐時吃，並盡量注意營養，晚餐用1或2個西紅柿代替。
5、除臭：沐浴後，在浴缸中加入500ml番茄汁，然後將兩個腋窩浸泡在水中15分鐘，每週兩次，以消除狐狸味。
保持優雅身材的模特對西紅柿特別偏愛，因為它們營養豐富且熱量低，因此可以用來護理頭髮和臉部，酸性果汁可以幫助您平衡面板的pH值。
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匿名使用者2023-10-312、抗衰老：將剛熟的西紅柿搗碎提取汁液，加入少許糖，每天塗在臉上，可使面板白皙、細膩光滑，美容抗衰老效果極佳。
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8個回答2023-12-11
番茄雞蛋面是一種非常傳統的飲食，營養豐富。 雞蛋的營養非常全面，是完整的生命需要的完整生命營養，西紅柿和蔬菜也是名列前茅的，西紅柿和雞蛋面的搭配非常好。 不過也有人質疑，西紅柿炒的時候維生素會減少，而西紅柿中的番茄紅素是脂溶性的，必須要有油脂參與才能起作用，也就是說，炒好的西紅柿有利於番茄紅素的吸收，如果生吃，有利於維生素的吸收。
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1個回答2023-12-11
西紅柿含有豐富的維生素和番茄紅素，更不用說雞蛋了，應該說是營養豐富的。
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6個回答2023-12-11
營養功效。
大腦強化。 保護肝臟，預防動脈硬化，預防癌症，延緩衰老，美容護膚。 >>>More
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2個回答2023-12-11
苦瓜和西紅柿加糖可以一起吃。 因為這些食物互不制約，一起吃不會引起任何不良反應，口感香甜，營養價值高，含有人體所需的各種營養物質，相互學習，具有補腎補鈣、補血補氣、健脾健胃的作用。 苦瓜有苦味，無毒、冰涼，進入心、肝、脾、肺經解渴、降血壓、降血脂。
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1個回答2023-12-11
適合夏季解暑解渴的全素零食，營養非常健康; 只需幾分鐘即可製作，西紅柿最好提前在冰箱中冷藏。 >>>More
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2個回答2023-12-11
吃柿子和混合糖會失去鈣。
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1個回答2023-12-11
製作方法：
1.將楊梅在淡鹽水中浸泡十分鐘，然後取出以控制多餘的水分， 2.用手將楊梅的果肉和果核分開，操作時穿上圍裙，如果楊梅汁濺到衣服上，就不容易清洗了。 >>>More
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8個回答2023-12-11
很多鍋棗愛好者會覺得酥皮棗沒有營養，但其實不然，雖然是普通的零食，但也是一種有營養成分的食物。 製備酥脆紅棗的關鍵原料是紅棗和核桃仁，它們含有對身體非常有益的營養成分，可以補充人體所需的蛋白質和鐵含量，適用於貧血。 >>>More
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1個回答2023-12-11
西紅柿也被稱為西紅柿、李子和柿子。 原產於南美洲，據說在16世紀，英國公爵曾遊歷到歐洲，也可能是從西方傳到中國的，所以被稱為番茄。 西紅柿可以生吃、炒、榨汁、做醬汁，被譽為“蔬菜中的水果”。 >>>More
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5個回答2023-12-11
可以吃，但身體冷的人最好不要吃太多，同時，混合了白糖的西紅柿不宜放置太久。
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13個回答2023-12-11
葡萄乾的營養價值。
葡萄乾中的葡萄糖含量比較豐富。 此外，葡萄乾還含有多種微量元素和多酚。 此外，葡萄乾還含有豐富的纖維和維生素。 >>>More
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3個回答2023-12-11
因為蘋果中含有豐富的果膠，果膠是一種可以溶於水的膳食纖維，所以不能被人體消化。 果膠在腸道中吸附水分，使糞便柔軟且易於排出。 事實上，果膠還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸道益生菌生長、減少炎症和刺激免疫力的功能。 >>>More
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5個回答2023-12-11
蘋果汁的營養價值與蘋果相差不大，可以促進腸胃消化，改善食慾，預防老年人高血壓。 只需將蘋果洗淨，去皮，切成小塊，去掉蘋果核，放入攪拌機中，加入適當的溫水，攪拌均勻，即可飲用。 對於老年人來說，如果覺得蘋果汁味道酸，也可以加入適量的冰糖來增強甜味，建議堅持每天喝一杯，預防很多疾病。 >>>More
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5個回答2023-12-11
我只知道多吃紅棗對血液供應有很大的影響。 我親身經歷了它。 如果您最近頭暈或女士來月經，您可以適量進食。 簡而言之，這取決於人。
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11個回答2023-12-11
營養。
因為蘋果中含有豐富的果膠，果膠是一種可以溶於水的膳食纖維，所以不能被人體消化。 果膠在腸道中吸附水分，使糞便柔軟且易於排出。 事實上，果膠還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸道益生菌生長、減少炎症和刺激免疫力的功能。 >>>More
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2個回答2023-12-11
石榴沒有營養價值，但可以幫助消化。
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13個回答2023-12-11
一些。 蘋果煮熟後味道很甜，對疾病也有一定的預防作用。 尤其是對於老年人來說，味道又甜又軟，還能補充能量，可以說是很適合的。 >>>More
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17個回答2023-12-11
有些蘋果的維生素C含量低，不怕做飯。
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2個回答2023-12-11
玫瑰含有豐富的維生素A、C、B、E、K和單寧，可以改善內分泌失調，也有助於疲勞和傷口癒合。 調氣調血，調節女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，舒胃腸神經，抗皺，抗凍傷，養顏。 當你的身體疲憊和痠痛時，也適合做一些按摩。 >>>More
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1個回答2023-12-11
還行。
兔子要經常餵食蒲公英草、龍膽草、車前草、中藥材，對兔子很有好處，預防腹瀉，兔喜歡有根有筋的草，植物纖維非常豐富，餵食較粗糧。 >>>More
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1個回答2023-12-11
楊梅貯藏的適宜溫度為0左右，相對濕度為90%和95%。 在低溫下，如果聚乙烯塑料薄膜用於小包裝，利用自發氣氛調節的作用可以延長貯藏期，如果水果貯藏溫度高於3，則容易引起微生物病害。
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5個回答2023-12-11
我們都知道蘋果酸甜有味，營養豐富，是老少皆宜的水果之一。 它營養豐富，具有醫學價值。 蘋果中的馬洛爾“具有抗氧化作用，消除異味，防止蛀牙; 抑制黑色素和酶的產生; 抑制血壓公升高，預防高血壓。 >>>More
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9個回答2023-12-11
去皮的紅棗營養比較豐富，因為去皮以收斂為主，會在一定程度上阻礙養分的吸收，去皮的紅棗更有利於營養物質的吸收，效果更好。 當然，還是挺入核心的，你的孝心真的很感人。
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1個回答2023-12-11
櫻桃西紅柿的營養價值優於普通西紅柿。
櫻桃西紅柿，又稱葡萄西紅柿和櫻桃西紅柿，除了含有西紅柿的所有營養成分外，還含有比普通西紅柿多1 7倍的維生素。 >>>More
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7個回答2023-12-11
這是不一樣的。
櫻桃番茄也叫櫻桃番茄，櫻桃番茄和西紅柿的營養價值存在一定差異 >>>More
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10個回答2023-12-11
不，千禧年水果的營養價值高於西紅柿。
1、葉酸含量不同 >>>More
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3個回答2023-12-11
西紅柿幾乎富含胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。 >>>More